Peanøtterednøtt Peanøttsmør ble oppfunnet i 1890 av en dietist. Han fortsatte å prøve å finne en tilsvarende erstatning for kjøtt, ost og egg. Og hans eksperimenter ble kronet med suksess. Denne pasta inneholder umettede fettsyrer, noe som bidrar til å senke kolesterol i blodet. Systematisk forbruk av jordnøtsmør reduserer risikoen for kardiovaskulær sykdom betydelig. Vel, blant annet, er denne pasta deilig.
ingredienser:- Peanøtter 350g
- Smør 15 g
- Sukker 25 g
- Trinn 1 For å lage peanøttsmør trenger vi stekte peanøtter, sukker, smør.
- Trinn 2 Steke og peeling peanøtter hogge prosessoren i 2-3 minutter.
- Trinn 3 Kombiner sukker og olje. Smelt smør med sukker.
- Trinn 4 Tilsett sukker og oljeblandingen i peanøttsmør.
- Trinn 5 Slå igjen grundig i 1 minutt.
- Trinn 6 Oppbevar jordnøttsmørket i kjøleskapet.