Typer av dårlige vaner

Når vi snakker om dårlige vaner, betyr vi vanligvis røyking, avhengighet av alkohol og narkotikamisbruk. Men dette er ikke helt riktig. Alt ovenfor - det er ikke vaner og patologisk avhengighet (som for eksempel gambling, internett-spising, overspising osv.) Men vi, for offentlighetens skyld, anser dem som dårlige vaner mer detaljert.

Faktisk kan ikke listen over dårlige vaner gjøres opp - det vil være uendelig. Noen pleide å vri en penn i hendene, noen plukker i nesen, og noen tipper hans lepper til blod. Den vanligste (unntatt patologisk, som nevnt ovenfor) dårlige vaner - dette er feil språk, plukker huden, shopologolizm, plukker i nesen, spytter, klikker leddene.

avhengighet

Avhengige er ved siden av oss, men vi vet nesten ikke om dem - disse vedleggene er vanligvis nøye skjult. Denne vanen dannes umerkelig og veldig raskt. I første omgang blir medisiner valgt som et middel for å avlaste noe ubehag (skinnhet, frykt, stress, smerte), men snart blir de et uimotståelig behov.

Over tid kjemper kjemikalier bokstavelig talt inn i hver celle i hjernen, noe som bidrar til veksten av apati, merkbar oppblåsing av oppmerksomhet og oversvømmelse av sinnet. Avhengighet dreper en person først som en person, og deretter fysisk. En person blir til en vanlig utseende som ikke har en appetitt og ser forferdelig ut, har mistet tegnene til et bestemt kjønn.

alkoholisme

Alkoholforgiftning introduserer hjernen til total glemsomhet. Personen slutter å tenke klart, arbeidet i sinnet endrer retning: først, som det var, "sjelen åpner", så kommer utrolige tanker og dristige begjær, og når du bruker en rettferdig dose, slår hjernen praktisk talt av. Merkelig nok er det av denne grunn at folk ty til vanlig bruk av alkohol. Det er imidlertid en annen grunn: Ønsket om å ha det bra, ha det gøy, noen drikker "fra ingenting å gjøre" eller fra stress, og tenåringer har den viktigste grunnen til å drikke - følg med "avanserte" venner. Da skjer alt som med narkotikamisbruk: det er en vedvarende avhengighet, og deretter en akutt patologisk avhengighet.

Tobaksrøyking

Ikke alle som lider av røykingavhengighet liker denne prosessen. Paradoks: Det er folk som pleier å misliker smaken av en sigarett, men de kan ikke klare seg uten det. Dette er en akutt psykologisk (ikke fysisk - det er påvist) avhengighet av røyking.

Det er fire hovedgrunner som kan presse en person til avhengighet av en sigarett: konstant stress, lojalitet til et psykologisk "rituelt", røyking med noen "for et selskap", fra "ingenting å gjøre" eller for å få en imaginær tillit. Denne vanen kan utvikles i forskjellige mennesker til forskjellige priser. Over tid strømmer det inn i en sykdom av varierende alvorlighetsgraden, og graden avhenger direkte av antall sigaretter røkt per dag.

Internett Surfing

I dag feirer flere og flere mennesker symptomene på såkalt "internett-mani" - en dårlig vane eller sykdom som har oppstått på grunn av den store spredningen av Internett. Det er ganske vanskelig å tydelig skille mellom enkel underholdning og kommunikasjon i nettverket og usunn, ukontrollabel interesse for Internett og bare til datamaskinen.

Ifølge statistikken er 90% av de som "henger på internett" lenge, regelmessige deltakere i ulike fora og mange datingsider. Over tid kan denne skadelige vanen bli ødeleggende når en person for Internettets skyld forlater sitt virkelige liv og nesten opphører å eksistere ekte terrestrisk eksistens. En dårlig vane blir en sykdom når en person ikke kan sove om natten og jobbe normalt, tilbringer alle pengene på Internett, mens han helt glemmer familien og kjære.

gambling

Det er offisielt inkludert i den internasjonale klassifiseringen av sykdommer og har et annet navn - "ludomania". Alle kan smitte det, uavhengig av sosial status og plass i samfunnet. Moderne gamblinginstitusjoner er laget for personer med relativt lav eller middels inntekt. Ludomans er delt inn i to typer: flyktninger (folk som avvike fra virkeligheten og leter etter spenning) og gambling folk som er i stand til å kontrollere seg selv, men tror at taperen må nødvendigvis og kan recoup.