Og nå les, husk og handle.
1. La, smil oftere;
2. Det er nødvendig å kvitte seg med dårlige vaner, og selv om det er plagsom, men de kan forandres;
3. Er du en veldig punktlig person? Prøv å være forsinket for jobb og si med en uskyldig luft som du har sovnet, føler at du er heroinen til "Service Roman";
4. Kom du aldri til jobb på tid? Vises på kontoret før andre;
5. Liker du å snakke i telefonen? Deaktiver den hele dagen, husk hvordan i filmen "Pretty Woman", gjorde denne helten Richard Gere?
6. Det er kjedelig å spise på samme restaurant, oppdage en annen koselig restaurant;
7. Ikke haster hjem etter jobb. Gå hele familien, gå og handle;
8. Ikke vent på helgen å gå på kino eller teater. La barna minst en gang til sine slektninger;
9. Gi gaver til familien din av en eller annen grunn, fordi det er flott;
10. Tenk på et ufarlig rally. Og det vil gi litt variasjon til ditt daglige liv;
11. Det er veldig nyttig å gjøre det du vanligvis tror er skadelig;
12. Ugly spise på farten? Og ta, kjøp kornpinner, iskrem og med glede spise i frisk luft;
13. Et stykke sjokolade vil ikke være i stand til å ødelegge figuren din, og kan øke humøret litt;
14. Sitt ned foran speilet og pogrimanishchayte, vil dine morsomme antics løfte bare stemningen;
15. Selv om du er på en diett, drikk en kopp kaffe med krem;
16. Gled deg over små ting, for livet består av dem;
17. Gå til blomsterbutikken og kjøp deg selv en vakker bukett;
18. Les magasiner, der kan du finne deg selv noe interessant;
19. Gå til en nattklubb (du må forlate familien din til familien og gå sammen) eller til et diskotek og danse;
20. Få rullene fra mezzaninen, legg på kneputer og ri, og om vinteren kan du gå på skøyter med hele familien;
21. Endre bildet ditt;
22. Spill badminton og volley sammen med venner;
23. Bake brød og poteter på ilden;
24. Kan du åpne en ny parfyme duft?
25. Kjøp en mote ting denne sesongen;
26. Ikke vær redd for å eksperimentere, fordi du ikke kan male dine øyevipper med svart blekk;
27. Kjøp en badedrakt og sett figuren i orden
28. Kast alle klærne fra skapet, og gå hjemme i komfortable og lyse klær;
29. Ikke bruk kjedelige monofoniske undertøy, kjøp deg noe lyst;
30. Fra idag vask med mineralvann;
31. Kjøp i huset, fra tid til annen, nye ting;
32. Hold deg som designer, tegne et nattbord med litt tegning;
33. Originale lysestaker og vaser dekorere interiøret ditt;
34. Tegn et interessant bilde og heng det på veggen. Barn tegninger i rammer og også henger på veggen;
35. I garderobeskapet med sengetøy, sett en pose med duften av hyggelige urter;
36. I vakre blomsterpotter, plante persille, vannkress, løk;
37. Bytt dine tunge gardiner til lungene, og la vinden spille dem;
38. Hvis du alltid er sen, og alt faller fra hendene, senker du tempoet i livet;
39. Smiler oftere rundt folk, og de vil svare deg det samme;
40. Tenk på noen enkle ritualer om å skille seg fra arbeidsugen;
41. Hvile i dag og gjør ingenting;
42. Endre tradisjoner og skape nye;
43. Organiser en feiring for familien;
44. Besøk din mor for smakfulle paier;
45. Møt med dine skolevenner og glede seg over deres suksess;
46. Del med dine mors hemmeligheter;
47. Skriv en vanlig, ikke en e-post til din venn, ektemann, beste venn;
48. Åpne vinduet bredere og la morgendagens friskhet komme inn i rommet;
49. Ta en kontrastdusj med duftende gel, og det vil belaste deg med positiv energi;
50. Gjør det du aldri gjorde, fisk,
51. Inviter vennene dine til en piknik, og tilbringe helgen i naturen;
52. Bytt ansiktet med solens stråler, få en lys brunfarge som er mye bedre enn noe grunnlag;
53. Sitt ved elva og hør på lyden av vann, det er litt beroligende;
54. Begynn å studere språk, dette vil i stor grad utvide horisonter;
55. Legg bestillingen din i skapet ditt, og ting som du ikke bære for et helt år, kaste det bort eller gi det tilbake;
56. Skriv ut de gamle t-skjortene med feltpenn;
57. Les boken du kjøpte nylig;
58. Sett deg bekvemt i en stol, se favorittfilmen din, glem dine problemer;
59. Lær hvordan du spiller solitaire, dette er en god gymnastikk for hjernen;
60. Uten hastverk og til enhver tid forberede en duftende kaffe eller te;
61. Sorter bildene og lag et album;
62. Den beste tiden, for omsorg for kroppens og ansiktets hud, er vaktet foran sengen;
63. Lag en maske med olivenolje, eggeplomme og honning;
64. Gjør en hodemassasje, dette vil avlaste tretthet;
65. Lag et avslappende fotbad.
Nå vet vi hvordan vi skal forandre seg for det bedre livet. Bruk disse tipsene, og kanskje du kan forandre livet til det bedre.