Poteter: dens sammensetning.
Poteter er et produkt som anses å være helt helbredende. En fjerdedel av tubervekten er stivelse (karbohydrater), ca 2% er proteiner, og 0, 3% er fett. Tuberous protein er klassifisert som en fullverdig type protein, den inneholder ganske få aminosyrer. Potet inneholder mange kaliumforbindelser (per 100 g utgjorde 568 mg), fosfor (ca. 0, 05 g), dets sammensetning er rik på kalsium og jern. Potetknoller inneholder også vitaminer (E, K, D, PP, B, B6, B2, B, C) og folsyre, sitronsyre, klorogen- og kaffesyrer.
Poteter: dens nyttige egenskaper.
Potetknollene inneholder mye kalium, så det hjelper å fjerne overflødig væske og salter fra kroppen. Dette forbedrer selvsagt den generelle stoffskiftet. Poteter er derfor uunnværlig for slanking. Bakte poteter er spesielt rik på kalium, praktisk talt alle nyttige stoffer er lagret i den. Legene anbefaler at det gjelder aterosklerose, hypertensjon, hjertesvikt.
Som nevnt ovenfor er det mye karbohydrater i poteter, så det er veldig kalorisk. Kvaliteten er høyere enn andre grønnsaker med ca 3 ganger. Derfor, de som prøver å gå ned i vekt, bør begrense mottakelsen av poteter. Stivelse, som finnes i potetknollere, blir kroppen vår ikke fordøyd i sin rene form, slik at leger ikke rådes til å spise poteter ofte. Imidlertid er egenskapene til poteter uerstattelig i kampen mot slike sykdommer som gastrit, økt surhet, ulcerative lesjoner i tolvfingertarmen og mage. Poteter er gunstig forskjellig fra andre produkter ved at deres eiendom alkaliserer for å virke på menneskekroppen. Dette er viktig for de som lider av økt nivå av surhet. Sammen med stivelseselementene er poteter rik på proteiner, askorbinsyre og mange vitaminer. Og til tross for det faktum at det ikke er så mange av dem, utgjør vi for deres mangel på bekostning av anstendig porsjoner, som vi er vant til å spise våre favorittpoteter.
Poteter: tradisjonell medisin, behandling.
For å bli kvitt allergiske reaksjoner i form av flekker, burst blodårer, etter brannskader, må du tørke huden med et kutt av en rå potetknolle. Frisk opp ansiktet med en maske poteter, det vil lett fjerne alle spor av tretthet. For å lage en maske, må du knuse en varm knoll, tilsett melk, eggeplomme og bland grundig for å få en viskøs vell. Masken skal påføres mens den er varm og dekker med ull eller annet, men varm, lommetørkle eller håndkle. Masken bør holdes i opptil en halv time. Deretter vaskes alt av med vann og skyll ansiktet med kaldt vann. Denne masken kan ikke bare oppdatere huden, men har både ernæringsmessige egenskaper og løfteeffekt: den kan glatte rynker. Den tørre strukturen i huden blir mer forsiktig, glatt, og dens elastisitet stiger. Den største fordelen er en maske laget av unge knoller sveiset i uniform. Det anbefales å legge det på damer som er over 40 år. Det er nødvendig å knuse knollen, bland den med rømme og påfør huden på huden. På ca 20 minutter kan alt vasket av.
Juice klemmet fra råknoller kan bidra til å rense hele organismen. Hvis du blander det med selleri eller gulrotjuice, vil det bidra til å normalisere fordøyelsesprosesser, for å slukke nervesykdommer. Han fremmer helbredelse i goiter og ischias. Hvis hver dag å drikke en halv liter en drink fra potet, bete, agurk og gulrotjuice, vil resultatet ikke ta lang tid. Spesielt vil det være aktuelt hvis du overholder betingelsen om fullstendig utelukkelse av kjøtt og fiskemat.
Hvis kardial aktivitet er svekket, vil 100 ml potet juicejuice hjelpe tre uker tre ganger daglig før måltider. Da må du ta en uke pause og gjenta kurset. I løpet av kurset må du drikke opptil 15 liter potet juice.
Men med gastrointestinale sykdommer (med gastritt med økt nivå av surhet, sår, med problemer med forstoppelse), bør man drikke et fullt glass potetsaft presset ut av røde knoller om morgenen mens magen er tom. Etter å ha tatt juice, må du ligge ned om en halv time. En time senere kan du enkelt spise frokost. Du må gjenta mottaket av juice i ti dager, og ta en pause, også i 10 dager, og gjenta kurset igjen. Forresten, juice bør tas bare frisk: innen 4 minutter etter matlaging.
Huden på hendene vil bli mer forsiktig hvis du slipper hendene dine i avkok av poteter i ca. 5 minutter. Potetbøtta er også effektiv, og med naglens skrøbelighet. En konsentrert avkok av poteter kan beseire soppinfeksjonen i et uåpnet stadium.
Det er potetegenskaper å behandle og sykdommer i luftveiene: bronkitt, katarre. Du må koke potetknollere i uniformer, knuse, legg til 1 bord. en skje olje (vegetabilsk), noen få dråper jod, rør alt, legg det i et serviett og legg en komprimering på brystet, pakk den.
Hypertensjon kan også overgi sin posisjon under påvirkning av poteter. Det skal spises, kokes i en uniform, sammen med skinn. Når du behandler hemorroider, kan du grate den rå tuberen, klemme saften og gjennom sprøyten for å gå inn og forlate for natten. Og så i 10 dager. Du kan kutte et stearinlys fra en potet og sette det inn i anusen om natten. Du kan dyppe den inn i honning.
Hvis du torturerer en hoste, kan du koke 5 poteter i uniformer, kutte og legge på natten på ryggen og brystet, etter pre-legging papir, sett det på toppen.
Du kan koke knollene i sine uniformer, drenne vannet, dekke seg med et håndkle, bøye over pannen og puste varm potetdamp. Dette er nyttig for sykdommer i luftveiene, forkjølelse.
Med vorter kan du kutte potet og gni den med et kutt. For å helbrede sår med pus er det nødvendig å påføre en vassel fra revet rårotker. Du kan også behandle koke og koke. Den pålagte gruelen bør endres noen få timer.
Anemi og graves sykdom behandles med frisk juice fra røde knoller, tar en halv kopp et par ganger om dagen før måltider i 30 minutter i 3 uker. Med hodepine ta juice med en kvart kopp.
Flatulens eliminerer trikset av fersk juice på en tom mage 4 r. dagen før måltider. Ulcerøse lesjoner i fordøyelsesorganene krever mottak av avkok av poteter kokt i emaljepotter uten salt.
I rå poteter er det mange fordøyelige sukkerarter, de blir stivelse når de lagres. De som lider av seksuelt overførbare sykdommer eller er utsatt for seksuell overekspensasjon, det er ingen potet.