Det er tre rengjøringsregler:
- Gå til legen for å finne kontraindikasjoner.
- Eventuell rengjøring starter med tarmen, deretter utfører en rensing av leveren, og deretter renser nyrene. Ikke endre sekvensen - det kan skade kroppen din.
- Begynn å rengjøre umiddelbart etter fullmåne, så vil det passere lettere. Denne gangen anses best for å starte enhver bedrift som innebærer å bli kvitt noe, spesielt fra slagger etter vinter og sykdommer.
Hvordan rense tarmene?
Den mest uskyldige måten å kvitte seg med avføring er en enema. For enema bruker vi kokt vann, tilsett det sitronsaft eller eplecidereddik for 2 liter vann 1 ss. Disse stoffene kan opprettholde det nødvendige miljøet i tarmen. I tillegg er sitronsyre en kraftig antioksidant, og eplecidereddik er et antiseptisk middel.
Vann i emmen må være ved romtemperatur. Du kan ikke ta varmt vann til emmen, da varmt vann raskt løser stillestående avføring i seg selv, og derfor blir de ikke fjernet, men absorbert gjennom slimhinnen og kommer inn i blodet og forårsaker forgiftning.
Den beste tiden for prosedyren er perioden fra 5 til 7 am, for i løpet av denne tiden fungerer tarmene mer aktivt. Den mest effektive posen er kne-albue. Når emmen er injisert i tarmen, legg deg ned i 3-4 minutter på høyre side slik at vannet kan passere inn i den stigende delen av tyktarmen, og deretter stige på den ene siden mens du ligger på høyre side - vi hviler i noen minutter slik at vannet kan trenge inntil det siste avdelingen - til kjeppen. Da må du stå i posen "bjørk" og "puste" magen. Varigheten av hele prosedyren vil være 10 minutter, så stå opp og utfør avføring.
Hele løpet av enema behandling er 14 dager. Den første uken av enema vi gjør hver dag, fra og med den andre uken, gjør vi det hver annen dag. Gradvis bør resultatet oppnås - innføring av to liter i tarmen om gangen. Hvis det ikke virker, har tarmene ikke fullstendig ryddet. I fremtiden rengjør vi tarmene en gang i uken i ett år.
Kontraindikasjoner til bruk av enemas: akutte inflammatoriske og ulcerative prosesser i tarmen, akutt blindtarmbetennelse, analfissurer, alvorlig smerte i tarmene, blødning under avføring.
Hvordan rengjør leveren?
Leveren begynner å rengjøre etter 2-3 uker med tarmrensing. I tillegg, før du starter rensing av leveren, er det verdt å merke seg fettstoffer og kjøtt. Og tre dager før rensingen begynner, bør man sulte. I disse tre dagene drikker vi 2-3 liter om dagen med tilberedt eplejuice. Prosedyren selv utføres om kvelden fra 19 timer.
Til å begynne med tar vi et varmt bad: det vil slappe av de glatte musklene i gallekanalene. Vi lager en varm vannflaske og knytter den til høyre med et håndkle: på ribben og underposisjonen (dette er stedet for projeksjon av galleblæren). Og det er enda bedre å fikse 2 varmer, og dermed blir leveren varm både bak og foran.
Det er nødvendig å lage 200-250 gram kvalitet olivenolje og sitronsaft. Sitronsaft vil styrke sekresjonen av galle fra leveren, og oljen vil oppløse kolesterolet, noe som vil lette utskillelsen av steiner. Ta fem briller, hell i hver 40-50 gram olivenolje og samme sitronsaft. I tillegg bør du forberede flere biter av sitron på forhånd, noe som kan hjelpe til med kvalmeanfall.
Alt er forberedt. Nå legger vi oss ned på venstre side: dette vil føre til utstrømning i galdevev fra leveren og galleblæren. Og etter en time, hver 15-20 minutter, drikker vi et glass kokte blandinger. Etter 2-3 timer vil du føle en sterk trang til å avdekke. Om morgenen, for å unngå kvalme, er det nødvendig å lage enema, og 2-3 dager er det ønskelig å holde seg til et lett kosthold - grønnsaker, frukt, frokostblandinger.
Hvis du føler deg tyngre i leveren regionen 3-4 dager senere, så ble slaggen ikke helt fjernet, men bare flyttet, så du må gjenta rengjøringen om en uke eller to. Leveren må rengjøres på rad 4 ganger i intervaller på tre til fire uker. Deretter må rensing etter vinteren gjentas hver vår i 1 gang.
Kontraindikasjoner: Kolelithiasis, onkologiske sykdommer i fordøyelseskanalen og leveren, under graviditet og amming, under menstruasjon.
Hvordan rense nyrene?
Den første måten: Vi renser knoppene med gulrotfrø, som kan kjøpes i en hagebutikk. Ta 3 ss gulrot frø, fyll dem med 3 kopper kokende vann, vi insisterer på 12 timer, forbereder vi infusjonen for natten. Om morgenen begynner vi å drikke, vi drikker et halvt glass 30 minutter før måltider i løpet av dagen.
Den andre måten: Forbered kjøttkraft. Hell et glass vann 2 ss røtter av hunden ros og kok i 15 minutter. Kjøl og filtrer. Vi tar 1/3 kopper om dagen tre ganger i varm form.
Rensing av nyrene skal gjøres hver dag i 1-2 uker. Allerede i 3-4 dager vil du se resultatene av rengjøring i form av forvitret urin, som ikke alltid er synlig, kan bestemmes. Senere, hvis det er småstein, kommer de ut. Rengjøring kan gjentas etter 2 uker.
Kontraindikasjoner: Akutte og kroniske sykdommer i blære og nyrer, store nyresteiner, pyelonefrit, prostata adenom.