- Svinekjøtt - 300 gram
- Poteter - 500 gram
- Paprika - 1/2 stykker
- Bue - 1 stk
- Gulrot - 1 stk
- Tomat - 1 stykke
- Vann - 1 glass
- Salt - 1 Til smak
- Pepper - 1 Til smak
- Greens - 50 gram
1. Først tilbereder vi kjøtt: Skyll grundig under kaldt vann, drenk, fjern vener (hvis noen). Kut kjøttet i stykker. Tilberedt kjøtt til matlaging overføres til en multi-kokekanne. 2. Skal løkene og vask dem. Deretter kuttes i små kuber. Legg løk til kjøttet. 3. Skyll poteter, fjern de sorte prikkene. Etter det, rengjør, kutt i terninger. Vi spredte seg til kjøttet i multivarket. 4. Gulrøtter rengjøres på samme måte, vasket, kuttes i strimler. 5. Tomat skalet med varmt vann: For dette legg tomaten i kokende vann i et par minutter. Etter noen få minutter kan du enkelt avfelle det. Deretter kuttes i terninger. 6. På paprika fjerner vi kjernen med frøene, hvorpå vi også kutter i terninger. Vi legger alt i multivarket. 7. Slå på "Quenching" -modus, klokken er 1 time. Kjøttet skal ikke være stekt - for deg vil alt gjøre en multivarker. Etter at du har slått av, la parabolen stå i ytterligere 15 minutter. Kjøttet vil være ømt og saftig, og grønnsakene er veldig mettede med aromaer. Det anbefales å servere fatet med ferske grønnsaker og / eller surkål
Porsjoner: 4