Nyttige egenskaper av nektarin

Nektarin er en stor, vakker frukt som minner om en fersken, bare ufruktbar. Denne typen fersken kom til oss fra Kina. Det er ganske populært over hele verden på grunn av sin gode smakegenskaper. De nyttige egenskapene til nektarin fortjener oppmerksomhet, som vi skal snakke om i dag.

Nektarin: dens sammensetning.

På grunn av dets biologiske egenskaper og kjemiske egenskaper, er nektarin lik en vanlig fersken. Men smaken er mye søtere enn han, og kostholdet er høyere.

I nektarin, to ganger mengden av provitamin A. Det er mer enn i en fersken, askorbinsyre (opptil 54 mg), jernforbindelser, samt elementer av fosfor og kalium. Den inneholder mye sukrose, fruktose, glukose, eplesyre, sitron, forbindelser av silisium, svovel, magnesium, natrium og kalsium.

Det antas at nektarin, en spesiell type fersken, fant sted med deltakelse, merkelig nok, av plomme og aprikos, men i dette nummeret kom forskerne ikke til en konklusjon, og alle forblev etter eget syn.

Nektarin er fortsatt ganske kalorisk: 100 gram står for 267 kcal.

Nektarin: nyttige egenskaper.

Frukten har den sterkeste terapeutiske og forebyggende effekten på grunn av det faktum at den inneholder et rikt sett med vitaminelementer og stoffer i mineralspektret. Nektarin er verdifull på grunn av dets høye innhold av askorbinsyre, fruktose, fiber, flavonoider og mineraler.

Ved bruk av nektariner forhindres slike sykdommer som hypertensjon, atherosklerose, fordi disse plager er ansvarlige for å fjerne natrium fra kroppen, samt væske.

Nektarin - et utmerket anti-kreft stoff, fordi det inneholder ganske mange pektin forbindelser.

Frukten er i stand til å styrke kjertlene i fordøyelsessystemet. Det bør derfor bli spist for å hjelpe kroppen til å fordøye fettstoffer og såkalte "tunge", for eksempel sopp.

Denne frukten inneholder ganske mye C-vitamin og A-forbindelser. Det har antioksidanter som har en gunstig effekt på huden. Nektariner er et utmerket forebyggende mot utseende av hudflekkhet og rynket formasjoner. De bidrar til å holde fuktighet i huden. Nektariner kan hjelpe deg med å ikke få kreft. Det er også nektarinegenskaper som aktiverer metabolismen.

I denne frukten, som allerede sagt, mye vitamin C, som bestemmer anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper av nektarin. Denne typen vitamin tar en aktiv rolle i stoffskiftet.

Nektarin inneholder også kalium, det bidrar til å opprettholde klarheten i nervesystemet. Han deltar i metabolske prosesser og spiller en viktig rolle i funksjonaliteten i muskelkontraksjonene.

Nektariner er rike på pektinforbindelser, som kan hemme aktiviteten til skadelige mikrober og bakterier.

Hvis du lider av anemi, mister du ofte hjerterytme, du har økt surhet i magesaft, og forstoppelse skjer ofte, så det vil være nyttig for deg å drikke 15 minutter før lunsj fjerdedel av en kopp nektarinsaft.

Disse fruktene kan gi kroppen vår den såkalte "raske" typen energi.

Fiber av nektariner, for det meste, oppløses ikke, så det er nyttig for å opprettholde normal tarmdrift. Nektariner forhindrer derfor utviklingen av plager som påvirker fordøyelseskanalen.

Fiber, som har egenskapen til oppløsning, har en positiv effekt på tilstanden til blodkar og hjerte, fordi det kan redusere nivået av "skadelige" kolesterolforbindelser i blodet.

Nektarin: kontraindikasjoner og skade på bruken.

Juicen av denne frukten kan ikke bli full til personer som er syk med diabetes, så vel som de som ofte utvikler allergiske reaksjoner. Ikke bruk det og de som er utsatt for fedme.

Nektarin: dets bruk.

Disse fruktene har blitt populære nylig, bare ti år eller så, tilbake, når saftig og stor (opptil 200 g.) Frukt med velsmakende masse og tett peeling dukket opp.

Nektariner har ikke pubescence på skallet, så teknologien i behandlingen er ganske enkel. Transporten av nektariner er også høy nok, og derfor dyrker mange gartnere, og til og med amatører, denne kulturen. Selve fruktnektarintreet er universelt i bruk.

Nektariner av tidlige varianter, som regel, modnes mye tidligere enn andre kulturer av steinfrukt. I denne forbindelse skiller slike varianter som Krim Goldidr og Nikitsky-85 seg ut. Det er også en rekke Kiev 51312. I løpet av sesongen bør man prøve å spise så mye nektariner som mulig for å hjelpe kroppen å rense.

Det er bedre, egentlig, i en frisk form, fordi de ikke legger ned alkali. Men tørket nektarin vil også være nyttig og vil ikke miste sin smak. Nektariner, som fersken, kan høstes om vinteren. De produserer gode syltetøy, syltetøy, de blir deilige og bakt, frosset. Fra nektariner får du en utmerket fruktpuré, samt sukkerskiver i sirup.

Ben av denne frukten kan byttes ut med mandelkjerner, fordi de er veldig like i sammensetningen til kjernene til disse nøtter, de er veldig søte og velsmakende.

Hvis varianter er bittert kjernefysiske, produserer de en utmerket olje med høyt fettinnhold, som kan brukes som løsemiddel ved fremstilling av salver og medisiner i farmakologisk industri.

Bone skall fra denne frukten brukes i produksjon av et slikt stoff som aktivert trekull.

Selve treet brukes til håndverk og suvenirer, fordi det har en vakker tekstur, og det er veldig lett å polere det.

På våren blomstrer nektarintrærne veldig vakkert. De er helt dekket med store duftende blomster. Trær, som nektariner vokser, tiltrekker seg et mylder av bier, så de anses å være gode honningplanter.