Vitamintrick
Først må vi finne ut hvorfor "møtet" med samme hjørne av kontoret som "liker å slå" på klumpete arbeidere, noen har bare en liten blåmerke på kroppen deres, mens andre har et stort hematom med en lilla fargetone. Veldig sprø fartøy og dårlig blodpropp kan bli årsaken til blåmerker. Årsaken til dette er mangelen på slike to viktige vitaminer som C og K. Ascorbic, for eksempel, fremmer regenerering av vev og styrker veggene i blodårene. Dens mangel kan fremme utseendet på blåmerker, selv med mindre blåmerker. Hvis blåmerker virker på kroppen, selv fra mindre slag, drikker du et kurs av multivitaminer som inneholder ascorbinsyre. Dosen av vitaminet er vanligvis tilstrekkelig. Og ingenting utover normen er ikke lenger nødvendig. Og hvis du vil ta vitamin C i en fri dosering, risikerer du å forårsake hudutslett eller tjene nyrestein. K-vitamin har også en god effekt på blodårene. Det går riktig inn i kroppen med mat og syntetiseres i tarmen, så det er ikke nødvendig å bruke det i tillegg. Men hvis du ikke er sikker på styrken på fartøyene og spis dårlig, må du konsultere en lege før du tar K-vitamin. Overdoseringen kan føre til fortykning av blodet.
Deretter i varmen, så i kulde
Så snart du har skadet deg, legg først og fremst på plass (forutsatt at huden ikke er skadet) is. Kulden vil raskt begrense blodkarene, og blodet vil begynne å strømme sakte til slagstedet. Dette vil gjøre bruken mindre intens. Is bør påføres med avbrudd, kjøling av blåmerke i ikke mer enn 20 minutter. Og totalt gjør det ikke mer enn en time. Ellers, spesielt hvis du kjøler et stort område av kroppen, er det sjansen for at du får en forkjølelse. Det er også viktig å ikke glemme at kulde skal være "tørr", så det er verdt å holde det i en varmere eller pakket i en pose og et håndkle. For å varme opp stedet for en blåmerke er bare nødvendig på den andre dagen, det vil si etter at blåmerke er dannet. Varme vil utvide blodårene, og hematomet vil sakte begynne å oppløse seg. Hvis du begynner å varme opp tidligere, vil hevelsen ikke bare mislykkes, men kan også øke. Med slitasje er denne metoden ubrukelig. Is og varme vil ikke spille en stor rolle i regenerering av vev. Derfor må du bare skylle såret (for eksempel med peroksid og en svak løsning av kaliumpermanganat), bandasje eller forsegling med et spesielt båndstøtte med gasspute. Smerten minker raskt, og sårene begynner gradvis å stramme seg. Vær forsiktig med alkohol antiseptika. Sterke slitasje kan smøres med alkoholtinkturer, samme jod, men bare ved kantene. Og i alle fall kan du ikke "helle" hele overflaten.
Hva en bodega!
Kulden på den første dagen og varmen - i det andre, dessverre, ikke i stand til å kvitte seg med blusen. Men du kan akselerere prosessen med å gjenopprette vev og vegger av blodårer. På apotek, er mange salver solgt for å kvitte seg med blåmerker. Noen inneholder troxerutin, andre - heparinnatrium, andre - noen annen aktiv komponent. Alle er like effektive. Hvis du bruker dem i henhold til instruksjonene (lett å gni på skadestedet om morgenen og kvelden), så kommer blæren naturligvis ned raskere. Men alt det samme vil det passere alle sine "farge" stadier: det er uunngåelig. Det eneste middelet som vil bidra til å kvitte seg med blæren nesten umiddelbart, er kroppens spasme. Apotekpulver fra ferskvannssvamp er fortynnet med hydrogenperoksid og påført det berørte området. Kroppsormmen løser vel infiltrater, men man må være veldig forsiktig når man bruker den. Og hold på huden i ikke mer enn 20 minutter, ellers kan du i tillegg til blæren få sterk irritasjon.
Som i olje
I kampen mot blåmerker og slitasje, vil aromaterapi hjelpe, hun vet sikkert hvor raskt hun vil bli kvitt blåmerker og slitasje. Fremme reseptjon av blåmerker og helbredelse av riper, essensielle oljer av immortelle, rosmarin og yarrow. Smerte fjerner lavendel og hevelse - mynte og cypress. Men den rene essensielle oljen kan ikke påføres huden, det er nødvendig å fortynne den i baseolje, for eksempel i olivenolje. Terapeutisk dose - 3 dråper pr 1 ts. base.
Alarmanrop
Hvis blæren er stor og forårsaker alvorlig ubehag, se lege. Hvis alvorlige hematomer ikke kan behandles, er det en mulighet for at infiltreringen ikke vil fullstendig løses, og da vil du få en "blåmerke i posen": det ser ikke ut til å være ute, men det er fortsatt inni og kan til og med føles: det er kondens under fingrene. Å gå til klinikken er også når blåmerker sakte passerer og vises ofte og "ut av ingenting". I dette tilfellet er den første tingen å gjøre en klinisk blodprøve. Og med det å vises til lege-kirurg eller hematolog. Bruising, samt andre blødninger, som oppstår uten grunn, kan være de første tegn på slike farlige sykdommer som blodkreft, hemofili, lupus erythematosus. I dette tilfellet, for å verifisere fraværet av en ubehagelig sykdom, vil det hjelpe laboratorieforskning. Og behandling av "causeless" blåmerker lokalt gir ikke mye mening før årsakene til blødning er etablert. Pulver i pulver kan i alle fall ikke brukes på følsomme områder og skadet hud (så vel som rusmidler fra blåmerker).