Den ideelle måten å redusere vekt, ernæringseksperter kaller løkesuppe. Denne duftende suppe er ekstremt velsmakende, og det bidrar til å bli kvitt overflødig vekt. Bruken av løk som et selvstendig produkt har lenge vært utenfor diskusjonen. Løk desinfiserer kroppen, fremmer stimuleringen av hjertet og karene. Og også denne grønnsaken normaliserer arbeidet i fordøyelseskanalen og kroppen som en helhet.
Løk diett er absolutt ikke belastende for familien budsjettet, fordi kostnaden av løk er lav. Grunnlaget for dietten er løkesuppe, noe som akselererer nedbrytningen av fett. Når du smelter på løk, blir mye energi brukt. Kroppen blir raskt mettet, og behandlingen av løk får kroppen til å jobbe lenge og hardt. Dette er opp til enkelheten i et strålende kraftsystem! Hvis du spiser løk suppe 3 ganger om dagen, kan du legge til litt magert kjøtt og grønnsaker.
Kostholdet har en ulempe. Men han er bare en: løkesuppe kan være veldig fortverdig. De som jevnlig "sitter" på løkdiet, hevder at de blir kvitt 6 ekstra pund om 7 dager. Sannsynligvis er dette resultatet verdt litt "lidelse".
Det bør bemerkes at løkesuppe - en assistent, ikke bare for å bli kvitt overflødig vekt, men også bringer store fordeler for menneskekroppen. Sammen med å bli kvitt overflødig kilo, blir fartøyene fjernet, immuniteten styrkes. Mange mennesker er interessert ikke bare i oppskriften på denne parabolen, men hvordan man lager løkesuppe riktig.
For å gjøre det trenger du: 1 kålhode, et par tomater, så mange boller av bulgarsk pepper, litt selleri og 6 pærer.
Alle grønnsaker må kuttes, helles vann (3 liter) og legges på ild, kok på lavvarmesuppe skal være klar. For å forbedre smaken og smaken kan du legge til en terning, men bare en grønnsak. Som et resultat vil du få et eksklusivt produkt fylt med vitaminer.
For å forbedre effekten av løk diett og løk suppe, må du drikke rikelig med vann, kaffe, te, men bare uten sukker. Hvis det er løkesuppe å gå ned i vekt en dag 3 ganger, kan du inkludere frukt i kosten. Det kan være noe frukt, men ikke bananer. På den andre dagen av dietten kan du legge til kostholdet noen grønnsaker, unntatt poteter. På den tredje dagen av dietten kan du spise grønnsaker, men bare småkoke. Fjerde dagen: Du kan drikke et glass melk (lite fett). På den femte dagen, unn deg et biff og en salat. Og på den sjette dagen kan du legge til løkesuppe litt kylling, fisk. Frukt på denne dagen anbefales ikke. Siste dag: Du kan spise løkesuppe, grønnsaker med brun ris og juice, helst ferskpresset.
Kostholdet utelukker forbruket av søtt, mel, fett, stekt mat. Du kan heller ikke drikke alkohol. Ikke i noen form. Hvis alle de ovennevnte kravene blir nøye observert, vil effekten overskride alle mulige forventninger. Mange mennesker, etter å ha prøvd denne dietten en gang, gjentar det ofte. Prøv og deg. Du vil miste vekt og helse!