Metabolisme er alle kjemiske reaksjoner som forekommer i menneskekroppen, der transformasjonen av stoffer og energi foregår. Metabolisme innebærer syntese av energi, tilbaketrekking av unødvendige forbindelser, avgiftning av xenobiotika, dannelse av de nødvendige substansene, intermediære mellomprodukter, etc., det vil si det dekker alle kaskader av reaksjoner som finner sted i kroppen og er rettet mot både syntese og ødeleggelse av noen forbindelser. Metabolisme er et hyppig problem, og årsakene til slike forstyrrelser kan være forskjellige.
Metabolismen består av to sammenhengende prosesser - anabolisme (syntesereaksjon) og katabolisme (dekomponeringsreaksjoner, splitting).
Anabolisme innebærer syntese av cellulære stoffer og komponenter under enzymatiske reaksjoner. Anabolisme er forbundet med forbruket av energi som finnes i fosfatbindingene av ATP.
Katabolisme, derimot, innebærer spalting av egne og matmolekyler under den enzymatiske reaksjonen og ledsages av frigjøring av energi i form av ATP. Det vil si at enzymer spiller en viktig rolle i metabolske prosesser.
Årsaker til metabolske forstyrrelser
Hovedårsakene er som følger:
- Krenkelse av kroppens endokrine og nervesystem;
- Fravær av enzymer på grunn av brudd på syntesen deres;
- Mangel på immunproteiner;
- Fravær av transportproteiner;
- En dramatisk endring i kostholdet, noe som fører til mangel på sporstoffer, vitaminer, essensielle aminosyrer, fettsyrer;
- Ikke samsvarer med den kvalitative og kvantitative sammensetningen av mat med den totale energiforbruket i kroppen;
- Overdreven tungmetaller i kroppen;
- Kvittering av fremmede, giftige forbindelser (xenobiotika);
- Krenkelser på gennivå, i DNA.
En stor innflytelse på metabolismen har en livsstil, regelmessighet for ernæring, en kompetent valgt diett, mengden normal søvn, stressende situasjoner, sport og bare aktive bevegelser.
Det er et synspunkt at årsakene til brudd på metabolske prosesser også ligger i følgende:
Skarpe endringer i livet
Det har blitt avdekket at folk som er vanskelige å oppleve endringer og gjenoppbygge sine liv, lider mye oftere av metabolske sykdommer. Langtidsstudier har vist at blant dem som lider av anoreksi, er de som strever for streng ordre i livet, forutse og organisere sine liv betydelig mer utbredt.
Familieproblemer
Amerikanske forskere har vist at personer som lider av bulimi, er mer sannsynlig å bli vist i familier der det ikke er noe vanlig forhold mellom familiemedlemmer, det er ingen kjærlighet, støtte, gjensidig hjelp og så videre. I slike tilfeller blir bulimi en måte å tiltrekke seg oppmerksomhet på, og dermed kompensere for overskytende kilo mangel på familieforhold.
Personer med anoreksi, i overveiende tilfeller, hadde sterke, sterke foreldre som fortsatt utøver press på sine barn og deres familier. Som et resultat fører dette til konflikter i familien, mangelen på normale forhold.
I slike tilfeller er bevisst reduksjon i vekt for dem det første uavhengige trinn. Slike personer forsøker å bevise seg som en person, for å bevise for foreldrene at de kan gjøre mye uten sine pekere, og derfor begynner de å kontrollere sin vekt.
Sosiale problemer
Noen mennesker begynner å koble sosiale problemer, feil, feil i forhold utelukkende med deres fullstendighet. På slike øyeblikk kommer en person til den konklusjon at hvis han var tynn eller slank, ville det ikke skje noe med ham. Han satt på et grusomt kosthold, noe som forårsaker et brudd på metabolske prosesser i kroppen.
Alvorlige følelsesmessige sjokk, inkludert trafikulykker, skilsmisse, problemer med kjære, dødsfall av slektninger, forverring av sykdommen.
forebygging
Det skal huskes at stoffskiftet har alvorlige konsekvenser, hvis behandling vil kreve mye innsats, tid og penger. Derfor er det bedre å forhindre denne patologien enn å behandle den senere.
Tiltak for å forhindre brudd på metabolske prosesser er tilgjengelige for alle. De er redusert til et balansert kosthold, en aktiv livsstil, mosjon, sunn søvn. Prøv å unngå stressende situasjoner og gå til dietter med sunn fornuft. Ved problemer, kontakt spesialistene for hjelp.