Brokkoli i en multicrew

Selv et barn kan lage brokkoli i en multivark, det er så enkelt. A naskol Ingredienser:

• Brokkoli - 1 kilo
• Solsikkeolje - 1 st. en skje
• Smør - 3 stk. skjeer
• Vann - 1/2 kopp
• Salt, pepper - - For å smake

bruksanvisning

Selv et barn kan lage brokkoli i en multivark, det er så enkelt. Og hvor deilig og nyttig ... Prøv å se selv! Personlig spiser jeg brokkoli, tilberedt i en multivariat, som en sidefarge til ulike grunnretter. Du kan spise den og akkurat som en vegetabilsk tallerken - også veldig velsmakende. Og du kan legge til salater hvis du vil. Kort sagt, den universelle delen av denne brokkolien :) Så, oppskriften på brokkoliekål i multivaretten: 1. Hell vegetabilsk olje i skålen til multivarket, og legg brokkoliene fra seg på blomsten (hvis du bruker frossen kål, trenger du ikke å tine den). 2. Legg smøret til brokkoli. 3. Velg pilaf og lag i 20 minutter. Brokkoli i multivarque er klar! Denne parabolen vil være en utmerket parabol, og kanskje bare en velsmakende og nyttig lunsj. Bon appetitt!

Porsjoner: 4-5