Chromotherapy - den terapeutiske effekten av farge på kroppen

I vår tid blir chromoterapi eller, som det også kalles, fargeterapi, stadig mer populær og distribuert. Chromotherapy er den terapeutiske effekten av farge på kroppen. Det brukes til å forebygge og behandle sykdommer og stressforhold, som søvnforstyrrelser, hodepine, kronisk utmattelsessyndrom, nervesykdommer, lokomotoriske lidelser, åndedrettsorganer, fordøyelseskanaler, hjerte og kar, ledd, etc. Det er også mulig å bruke kromatoterapi i kosmetikk. Den gunstige og gjenopprettende effekten av farge på hudtilstanden, så vel som dens utmerkede rensende og immunostimulerende egenskaper, forbedrer den generelle trivsel og utseende av en person, er vist.

Grunnlaget for kromatoterapi er de enkelte egenskapene til hver farge.

Rød farge aktiverer vital aktivitet, vekker den fysiske styrken til en person, sin energi og kjærlighet til livet. Det er imidlertid en anbefaling å begrense bruken av rød farge over tid for å unngå tretthet og redusere ytelse, som bivirkninger av langvarig eksponering. Forskjellige nyanser av rødt har vist sin effektivitet under redusert blodtrykk, anemi, smerte under menstruasjon, forkjølelsessykdommer, seksuelle forstyrrelser.

Oransje farge er en farge på helse og et utmerket medisin mot depresjon. En gunstig terapeutisk effekt av denne fargen på lunge-, bukspyttkjertelen, hjertet, milten, skjoldbruskkjertelen og tynntarmen ble notert. Oransje farger kan skape et muntert og muntert humør, gi deg glede fra livsoppfattelsen og bidra til å overvinne vanskeligheter i kommunikasjon forårsaket av indre stivhet. Det brukes til å øke effektiviteten med følelsesmessige og betydelige intellektuelle belastninger, for lettere assimilering av materialet. I sin effekt er den oransje farge lik rød, men mindre slitsom.

Gul farge har styrke, tonic egenskaper og er ganske effektiv forebygging av depresjon, tk. bidrar til å opprettholde et optimalt humør og oppfordrer en person til kreativ aktivitet. Det er økt arbeidskapasitet, men ikke så mye som når du bruker rød og oransje. Farge har en kurativ effekt på leveren og fordøyelsesorganene. Gul farge øker appetitten.

Grønn farge refererer til et nøytralt utvalg av farger, det er mykt og beroligende. Hver person som vandrer blant trærne og grøntene i skogen langs det silkeaktig gresset, opplevde avslapping. I kromatoterapi har grønn farge vist sin gunstige effekt på syn, bidrar til å lindre psykisk og fysisk overbelastning, å helbrede hodepine, for å stabilisere trykket. Fargen fylles med en følelse av fred, appeasement, påvirker regenerering av kroppsceller, letter kardiovaskulære plager. Grønne mennesker foretrekker folk som er på jakt etter en ny retning og deres "jeg".

Blå farge , å være kald og rolig, reduserer vital aktivitet og arbeidskapasitet, glatter sterke følelser, berører kontemplasjon og meditasjon, kan forårsake tristhet. Det motsatte av rødt. Under påvirkning av denne farge skaper et gunstig miljø for stille mentalt arbeid og reduserer følelsen av tretthet. Positiv effekt av farge på luftveiene, nasofarynx, syn og hørsel ble notert. Energien i blå farge normaliserer skjoldbruskkjertelen, har evnen til å redusere smerte og helbrede sår, og også å stoppe blødning. Blå reduserer appetitten.

Blå farge - fargen på passivitet, er en blanding av blå og hvit. Har en utpreget beroligende effekt, det forårsaker døsighet. Livsprosessene senkes, følelsesmessig stress avtar. Blå farger bidrar til å kjenne deg selv, gir komfort i ensomhet og fremmer kreativ inspirasjon. Den terapeutiske effekten av farge inkluderer hans gunstige og helbredende effekt på nervesystemet, i halsen, fjerning av tretthet og overvinning av søvnløshet. Ikke rart, blått anses ideelt for et soverom, bad og studie.

Den fiolette fargen er enda mer passiv. Virkningen på kroppen av denne fargen er å svekke livsprosessene, redusere effektivitet, døsighet, tretthet. Den fiolette energien bidrar imidlertid til å bli distrahert fra hverdagslige problemer og har en tendens til å nyte harmoni med seg selv og med omverdenen, fordyp deg i hyggelige drømmer. Violett farge reduserer smerte i leddgikt og bremser veksten av svulster. Unngå lang eksponering for fiolett, det truer med en følelse av konstant trøtthet.

Hvit farge skaper beskyttelse, styrker hele kroppen og renser den. Fra det psykologiske synspunkt hjelper hvite til å gjemme følelser, ikke ta alt til hjerte. Denne fargen er et symbol på ren hensikt, renhet og perfeksjon.

Brown refererer til depressive blomster. Han er rolig og reservert. Virkningen av brun farge er preget av en følelse av varme, opprettelsen av et mykt og rolig humør.

I hverdagen kan vi også bruke egenskapene til farge. For å gjøre dette, må du ikke endre interiøret . Bruk tapet og et gulv av nøytrale nyanser, dristig å arrangere fargeakenter og bruke de fargene du trenger.

Det samme gjelder klesskapet. Hver person, i tillegg til å forstå hva som skjer, har en indre følelse som forteller ham fargen på klærne for dagen. Til denne følelsen er verdt å lytte til. Avhengig av helsetilstanden din og forventningene, bør du velge klær av fargen som kan hjelpe deg. For eksempel, for en tung dag som krever stress av din styrke, velg et rødt antrekk, for å tiltrekke seg noen oppmerksomhet - gul.