Gryte med ricotta og spinat

Denne oppskriften med bilder vil hjelpe deg med å lage en deilig, sunn og solid frokost. Bo Ingredienser:

• Frisk spinat - 250 gram
• Ricotta - 250 gram
• Kornmel - 3 st. skjeer
• Egg - 2 stk
• Salt - - For å smake
• Vegetabilsk olje - 20 milliliter

bruksanvisning

Denne oppskriften med bilder vil hjelpe deg med å lage en deilig, sunn og solid frokost. Videre viser parabolen seg å være kosthold, det kan anbefales til folk som sliter med overvekt eller bare ser på figuren. Gryten med ricotta og spinat blir tilberedt ganske raskt og enkelt, men på morgenbordet ser det til en viss del ut til å være festlig. Nyttig, vakkert og deilig! Oppskriften på gryte med spinat og ricotta: 1. Mochi spinat, la vannet renne. Legg spinat i en helt ren (uten smør) stekepanne og kok under et lukket lokk på langsom brann - 7-10 minutter. 2. Spinat vi legger inn i en tallerken, vi knuter litt med en gaffel. Tilsett stakkede egg, mel og salt til spinat. Bland godt. Deretter tilsettes ricotta, blandes. 3. Smør bakefatet med vegetabilsk olje. Vi legger blandingen inn i den, legg den i en forvarmet ovn til 190 grader og bake i 30-35 minutter. 4. Gryte med ricotta og spinat er klar! Server med rømme eller yoghurt.

Porsjoner: 3-4