Hva er nødvendig kosthold for brystkreft?

Utseendet til brystkreft er nært knyttet til ernæring, og derfor med brystkreft er formuleringen av et riktig kosthold av stor betydning.

Oftest forekommer brystkreft hos kvinner, og mye mindre ofte hos menn. Brystkreft hos kvinner forekommer i 25% av tilfellene med hensyn til alle andre kreftformer. Oftest forekommer det mellom 45 og 65 år. I dag er landene i Nord-Amerika og Vest-Europa ledende i verden når det gjelder sykdomsfrekvens.

Med alderen i den kvinnelige kroppen, øker mengden av hormonet østrogen, som anses å være den viktigste skyldige av sykdommen, i vekst.

Hovedårsakene til sykdommens utseende betraktes som dårlig økologi, arvelighet og abort. For tiden er brystkreft behandlet, noen ganger er det ikke engang nødvendig å fjerne brystkjertelen. Å velge riktig diett for brystkreft vil bidra til å takle denne sykdommen.

Etter å ha lært hvilken type diett som er nødvendig for brystkreft, vær ikke redd. Som det er skrevet i mange kilder, er det forbudt å bruke nesten alle de vanlige produktene fra vårt daglige kosthold. I tillegg til det obligatoriske avslaget fra røyking og alkohol (som er foreslått av alle leger for alle sykdommer), anbefales det ikke å ta drikke med koffein, fett og søt mat, kjøtt, mange meieriprodukter.

Imidlertid trenger kroppen et tilstrekkelig antall næringsstoffer, mineraler og vitaminer. Derfor bør begrensninger ikke skremme deg. Ikke alle utsagn er sanne. Etter å ha studert mer detaljert informasjon om hva kosthold er nødvendige for brystkreft, vil du forstå at ernæring ikke vil forandres mye. Mange produkter, av de vi snakker om nedenfor, er også anbefalt for å forebygge brystkreft og andre kreftformer.

Nylige studier av amerikanske forskere har vist at forekomsten av brystkreft er mindre sannsynlig hos kvinner som spiste hovedsakelig grønnsaker, frukt og soyaprodukter. Sammenlignet med en gruppe kvinner som konsumerer mat mettet med stivelse, kjøtt og fett, viste den første gruppen et mye mindre antall tilfeller. Kreftfremkallende stoffer forekommer i kjøtt som har vært varmebehandlet.

Men med brystkreft er helt ufarlig, og til og med i mange tilfeller anbefalt fettfisk. I fiskeolje inneholder fettsyrer som er nyttige og enkle å fordøye av kroppen vår. Bruk av stekt mat og vegetabilsk olje bør være sterkt begrenset. Uraffinerte vegetabilske oljer er bare tillatt i de første månedene etter at sykdommen har begynt. Du kan lage mat av høy kvalitet olje, oliven eller linfrø.

Mat bør også inneholde matvarer som hemmer veksten av kolesterol. Dette mange grønnsaker (løk hvitløk, gulrøtter), frukt (epler, avokadoer), fisk, greener, valnøtter, havre og bokhvete.

Vi vil ta buen til et spesielt sted. Selv sovjetiske forskere skjønte at det vanlige forbruket av løk og hvitløk i mat bidrar til forebygging av kreft. Det var dokumenterte tilfeller da man bare spiste løk, var folk helt helbredet av kreft.

Årsaken til brystkreft er ofte et brudd på hormonbalansen i kroppen. En stor mengde østrogen for kvinner er ikke et dårlig tegn. Vanligvis har kvinnen vakkert, mykt hår, store bryster. Men i overgangsalderen er dette hormonet ikke støttet av produksjon av andre hormoner. Det er nødvendig å hjelpe leveren å fjerne østrogen fra blodet. For å gjøre dette trenger du produkter som har mye methionin, inosol og kolin. Ta minst ett produkt. Dette er en brasiliansk mutter, solsikkefrø, røde druer og brød fra en deigfri deig. Tillegg disse matvarene kan være en hvilken som helst fiber rik på frukt og grønnsaker, fordi fiber hjelper det beste arbeidet med tarmene. Du kan anbefale å ta kalsium, da absorpsjon av kalsium bidrar til et balansert arbeid i hele kroppens hormonelle system. Siden meieriprodukter ikke alltid anbefales, kan du ta kalsium som et ferdig produkt.

Noen korn, spesielt bønner og soyabønner, når de fordøyes av kroppen, begynner å undertrykke østrogenaktivitet. Denne egenskapen er basert på det berømte soyabønneholdet for brystkreft. Bare her soyabønner kan suppleres og erstattes med kål, grønne grønnsaker og spire korn av hvete.

Halvparten av matinntaket skal være korn i volum. Du kan lage suppe fra grønnsaker med tilsetning av ris, bygg, hirse eller bokhvete.

Når brystkreft er kontraindisert drikke som inneholder koffein - svart te, kaffe, cola. Ta ikke koffeinholdige medisiner. Grønn te er imidlertid veldig nyttig. Han er full for forebygging av brystkreft. Kosthold i kreft begrenser inntaket av væske, så maten bør ikke være krydret eller salt. Koffeinholdige drikker fremkaller opphopning av væske i vevet, og hevelse bevirker i sin tur veksten av arrvæv.

Interessante resultater i forebygging og behandling av kreft er inkludering av sopp i mat. Observasjoner viser at kvinner i Japan og Kina, hvis tradisjonelle diett inkluderer grønn te og et stort antall sopp, er mye mindre sannsynlig å ha kreft. Det er bevist at stoffer fra sopp kan hemme veksten av kreftceller og godartede svulster. Noen kilder hevder at japansk sopp sjampinjong og maytake er den mest effektive. Dette er imidlertid ikke helt sant, en sopp regnfrakk vil være en verdig erstatning for japanske sopp, men den tilhører gruppen av kondisjonskomponerende sopp og er ganske komplisert under forberedelse. Du kan ganske enkelt legge til noen skogs sopp til maten din. Ikke glem det berømte chaga, som brukes til å bekjempe kreft i folkemedisin.

Kosthold for brystkreft på mange måter ligner på diett i andre ondartede svulster. Dette gjelder begrensningene av væskeinntak og overvekt av plantefôr.