Forskere fra medisinskolen i New York gjennomførte en rekke studier som sammenlignet med fysiske og mentale tilstandene til deltakerne i veldedige sosiale programmer og de borgere som levde sitt vanlige liv. Forsøket ble deltatt av 106 unge, hvorav halvparten, i samsvar med 10-ukers sosialt program, arbeidet bare en time om dagen som frivillige med studenter av lavere karakter, som hjalp dem å lære. I dette tilfellet ble objektive indikatorene for organismens tilstand lik før og etter forsøket: BMI (kroppsmasseindeks), kolesterolinnhold i blodet, betennelse, etc. Forskerne bemerket sin betydelige forbedring, og også oppmerksom på hvor mye selvtillit og positiv stemning av frivillige økte. Dette tydelig angav gjenoppretting av kardiovaskulærsystemet til fagene.
Kommenterer resultatene, bemerket eksperter at ved å gi uinteressert hjelp til andre, forbedrer altruistiske frivillige i alle aldre sin egen fysiske helse. Men hvis du forstår, er resultatene helt i samsvar med selve essensen av frivillighetsbevegelsen. Frivillig oppfyllelse av sosialt viktige verk uten å motta materiell kompensasjon for dette, er i dag tilfredsstillelsen til ens eget moralske behov ved å hjelpe andre mennesker eller dyr. Det er nysgjerrig at mange TV-presentere, som alltid ser stilige og sunne mennesker, sterkt anbefaler at andre måter å forlenge ungdommen hjelpe andre på, sikre at de selv er aktive frivillige. Positive følelser fra realiseringen av deres behov bærer en ladning av positiv energi, som har en gunstig effekt på hele kroppen.
Motivasjoner som presser folk til å frivillige, forskjellige. Ifølge undersøkelser gjennomført i USA, Russland og en rekke andre land, hersker følgende:
- Jeg vil hjelpe folk i nød - 61%;
- Jeg håper å lære noe nytt - 46%;
- Jeg vil ha noe yrke - 41%;
- for egen glede - 31%;
- Jeg vil møte nye mennesker - 29%;
- Jeg ønsker å svare folk godt for godt - 11%;
- Jeg vil kjempe mot et visst problem - 7%;
- Jeg har ledig tid - 4%
Slike motivasjoner er iboende i ulike aldersgrupper. Det er lettere for unge å utføre handlinger knyttet til å løpe rundt, mens eldre frivillige er uvurderlige hvor du må sitte med noen, lytte til ham, bare snakk. Og for å jobbe med ordløse dyr kan alt fra malado er flott - et snilt ord og forretning som ethvert dyr vil sette pris på.
Eldre mennesker, hjelpe andre, bli kvitt stress, og uansett hvilken hjelp de har, fysisk eller emosjonell. Og selv i en ung alder har frivillighet så kraftig effekt på det kardiovaskulære systemet at eldre frivillige i løpet av årene vil se klart yngre og friske enn sine jevnaldrende som bare lever for seg selv.
Uheldigvis hjelper andre mennesker og dyr, vil du forhindre hjertesykdom og ha flere sjanser til å leve lenger ... Det er nødvendig å finne bare et oppriktig ønske om å hjelpe uselvisk og et langt liv i positiv - er det ikke verdt å betale din innsats og tanker?