Indeks E og hva vi spiser

I moderne tid er markedet fullt av alle slags produkter. Siden vi ikke alltid vet hva etikettene betyr på en eller annen emballasje, la oss se hva E-supplementene betyr. Ofte, på klistremerkene av produkter, i deres sammensetning, kan du se en ganske vanlig frase om indeksen E. Og hva kan det egentlig bety?


Hva er E-indeksen?

Faktisk er E-indeksen ikke noe mer enn E-kosttilskudd. Denne typen tilsetningsstoffer er en del av de fleste matvarer.

Hvis du bryter denne indeksen i forskjellige klassifikasjoner, kan du se at blandingen inneholder forskjellige typer fargestoffer, antioksidanter og stabilisatorer, konserveringsmidler, samt emulgatorer, smakforsterkere og duftprodukter.

Hva er indeksen E for?

Denne typen tilsetningsstoffer er laget for ekstern og intern forbedring av produkter. Og for å være presis, så for større sikkerhet. I anvendelsesperioden for denne typen produkt forblir produktet som inneholder E-indekser i god form i lang tid. Også hyllevetiden øker flere ganger. De ernæringsmessige egenskapene til produktene er også egnet til å forbedre smakegenskapene.

Skade eller fordel?

For denne typen varer som inneholder E-tillegg, blir deres begrensninger pålagt, det vil si kapasitetsnormer, som er svært forbudte. Slike endringer er inkludert i en spesialliste. For at produsenten skal få tillatelse til å legge til E-indekser i sammensetningen, er det nødvendig å gjennomgå foreløpig testing, hvorved ufarlig grad av produktet bestemmes når det konsumeres.

Men en person kan samtidig bruke flere forskjellige typer produkter som inneholder slike stoffer. Det vil være vanskelig å si om denne skaden er skadelig for organismen. Tross alt kan hans reaksjon være forskjellig, og noen ganger forårsake allergiske reaksjoner.

Ifølge eksperter, produkter der inngangsindeksene E kan bringe både skade og nytte. Mest sannsynlig blir antall tilsetningsstoffer i et bestemt produkt særegent. Men som regel er det umulig å fastslå sikker hastighet ved øyet. Spesielt siden du kan skrive alt du liker.

Et av kriteriene for valg for kjøpere er frist for de produserte produktene. Jo lengre perioden jo større er sannsynligheten for skade. Som regel, i supermarkeder og butikker på forsiden av hyllene, er det produkter som er nær utløpsdatoen for vilkårene sine. Derfor er det verdt å ta produkter som ligger langt unna. Før du kjøper, ta en titt på fremstillingsdatoen.

Også eksperter sier at spesiell oppmerksomhet bør tas til produksjon av importerte produkter. Hvis produktet med denne arten blir tilsatt til maten permanent, er det mulig å forårsake betydelig skade for hele organismen.

Vær forsiktig, barn!

Alle foreldre i ferier, og på hverdager prøver å fremme og skjemme bort barna sine med søtsaker eller ulike delikatesser. Det er verdt å huske at i yoghurt, konfekt og andre produkter, med hver razdomobavlyayut flere og flere indekser. De kan være farlige og skadelige, noen ganger føre til magesmerter og andre manifestasjoner. Følg barnet hvis du etter å ha spist et produkt du oppdager noe galt, bør du glemme å bruke dette produktet for alltid eller konsultere eksperter.

Det er verdt å advare barna til foreldrene. Hvis tilsetningsstoffene, hvis konstante bruk fører til ødeleggelse av helsen, kan påvirke den voksne personen, så spres babyene enda mer skade. En ung voksende organisme trenger næringsstoffer, og den minste blokkering av en organisme kan ha potensielt farlige konsekvenser.

Varer med E tilsetningsstoffer

Hittil er en liste over de mest kjente produktene som inneholder E-indeksen definert. Så de inkluderer ulike desserter, drinker, samt iskrem, konfekt, pølser og meieriprodukter. Tilsetningsstoffer i store mengder finnes i hermetiske produkter og yoghurt.

Slike produkter kalles den farligste for menneskers helse. Deres forskjell fra ekte, ekte, ikke inneholdende "kjemiske" produkter, er svært følsom. Hvis du prøver å lage majones eller noe annet i hjemmet, blir det klart at ikke bare smaken, men også kvaliteten på produktet vil bli skarpt utpreget. Hjemme, hvis du gjør alt med naturlige produkter, får du aldri den samme smakvirkningen som et produkt podpupupke.

Hvordan beskytte deg selv?

Ifølge eksperter bør de som er spesielt forsiktige med deres helse og vanlige borgere ikke spise kosttilskudd. Når du velger et produkt, prøv å unngå produkter som inneholder E-indekser. Elegant utseende, attraktiv holdbarhet og smak kvaliteter kan være vanskelig. Dette kan føre til alvorlige lidelser i kroppen. Som regel er det vanskelig å merke skadene av disse stoffene, spesielt etter bruk. Slike stoffer akkumulerer gradvis inorganisme og fører til forskjellige patologiske reaksjoner.