Hver av oss drømmer om slikt arbeid, noe som ville gi et godt fortjeneste, men det tok ikke mye tid. Lei av daglig tidlig vekking, konstant trafikkork og en åtte-timers dag, er mange flyttet til en ekstern jobb. Takket være datamaskinen og Internett i dag kan du jobbe uten å forlate hjemmet når som helst. Men etter en stund viser det sig at alt ikke er så jevnt: det er ikke mindre problemer i eksternt arbeid enn i kontorarbeid, og det tar vekk tid anstendig. Så hvordan å være?
Fjernarbeid har mange fordeler. Du planlegger din arbeidsplan uavhengig, du har tid for deg selv, du trenger ikke å være på ett sted hele tiden. I tillegg har ulike studier vist at effektiviteten til de som jobber hjemme er mye høyere enn de som sitter på kontoret hver dag. For arbeidsgivere er det også fordeler: du trenger ikke å leie et rom, du trenger ikke å bruke penger på å betale for ulike tjenester og så videre.
For mange er fjernt arbeid en sjanse til å bryte ut av hverdagen, føle seg som en fri person. Så du kan lagre ikke bare nerver, men også styrke. Du trenger ikke å sette deg ned for jobb på en og samme tid, du kan tilpasse seg bioritmer. Du har mer tid til familien og barna, for deg selv. Du kan reise og fortsatt få betalt.
Men mange fordeler er bare illusjoner. Hvilke som?
Hvordan gjør du det?
Mange tror at det fungerer hjemme, du kan styre tiden din mer effektivt, og effektiviteten øker samtidig. Dette er en typisk vrangforestilling. Mange etter at de begynner å jobbe hjemme, oppdager de over tid at de ikke kan fungere normalt uten kontroll. Du kan nyte turer hele dagen eller gjøre forretninger, og senere på kvelden innser du at du ikke har gjort noe fra jobb.
Hva skal jeg gjøre? Først av alt er det nødvendig å innse at arbeid hjemme krever selvdisiplin og evnen til å planlegge dagen, så vel som å prioritere riktig. Du er din egen sjef, som kontrollerer arbeidsprosessen. Derfor er alt bedre å male på klokken og ikke bli distrahert av småbiter. Dette er ikke så lett, fordi det er mange fristelser. For ikke å overbelaste deg for mye, bryte arbeidet i deler, og utfør det i løpet av dagen. For eksempel, arbeid for 2,5 timer tre ganger om dagen. Best av alt, prøv å utføre alt arbeid på ettermiddagen, slik at om kvelden har du ledig tid til å kommunisere med venner, gå til teatre og så videre.
Sosiofobi eller geni-kommunikasjon?
"Takket være den nye timeplanen, vil jeg endelig kunne tilbringe mye tid med vennene mine, møte med kolleger i en uformell atmosfære osv. Dette er dessverre sant. Hvor mange en person ikke har jobbet i et lag, forlater han, slutter han å være en del av det. Tross alt er kommunikasjonen av våre kolleger svakere. For mange blir en slik uventet sving et sjokk og fører til og med noen ganger til depresjon. Begynner å savne den vanlige oppstyret, vitser kolleger, gretten sjef og lignende. Men vi må innse at venner ikke vil se hverandre mye oftere. Tross alt har de fortsatt de samme grafikkortene. Over tid kan livet begynne å virke dårligere og kjedelig. Du kan ha vrede mot kolleger og kjære. I stedet for den komforten du har drømt om, kan du få litt skuffelse.
Hva skal jeg gjøre? Folk kan deles inn i to kategorier. Til de første er de som trenger kommunikasjon, som luft. Ved andre - er folk selvforsynte. Hvis du tilhører den første kategorien, er den eksterne jobben ikke for deg. Prøv å finne noe som krever deltidsansatte. Dette gir deg mer ledig tid og vil støtte i en tone. Den andre typen mennesker er også ikke jevn. Hvis du jobber lenge på fjernt arbeid, så kan ekte sosial fobi utvikle seg. Tross alt kan selvforsynte mennesker være uten folk, og de vil generelt ikke være vant til å bli vant til kommunikasjon.
Ta vare på deg selv
En person som går til en ekstern jobb har tid og mulighet til å takle seg selv. Men i praksis viser det seg å være helt annerledes. Når du ikke trenger å stå opp hver morgen og gå, stopper mange av oss med å flytte - sitte rundt datamaskinen fra morgen til kveld. Zaden vi flytter bare rundt leiligheten: til kjøkkenet for en kopp te eller et måltid. Men dette erstatter ikke fullverdig aktivitet, så mange av de magre segene blir til komplette. Uten en fullverdig fysisk anstrengelse, oppstår hjerteproblemer, muskler svekkes, og kroppen mister mobilitet og fleksibilitet. I tillegg til alt dette ødelegger stemningen og du begynner å bryte med dine kjære og misnøye.
Hva skal jeg gjøre? Først og fremst må du ta vare på den fulle treningen. Pass deg i treningsrommet, dans eller i bassenget. Dette vil bidra til å kvitte seg med dine daglige kalorier. Organiser deretter arbeidsplassen riktig. Ordne skriveren, telefonen, faksen på en slik måte at de skal kontaktes, og ikke bare nå ut. Da kommer du ofte opp av stolen. Ikke glem husets plikter. Rengjøring vil hjelpe deg med å få riktig last. Det er en annen måte å opprettholde skjemaet på - å ha en hund. Hun vil ikke la deg sitte på stedet lenge: med henne må du gå fem ganger om dagen, leke, bade henne og takadale.
Hele tiden på innlegget
Noen tror at de vil kunne jobbe døgnet rundt, noe som betyr at det blir mulig å tjene mer penger. På den ene siden er det sant: du er alltid på jobb og kan gjøre jobben. Men på den annen side, en døgnplan, vil du være ubeleilig for dine kjære. På samme måte vil linjen mellom arbeid og fritid raskt forsvinne, og du blir veldig sliten, og kanskje vil det til og med føre til stress.
Hva skal jeg gjøre? Hvis du jobber med besøkende hjemme, diskuter du tidsplanen med de som det gjelder - med naboer eller hjemme. Ditt arbeid skal ikke skape ubehag. Og for ikke å forvandle seg til et "ekorn i hjulet", bestem på forhånd for deg selv, i hvilken tid og hvilken tidsplan du skal utføre.
Jeg blir en modell mamma og kone
Mange kvinner tror at å jobbe hjemme vil bidra til å frigjøre mer tid for barn og ektemann. Men erfaring viser at dette ikke alltid er tilfelle. Husarbeid og barn vil uunngåelig irritere deg og gjøre justeringer i dine planer. Det vanskeligste er å forklare dine kjære at hvis du ikke kjører hver dag til kontoret, betyr dette ikke at du kan bli distrahert hele tiden av populistene.
Hva skal jeg gjøre? Forbered deg på det faktum at du i begynnelsen må kjempe for arbeidstiden din. Gjør en samtale med husstanden, forklar at nå har timeplanen din endret seg og gitt forståelse for funksjonene i den nye tidsplanen. De trenger å forstå at hvis du jobber hjemme, betyr dette ikke at du er blitt en husmor og alle husarbeidene må rulle over til skuldrene dine. Du kan til og med lage et spesialtegn "Ikke bekymre deg!" Og legg det ved siden av deg om nødvendig.
Selvfølgelig innser husholdningene ikke umiddelbart alle de alvorlige fjerntliggende arbeidene, og du må ofte forklare dem det samme. Men etter hvert blir det bedre, og du kan jobbe fredelig.
Nå vet du ikke bare om fordelene ved eksternt arbeid, men også om manglene. Derfor, før du går videre til en ny jobb, tenk på om de nye forholdene vil oppdage deg?