Hvordan, når skal du begynne å gi lokke babyer? Disse spørsmålene oppstår helt før hver mor til et spedbarn. Det virker som om moren spiser melk eller en tilpasset blanding, og vel, hva annet trenger han, da er han et spedbarn. Faktisk er morsmelk den mest nyttige og nødvendige maten til babyen, og bør ikke rushed for å mate barnet med voksen mat. Men for lang tid å forsinke innføringen av utfyllende mat bør det ikke være.
Så hvorfor er det nødvendig å introdusere komplementære matvarer?
Først lokker bidra til dannelsen av fordøyelsessystemet og motorfunksjonen til babyens tarmer, stimulerer utviklingen av fordøyelsessystemet i enzymatisk og fordøyelsessystemet.
For det andre, med lokket til babyens kropp, kommer dyr og vegetabilske proteiner, forskjellige karbohydrater, fettsyrer, kostfibre og til slutt vitaminer som er nødvendige for videre vekst og utvikling, inn i babyens organisme.
For det tredje lærer barnet å tygge og svelge mat, som er mer solid i konsistens enn melk, kjent med ny smak og taktile følelser, takket være lokket.
Og femte er det en gradvis overgang til familiens måltider ved et felles bord.
Enig, alle ovennevnte grunner er verdig oppmerksomhet.
Når er det nødvendig å introdusere barnet til en ny mat for ham?
Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler å begynne å mate et barn ikke tidligere enn 6 måneder, hvis barnet er på kunstig fôring, så litt tidligere. Selvfølgelig løser hver mamma dette problemet for seg selv, men her er det å lete etter. Lure kan startes hvis:
barnet begynte å veie dobbelt så mye som ved fødselen
-Barnet kan sitte alene eller med støtte, holder hodet og vil kunne nekte å spise, hvis han ikke liker det
- Barnet begynte å briste tennene
- utvikle tyggebevegelser
- barnet er fortsatt sulten etter amming, viser interesse for voksen mat
Hvor skal du begynne å lokke?
Omkring 10-15 år siden ble lokket startet med semolina grøt, eller eplejuice og potetmos. Nå er pediatrikere et annet synspunkt: det anbefales å presentere babyen til puré fra grønnsaker. Denne anbefalingen er forklart som følger: I grønnsaker er det flere vitaminer og mineraler, grønnsakspuré er ikke søtt, og barnet vil spise det mer villig enn etter bekjentskap med søte fruktpuré eller grøt.
Det er nødvendig å starte med en komponent puree. Det kan være courgette, blomkål, brokkoli - minst allergifremkallende grønnsaker. Deretter kan du prøve gulrøtter, gresskar, poteter, rogn. Hvis tiden for den første fôringen faller på en sesong der det ikke er fersk grønt av grønnsaker (vinter, vår, til og med tidlig sommer), er det bedre å starte med hermetisert potetmos - det gode er nå et stort valg, siden det ikke er bruk i foreldede grønnsaker. Når det gjelder glass, dette rådet - ikke kjøp mange produkter fra samme produsent samtidig, ta firmaene til forskjellige selskaper, siden det alltid er en mulighet for at barnet ikke vil like smaken av innholdet i krukken, da vil han kunne tilby et alternativ. Og du kan ta vare på fremtidig lokke på forhånd og fryse grønnsaker fra hagen din eller de som er sikre på det.
Hver ny grønnsak begynner å gi litt - bokstavelig talt en teskje, som gradvis øker delen. Lure skal gis før melk (blanding) om morgenen. Det er nødvendig å følge opp barnets reaksjon på hvert nytt produkt (avføringen kan endres, det kan oppstå utslett). Hvis du merker noe negativt, bør lokket avlyses og gjenta bekjennelsen med det litt senere. Etter å ha prøvd noen få typer grønnsaker, gå til en to-komponent puree.
Det er viktig å huske at du ikke bør introdusere noe nytt hvis barnet er uvel, har feber eller fordøyelsesbesvær, hvis en vaksine er gitt, hvis kuldegysningen er urolig.
Den neste typen mat kan være meierifritt frokostblanding (bokhvete eller ris), fruktpuré, juice. Fruktpuré og juice skal gis parallelt fra de samme produktene (eplesaus, eplejuice, pærepuré, pæresaft). Når du velger fruktkomplementære matvarer, bør du være oppmerksom på at noen grønnsaker er festet, og noen har avføringsvirkninger på babyens tarmer (de er festet: pære, banan, blåbær, svak: eple, fersken, plomme).
Da blir barnets meny utvidet på grunn av surmelkprodukter, kjøtt- og fiskpuré. I mos og vegetabilsk puree kremet, blir solsikkeolje tilsatt, så vel som eggeplomme av kylling eller vaktelegg.
Så gradvis, måned etter måned, blir babyens mat mer og mer variert. Hver ny type komplementær fôring erstatter fôring med brystmelk (en blanding).
Men uansett hvor godt et barn ikke spiser forskjellige lokker, må du ikke slutte å amme, i hvert fall til barnet er ett år gammelt. La hans kosthold være den aller første morgenen, og i kveld skal fôring bestå av morsmelk. Nå vet du når du skal begynne å gi lokke babyer.