Vennligst ikke forstyrr!
Psykologer har lenge etablert at alle mennesker kan vise enten ekstraversjon (ønsket om å kommunisere), eller intraversion (ønsket om ensomhet). I den rene formen av extroverts og introvert er det ikke så mange, oftere kan vi se blandede typer. Men som alltid er alt her bra i moderasjon! Fremtidige mødre åpner noen ganger helt uberettiget sjelen for alle bekjente og slektninger. Det virker som om hun fortalte noe om tilstanden hennes med en fin smilende venn, men av en eller annen grunn forlot en merkelig tomhet ... Nei, dette er ikke et gammeldags "onde øye", men resultatet av uberettiget overdreven åpenhet. Det er selvfølgelig veldig viktig å få følelsesmessig støtte eller komfort , men det viktigste er ikke å bøye pinnen, for å åpne sjelens cacher selv til den beste vennen, risikerer vi fortsatt å motta en uventet reaksjon, og morens og barnets skjøre psykologiske enhet må overvåkes. Utsikten til hver kvinne som er under hjertet av en baby, og for å beskytte denne hemmeligheten er en viktig oppgave! Det kan bli hjulpet på forskjellige måter, for noen er det bønn, for andre, kreativitet vil være kilden til inspirerende stillhet og for noen - kommunikasjon med naturen, bilder, musikk. samtaler, unødvendige følelser - la det gå engang til den andre, men til den tiende planen. La følelsene til andre mennesker ikke røre den dyrebare lille verdenen der barnet ditt begynner å leve.
Landstyre
Tallrike slektninger, venner og naboer er selvsagt ikke tilbøyelige til å gi den fremtidige moren et hundrevis eller to verdifulle råd, helt uten å antyde at disse tipsene kan bli skadet. "Gikk å føde på kontrakten? Hvordan kan jeg? Ja, i vår tid ... Gikk å føde hjemme? Hvordan er det Ja, hvor dårlig var vi, vi fødte ikke hjemme ... Besluttet å gjøre uten bleier? Hva en absurditet! Har du tenkt å kjøpe bleier? Dette er det samme som kaster penger til vinden! "Enhver gravid kvinne kan høre denne tullet, derfor er det helt riktig når du innser at du er i ferd med å høre et annet godt råd, gunstig, men godt å sette samtalen i en sikker retning.
Så hva skal jeg snakke om? Det beste alternativt temaet er barndommen til dine venner og slektninger. De vil gjerne snakke om det, og sannsynligvis forlate dine personlige saker alene. Et annet godt tema er interesser og hobbyer. Spør din svigermor hvilken konsert hun deltok nylig? Hvilken bok ble lest av min tante eller nabo, og hva synes de om moderne mote?
Kanskje du likte å se horrible thrillers, horror filmer og lese bøker av tvilsomt innhold i "pre-bereg" livet, men nå er det på tide å legge mer oppmerksomhet til strømmen av nyheter du mottar daglig fra forskjellige informasjonskilder. følelser og følelser!
Vi vil lytte til dine favoritt DJs stemmer, søte sanger som ikke er nei, og vil forstyrre den forstyrrende pressemeldingen eller historier om den økonomiske krisen som har overveldet landet. Vel, for å være uvitende, vil du spørre: Nei, selvfølgelig! Å vite hva verden lever er viktig, men la "filteret" tjene som en kjærlig mann eller venn, noe som gir deg et positivt utvalg av friske nyheter . Det er emnet for samtalen der! Slør uten tvil og radio når du prøver å fortelle oss om katastrofer og katastrofer!
«En bestemor sa ...» - det er navnet på dette folks byrå som står for. »Hva de ansatte gjør, er lett å gjette: spredning av sladder og fordommer.
Til den gravide mamma knuses OPS direkte sin innsats. Og hvis eksistensen av noen mørke fordommer fortsatt er logisk forklart, så kan mange andre eksempler deklareres. Og derfor: bekjempe alle fordommer til en, som ugress, for å forhindre at din etterlengtede blomst vokser!
"Ja, jeg er i din posisjon ..."
I tillegg til beundrende blikk, dessverre, på den fremtidige moren, skjer det, det er også anklager og håner! Vel, folk er forskjellige, andre, som nettleser, er bedre å omgå, men å ha møtt en detektiv eller uønskede, aldri glemme: God erobrer noe ondt. Mentalt gi denne personen en bukett med blomster eller en bamse. Eller forestill deg ham som et tegn i en barnas tegneserie. Perfekt match med Pink Panther, Winnie the Pooh og Cheburashka - sjekket! Du vil le deg selv, og det vil bli lys igjen. Det er en annen nyttig psykologisk enhet: å presentere en ubehagelig person i form av et lite barn. Og da tante, viskelig hissed på deg i kø, vil virke bare en skadelig liten jente. Og hvorfor ta fornærme på dumme jenter?
Mannens beste venn
Tale, selvfølgelig, om bøker og andre trykte publikasjoner som kan opphisse oss ikke mindre enn annen informasjon. Av en eller annen grunn antas det at en gravid kvinne alltid bør lese klassikerne! Selvfølgelig, med tårer er vår kropp igjen med skadelige hormoner katecholaminer, men om disse hormonene skal kunstig produseres er et annet spørsmål! Derfor la vi forlate mye av klassikerne i fred La Anna Kareninas historie vente! Litteraturen skal vekke fra deg nå bare glede!
Så, hva er nyttig å lese? Fra bøker - litteratur om farger, håndverk, matlaging (hvis du ikke lider av toksisose), bøker om reise og om forskjellige land. Det er nyttig å lager opp fotoalbum med landskap (for eksempel med bilder av kamille enger og hvetefelt). Det er nyttig å ha et fotoalbum med roser: Disse blomstene, som regel, reagerer positivt. Vi leser også bøker om vellykket amming og utvikling av babyen. Samtidig lærer vi poteshki-lullabies - vil være nyttig! Hvis du kjenner et fremmedspråk, les det, spesielt med ordboken - først vil tankene dine være i tonus, og for det andre ta deg tid.
Når det gjelder blader, er det viktigste i dem mangel på informasjon om graviditetsproblemer, vanskelig fødsel og chillende historier om noe.
Velkommen magasiner om bryllupet, mote, fordi snart trenger du dem - ikke din alder blir gravid!
Utførelsen fra ballettklassikere, og til og med i en god forestilling - et flott tidsfordriv for min mor.
Krever kunst ofre?
Av all audiovisuell kunst, som det nå er vanlig å si, er teatret utvilsomt det roligste. Men fortsatt, velg komedier eller beviste produktioner. Nyt spillet av skuespillere! Ikke stol på annonseringene på Internett, det er bedre å spørre venner om å lære mer om ytelsen. Selv i det klassiske dramaet ble det populært å bruke uventede effekter (som plutselige høye lyder). Vakker klassisk operett, hvis du elsker det. Gå ut av hallen, syng og bare i et gledelig humør! Men med nye musikaler og popkonserter, vær mer forsiktig: vanligvis er det inkludert så kraftige akustiske installasjoner som du og barnet kan være ubehagelig. Omtrent det samme kan sies om filmen. Dessverre prøver moderne direktører ofte ikke å glede seg over våre sanser, men å slå dem, men mer kraftig. Så forsiktighet ved å velge et repertoar for en fremtidig mor vil ikke skade! Til tross for alle forholdsregler, bør graviditet ikke være en kjedelig tid, som må ventes i stillhet og alene.
Ta vare på deg selv. Gå til frisøren, gjør en manikyr, hvis helsen tillater det, logg inn i bassenget for aqua aerobic eller yoga for gravide. Alt i dine hender! Prøv å nyte din nye stat, glede deg i hver dag, gi glede ikke bare til deg selv, men til andre. Hvem vet, kanskje i denne unike perioden i livet ditt finner du ekte venner og hjelper noen? Vil du åpne talentet ditt eller bli veldedig? Verden venter på deg hver dag!