Noen lever i fortiden, noen i fremtiden og bare noen få i dag!

Som barn vil du vokse opp raskt, men vokser opp, du ser ofte tilbake med nostalgi. Men det er veldig vanskelig å leve i nåtiden, og kaste inn i minner om en søt fortid eller en drøm om fremtiden.

I denne tilstanden er livet komplekst i seg selv, fordi en enorm mengde åndelig energi strømmer inn i det "svarte hullet" av tiden. Og uansett hvor visningen din er rettet, til fortiden eller fremtiden, er du ikke "her og nå". Det er en signifikant forskjell mellom disse to statene: En person som er nostalgisk for fortiden, prøver å omskrive sitt liv "opp til skrape". Han kan ofte bli funnet bak samtaler høyt - han mister i sinnet sine scener fra fortiden og forestiller seg hvordan han kunne handle. Dette er det såkalte "livet i et betinget humør": "hvis ..., da ...". I motsetning til de som bor i fremtiden, er "en mann fra fortiden" lettere å komme seg ut av denne tilstanden og begynne å leve "i dag": Nostalgi for fortiden er mer synlig for andre, og folk tar ofte på seg det som ser tilbake. Vanen med å leve i morgen i dag er mindre merkbar. Når du stadig "frokost" deg selv og andre, så lever du nesten - det er "nesten" på randen av "i dag" og "i morgen", som er i ferd med å komme. Men dette skjer ikke! "Det er ikke noe mer permanent enn midlertidig," sier boken for endringer, jeg Ching. Noen lever i fortiden, noen fremover, og bare noen få av nåtiden - gjenstanden for artikkelen.

Morgen er klokere enn kveld ...

En mann blir så vant til å leve morgendagens løfter at han, etter å ha fått ønsket lykke, utarbeider en ny grunn til å utsette livet "for senere". Dette er et "betinget humør": "Jeg vil sikkert lære engelsk når ..." I årevis venter på leiligheten som skal fylles ut, drømmer en person om hvordan livet vil forandre seg med flyttet. Her kommer det etterlengtede øyeblikk, det er på tide å gå inn i huset. Og fortsatt er det en "men", som utsetter innflytelse. Igjen, år passerer før en person ventures til et nytt liv i huset.

Etter drømmen

Det ville imidlertid være urettferdig å kritisk kritisere folk som drømmer om fremtiden. I stillingen av en mann, utsette livet "for senere", er det minst ett "pluss": disse menneskene har en følelsesmessig holdning til de positive, og dette er deres styrke. Det viktigste er å innse dette og slå dine svakheter til din fordel. Vel, når en person har en drøm, la det være! Men dette er ikke en grunn til passivitet i øyeblikket. For en global oppgave å bli løst, er det nødvendig å sette små mål og oppnå dem når de kommer. For å bli kvitt indre misnøye og vanen med å leve i morgen, anbefaler vi at du tar de neste fire trinnene for å oppfylle ditt verdsatte mål.

Drøm med sinnet!

Innse at drømmer om fremtiden ikke er så dårlige. Og absolutt er det mye bedre å drømme og planlegge enn for eksempel å få en lønn, for å bruke den på den første dagen for gleden i det nåværende øyeblikk, bare fordi du vil ha det. Du har fordeler over en slik posisjon - lær å smake på drømmen din.

Nyt livet!

For å lære å nyte dagens, begynne med fysiske opplevelser. Kom du hjem etter jobb? Føler hvor fint det er for beina å være uten sko på en myk teppe eller et kjølig gulv. Ikke tenk på noe - bare føl huden med lykke og glede. Stretket under lampene i solariet? Føler varmen som gjennomsyrer hver celle, ikke tenk på skjønnheten i fremtidens solbrenthet, fokus på fysiske opplevelser. Spis iskrem? Nyt hvert stykke ... Og prøv å ordne deg selv om dagen så mange slike øyer med enkle, sensuelle fornøyelser.

Gi deg selv en installasjon!

Når du mestrer kunsten å slappe av i lykkens øyeblikk, gå til neste stadium - fra enkel fysiologi til psykologiske holdninger. Prøv å markere øyeblikkene når intern misnøye med dagens øyeblikk øker i deg og et ønske dukker opp igjen, presenterer en "betinget konto" av livet: "Hvis denne tilstanden er oppfylt, vil jeg være glad." Fang deg selv på disse tankene og spør deg selv spørsmålet: "Hvor bra har jeg i denne situasjonen?" Det kalde været har kommet - det er bra, fordi det ikke er varmt; bilen brøt seg ned og du var sen for møtet - men du har en beskjed om munterhet fra å gå til fots ... Det er ikke lett. Først vil den interne "kritikeren" forsøke å provosere din misnøye. Ikke merk det!

Lytt til deg selv!

Å jobbe med deg selv er en omhyggelig virksomhet, men etter en uke med oppmerksom behandling vil du legge merke til at du har blitt mer avslappet i livet. Hva med de globale målene? Du vil bli overrasket over at du begynte å bruke mye mindre åndelig energi for å oppnå dem, og alt du ønsket ville utvikle seg selv. En drøm vil gå i oppfyllelse når du ikke forventer det! Det viktigste er ikke å slutte å streve fremover og ikke å sitte idiot av.