- Rødbete - 200 gram
- Gulrøtter - 300 gram
- Kål - 300 gram
- Grønn - - For å smake
- Sitronsaft - - For å smake
- Olivenolje - - For å smake
Salat "Pensel" for vekttap er allment kjent og populær blant de som er interessert i temaet vekttap. Jeg prøvde ikke, men kona prøvde det - resultatet var ganske håndgribelig, slik at salaten virkelig kan betraktes som diett. Så vidt jeg vet hjelper det med å rense kroppen av giftstoffer, noe som er spesielt viktig for de som mister vekt. Jeg forteller deg hvordan du skal tilberede en salat "Shchetka" for vekttap: 1. Gulrøtter og rødbeter gnidd på et middels gryn, kål og små ristede greener. 2. Bland grønnsakene, krydret med sitronsaft og litt vann. 3. La salaten stå i kjøleskapet i 30 minutter, fyll deretter med olivenolje og spis. Ikke salt! Salat "Pensel" for vekttap er klar. Bon appetitt!
Porsjoner: 4