Te med sitron er en tonic og forfriskende, velsmakende drink, noe som gir mange fordeler for kroppen vår. Etter å ha lest denne artikkelen, vil du lære om alle fordelene med denne populære helseelixiren.
Mange sommerteer ble tilberedt av pulver i lite saltet vann, og i det tiende århundre begynte kineserne å gjøre det allerede uten tilsetning av salt. Når Kina ble angrepet av mongolene, var teetradisjonene tapt, men det japanske folk klarte å fange sakramentet til tepreparatet. Litt senere begynte de å forberede seg fra teblader - de bryggde i kokende vann. Og nå har en slik prosedyre for tilberedningen av denne drikken nådd våre tider. For fem århundrer siden laget europeerne te. Men i Russland kom te fra Kina, da ble saucer, samovar og sitron dukket opp.
Det er gjort mye forskning som viste at 150 år siden begynte det russiske folk å drikke te med sitron. Stasjonærerne tok turister med te med sitron, surkål og andre produkter for å lette deres lidelse etter en lang og kjedelig reise. Avot i Europa begynte svart te å spre på grunn av engelsk, mange tradisjoner har kommet til oss fra England, for eksempel å drikke te med melk. Fra Sentral-Asia har det blitt vår tradisjon å drikke grønn te i sultry branner for å slukke tørsten vår. Fra India ble det laget forslag til å legge til forskjellige krydder i te: kanel, nelliker og andre.
Med tillit kan vi si at nesten hver dag forbruker en alkoholfri drikke som heter te. Chais drikker sitron ikke bare i Russland, denne vanen har spredt seg i mange europeiske land, folk har blitt så glad i sitronte at de ikke kan bruke den på en annen måte. Spesielt folket i de store sosialistiske landene har blitt vant til dette. Sitron lindrer perfekt tørst, øker effekten av drikken og øker smaken.
Det må imidlertid sies at i Kina, hvor te kom, drar denne drikke seg å drikke uten forskjellige tilsetningsstoffer. Vårt land anerkjente te som et symbol på kommunikasjon av gjestfrihet, te drikking er en ekte ritual. Vi likner alle te, og grønn og svart. En kopp av denne drikken kan løfte stemningen, muntre opp, drive døsig til å stille inn på jobb. Noen eksperter sier at til tross for den stimulerende effekten, kan svart te hente søvn, forverre fordøyelsen, provosere forstoppelse og styrke hjerteslag.
Det anbefales ikke å drikke til personer som lider av hypertensjon, søvnløshet, hjertesykdom, men det er svært nyttig for hypotensjon og fjerning av vasospasmer. I de senere årene har grønn te blitt veldig populær. Når det er laget, er det ikke lov til å gjære juicen, slik at den beholder alle dets nyttige egenskaper og naturlig farge.
Takket være forskning utført av amerikanske forskere ble det avslørt at hvis du regelmessig drikker grønn te med Szymon, reduseres risikoen for onkologiske og kardiovaskulære sykdommer.
Videre forhindrer det nedbrytning av celler i tarmen. Denne drikken har anticholinerge, antioksidanter, anti-stråling og antimikrobielle effekter. På grunn av sitronen øker dens antioksidantegenskaper.
Studier ble utført av japanske spesialister, de fant ut at hvis du regelmessig drikker denne drinken med sitron, kan du forlenge livet ditt. Dette skyldes at te styrker og stimulerer blodkar og bloddannende prosesser. Videre vet alle at en sitron hjelper til med å håndtere mange sykdommer.
Han klarer perfekt med åreforkalkning, hypertensjon, forkjølelse, og det har lenge vært funnet ut at dette produktet perfekt bremser aldring. Te med sitron gjør det slik at forstyrrelsen av skadelige stoffer blir ¼ mindre. Videre var det flere tilfeller da sitronteint restaurerte celler i lungene av røykere. I varmen slokker han perfekt tørsten. Også nyttig er ingefærte med en sitrontilsetning. Han beroliger raskt hosten, lindrer forkjølingen, hjelper mozzyotdeleniyu slim, vil hjelpe pridepressii og miste vekt, samt eliminere irritasjon i halsen.
I tillegg er det veldig enkelt å lage slike te, du trenger bare å ta ¼ spiseskje te og ingefærte, hell kokende vann og la stå i tretti minutter. Etter dette, tørk, legg til sitronene drikker.
Populariteten av sitronte er på grunn av det faktum at sitroner selges til en svært rimelig pris i hvert land. Te i kombinasjon med Szymon har kraft. Hvis du sammenligner te med andre drinker, kan du absolutt si at det er mer nyttig enn mange andre drinker.
Når du lager din egen te, enten svart eller grønn, legg til litt sitronsaft til det, og du merker øyeblikkelig hvordan det endrer farge, og smaken blir mer behagelig og aromatisk.
Nyttige egenskaper til te med sitron
Den viktigste fordelaktige egenskapen for sitronte er basert på det faktum at den renser den menneskelige organismen perfekt. Og best av alt, hvis du drikker en kopp denne drikken om morgenen, umiddelbart etter oppvåkning. Kroppen rydder, og stoffskiftet forbedres. Te med en sitron fjerner umiddelbart tretthet og lindrer stress. Det finnes en rekke andre nyttige egenskaper av te:
- kreftforebygging-sitron er rik på vitamin C, og virker som en naturlig antioksidant som hjelper til med å nøytralisere frie radikaler.
- rensing av blod - fordi giftstoffer er fjernet, blir huden og blodet renset.
- mental helse - legge til styrke, bli kvitt stress og forebygge depresjon.
- antiseptiske egenskaper - te med sitron hindrer ulike sykdommer og infeksjoner.
Te med sitron er favorittdrinken til eierne av mange land. Nyt og du er nyttig, munnvann og smakfull smakste!