Hvilke salater kan gjøres fra avokado

For noen er avokadoer så eksotisk frukt at du bare kan se på den i supermarkedet. Men nylig har det blitt så populært og tilgjengelig at det begynte å gå inn i festemenyen i form av en dekorasjon eller en komponent av salat.

I dag vil vi fortelle deg om flere applikasjoner av avokadoer i slike retter. Du kan skjemme deg bort om kvelden med slike salater. Det er mange grunner til dette: Avokado er ikke bare et kostholdsprodukt og reflekteres ikke i figuren, men forbedrer også tilstanden til kropp og hud. I tillegg er dette produktet ideelt for en romantisk kveldsmeny, da den positivt påvirker mannens styrke.

Så, noen oppskrifter for salat fra avokado

Med tunfisk

Påkrevde produkter

• avokado - 1 stk.
• hermetisert mais - 1 krukke
• tunfisk i olje - 1 gryte
• majones
• litt grønn for dekorasjon

Kokeprosedyre

1. Avokado rengjøres fra skallet og beinene og kuttes i små terninger. Det er viktig å velge riktig frukt. Noen klager over sin uforståelige smak eller fullstendig fravær. Men det kan være at du bare gjorde feil valg. Gå gjennom frukten i butikken, trykk bare en av dem med fingeren. Hvis dukken ikke er ferdig - er avokado for grønn. Men hvis fingeren fritt kom inn i massen, og da frukten ikke fikk den opprinnelige formen, er frukten overfylt og vil være for viskøs. Ideelt sett, når du trykker på fingeren din, dannes en pute som nesten umiddelbart forsvinner. Selvfølgelig kan du kjøpe en grønn avokado og bare vente til den modner i huset ditt.
2. Vi åpner hermetisert fisk og knead den med en gaffel.
3. Hell ut alle ingrediensene i en dyp plate, legg til mais og krydret med majones. Om ønskelig kan du legge til salt og pepper, men sørg for å prøve parabolen før den, da tunfisk selv kan gi den nødvendige saltholdigheten og skarpheten.
4. Vi legger den i en salatskål og pynter med grønne blader.

Med oliven og mais

Ingrediensene

• mais (hermetisert eller frosset) - 250 g
• sorte oliven - 75 g
• søt pepper - 1 stk.
• løk - 1 stk.
• hvitløk - 2 fedd
• olivenolje - 2 ss. l.
• vineddik eller juice av en sitron
• svart pepper og salt
• avokado - 2 stk.

Forbereder salaten så

1. Vi kutter hver oliven i to halvdeler. Med korn, slå sammen overflødig væske eller avrimning ved romtemperatur.
2. Pepper kuttes i små strimler, og løk - små kuber.
3. Bland alle ingrediensene i en dyp skål.
4. Vi fortsetter å forberede fyllingen. For å gjøre dette, bland lemon juice (eller eddik), olivenolje, sort pepper og hvitløk limt inn gjennom pressen.
5. Hell den resulterende blandingen av salat og send til kjøleskapet i minst åtte timer.
6. Avokado legges til salaten like før servering. For å gjøre dette, skrell det fra skallet, trekk frøet i midten og kutt i terninger.

Rask salat med reker

Den er forberedt på den korteste tiden, men dette påvirker ikke smaken.

• ta to middels agurker og rist
• Avokado ren og slipe også
• Disse to ingrediensene er saltet og kledd med majones
• kok 300 gram reker. Vi trenger dem senere
• la oss spre salaten i små tartlets eller serveringssalat. For hvert lysbilde på salaten legger du en stor eller flere små reker

Denne salaten er bedre servert frisk. Han skal ikke stå i flere timer i kjøleskapet før servering, så lag det umiddelbart før ankomst av gjestene.