Den beste måten å forberede seg på
Det enkleste produktet av det som kan tilberedes i en mikrobølgeovn er et kylling- eller vaktelegg. Det kan legges til som en rekke salater, lage en ingrediens i forskjellige fyllinger, og bare spis den hele. En næringsrik og enkel frokost er alltid på bordet ditt. La oss vurdere mer detaljert forberedelsesprosessen:
- Forbered en dyp kopp eller bolle som kan plasseres i mikrobølgeovnen. Du kan også bruke en spesiell beholder for å lage egg.
- Sett 2-3 egg i boller og hell varmt vann slik at det helt dekker kantene.
- Legg til 1 ts. salt, slik at skallet ikke knekker under tilberedningen. Ellers vil det være lang og vanskelig å vaske ovnen.
- Sett strømmen til et gjennomsnittlig nivå på ca 480 ° C og send bollen til ovnen i 5-10 minutter, avhengig av ønsket tilgjengelighetsgrad.
- Det er alt, å lage egg i mikrobølgeovn er ganske enkelt og ukomplisert.
Frivolous oppskrifter i en hast
Mikrobølgeovn i dag er i nesten alle hus, men mange eiere bruker det utelukkende til oppvarming av mat. Sikkert, du har aldri tenkt på det faktum at det er mye enklere og raskere å lage egg i det enn på en komfyr. Denne ideen er ny, men den har allerede gledet mange. Spesielt er det relevant for nybegynnere eller de som bor i et raskt tempo. Vurder de mest delikate oppskrifter.
Egg poached
Dette er den enkleste måten å lage egg i en mikrobølgeovn. For matlaging må du gjøre følgende:
- Hell vann i en liten bolle eller kopp.
- Bryt den i 1 egg og dekk med en keramisk tallerken.
- Plasser i mikrobølgeovn i 1 minutt.
Ta forsiktig en skje med ferdig kostholds frokost, krydret med pepper og salt, og nyt!
Kokte eggerøre
Det er bare en måte å steke egg i en mikrobølgeovn, men det er ganske uvanlig og enkelt. For å gjøre dette må du lage en beholder, smøre den med vegetabilsk olje. Deretter bryter egget inn i det, rist det grundig og legg det i ovnen i 1 minutt. Etter den innstilte tiden får du den opprinnelige parabolen. Om ønskelig kan du legge til ost eller pølse i bollen. Ses med krydder og urter. Bon appetitt!
Vanlige matlagingsfeil
La oss se på de viktigste utelatelsene som husmødre tillater når du lagrer egg i en mikrobølgeovn:
- Senk produktet til allerede kokende vann og sett et intensivt regime - en eksplosjon av egget er garantert. Og med ham, og utmattende vasking av ovnen.
- Oppvarming av allerede sveiset rå egg - resultatet er lik det første tilfellet.
- Hvis det brukes et spesielt kokekar, er det nødvendig å dekke det godt med lokket og legge litt vann til hver celle.