Kloridnatriumbad er oppkalt etter de grunnleggende kjemiske elementene som inngår i natriumkloridsaltet som brukes til badpreparering. Forresten, det vanlige bordsaltet, som vi spiser, er også natriumklorid med sin kjemiske sammensetning. I tillegg til disse elementene (natrium og klor) kan saltet for fremstilling av slike bad inneholde en viss mengde jod eller brom. Helseeffekten av natriumkloridbad som er tilberedt hjemme, brukes til slike sykdommer som radikulitt, neuralgi, gikt. Kloridnatriumbad bidrar også til forbedring av den funksjonelle tilstanden til det kardiovaskulære systemet. Denne prosedyren har en styrke og tonisk effekt på menneskekroppen.
I tillegg til disse helseeffektene, forbedrer natriumkloridbadene kroppens tilstand med visse metabolske forstyrrelser, og spesielt i utviklingen av overvekt og fedme.
Så, hvordan kan du gå gjennom prosedyren for å ta natriumkloridbad? På badebyer blir slike bad tilberedt hele året fra oppvarmet sjøvann. Også for utarbeidelse av slike bad kan du bruke vann fra saltvann. Og i tillegg kan natriumkloridbadene tilberedes hjemme.
Vanntemperaturen når du tar klorid-natriumbad bør være ca 35 - 36 ºі, og den optimale varigheten av denne prosedyren er 12-15 minutter. Den beste helseforbedrende effekten nevnt natriumkloridbad blir gitt i resepsjonen med ett tidsintervall på en dag, og ett kurs bør omfatte 12 til 15 lignende prosedyrer. Konsentrasjonen av natriumklorid i vann bør være ca. 15 til 30 gram pr. Liter. Med andre ord, for å fremstille et natriumkloridbad med et volum på ca. 200 liter, vil det være nødvendig å oppløse i 3-6 kilo saltvann (eller vanlig bordsalt) i vann. For å oppløse saltet helles i en pose av gasbind og festes på en slik måte at den vaskes med en varmt vannstråle når badekaret er fylt.
Etter at du har tatt et natriumkloridbad, bør det vaskes med vanlig vann, temperaturen derav skal være 1 -2 ºС under badetemperaturen.
Slike velværeprosedyrer kan brukes til barn, men bare for de som allerede er seks måneder gamle. For eksempel, i behandlingen av rickets, blir 50-100 gram salt tatt per ti-liters bøtte med vann. Vanntemperaturen for små barn bør være ca 35 ºС når du tar det første helseforbedrende natriumkloridbadet, og når alderen når fra 1 til 3 år, bør vanntemperaturen reduseres til 32 ºі. Intervallet for å ta bad for slike barn bør være en dag. Varigheten av prosedyren bør reguleres innen 3 - 10 minutter, mens etter å ha tatt 3 til 4 bad, kan denne tiden økes med 1 minutt. Helseforløpet for å ta natriumkloridbad bør omfatte 15 til 20 prosedyrer.
Dermed kan helsemessige fordeler ved å ta natriumkloridbad oppnås ved regelmessig vedtak av denne prosedyren både i spesialiserte institusjoner (sanatorier, kursteder, helsesentre) og hjemme.