- Biscuit breadcrumbs - 2 elementer. skjeer
- Vegetabilsk olje - 40 milliliter
- Salt sjø - 1/2 ts
- Heck - 900 Gram
- Egg av kylling - 1 stk
Min fisk, vi fjerner hodet, halen og finner. Hver fisk dyppes først i et pisket egg, deretter i brødsmuler. Fisk saltet. I en stekepanne, varme vegetabilsk olje, legg fisken der og stek ca 5 minutter på hver side. Vi serverer umiddelbart.
Porsjoner: 4