- Tørkede aprikoser - 150 gram
- Svisker - 150 gram
- Germinerte hvete - 3-4 st. skjeer ((du kan kjøpe i hypermarkeder))
- Rosiner - 4 st. skjeer ((helst svart)
- Valnøtt - 150-200 gram
- Sitron - 0,5 stk
- Honning - 5-6 Art. skjeer
- Sesam - 2 st. skjeer ((stekt), til dekorasjon)
- Kokosjøring - 1-2 Art. Skjeer (For dekorasjon)
- Kakao - 1 st. skje (til dekorasjon)
- Ses citroner - 2 stk. (Strengt uten hud!)
Jeg tror at veldig mye (hvis ikke alle) jenter og kvinner kjenner et slikt problem: skumle du vil ha en søte, men du kan ikke - diett, figur ... Det tar lang tid å ta ut deg selv med en begrensning og ikke spise, og deretter, før eller senere bryter du ned - og spiser i en sitter mye søtsaker, på grunn av hvilken skalaene umiddelbart begynner å vise betydelig mer. Generelt vet du hva det er. Så - det er en løsning på dette problemet :) Jeg forteller deg hvordan du skal forberede nyttige søtsaker, hvorfra du ikke vil bli stygge (med mindre du overdriver det med dosen). Så, oppskriften på nyttige candies: 1. Vask grundig alle ingrediensene (veldig viktig)! 2. Med 2 sitroner fjerner vi zest. 3. Alle ingrediensene, unntatt de for dekorasjon, passerer vi gjennom kjøttkvernet. Bare hopp over halvparten av en sitron. Bland ingrediensene med sitronzest, passert gjennom kjøttkvernet. 4. Legg til honningen. Det trenger så mye å få en tykk konsistens. Fra den mottatte massen lager vi små søtsaker. 5. Det er ønskelig å måle massen av st.lozhkoi. Det er bare fantasien din! De kan være av helt hvilken som helst form. Vi dypper noen av søtsaker i kokosnøtter, noen i kakao, noen i sesam. Du kan også dekorere med mandler! Oppbevares i kjøleskapet. Lykke til og vær sunn og vakker! ;)
Porsjoner: 10