Når du møtes med alumni, er det i alle aldre det første spørsmålet: "Er du gift?". Og hva er mest fornærmende, ikke spør om høyder og prestasjoner, ikke om suksessene i karrieren, men bare om det.
Men dette er livet, og kvinnen er bestemt for å ha en familie, barn, for å fortsette menneskeheten. Det er for disse kategoriene at suksess er målt. Og hvis de etter eksamen i 10, 20 eller 30 år av dette ikke er noe, begynner de å sympatisere med henne. De smiler dyster, gleder seg over andres sorg, eller de begynner å tilby sine tjenester, sukk og klage. Som du vil stille dem, samtidig bevise verdien din, så du vil koble alle inn i beltet.
Problemet er ikke verdt det spiste egget ved første øyekast. Og fra ubøyelige og påtrengende spørsmål trenger du bare å pusse den av, og ikke ta hensyn. Tross alt, til slutt, det påvirker deg og ingen andre, det er ditt personlige liv. Men det triste er at du spør deg selv dette spørsmålet, og da kan du ikke lure deg selv og du kan ikke komme vekk hvor som helst. Hvis du allerede er 30 år gammel, har du fortsatt ikke en familie, da er dette diagnosen du selv angir.
Planet av enslige kvinner
Sosiologer sier at planeten vår snart vil bli en planet av enslige kvinner, dette fenomenet har blitt veldig massivt, nemlig kvinnelig ensomhet. Og dette er for kvinner, hvis alder har oversteget førti år. Og for det er det objektive grunner.
Ifølge statistikken overskrider antall kvinner menn. Med alderen øker gapet, fordi menn har mindre forventet levetid og høyere dødelighet. For eksempel er det i Russland 10 millioner færre menn enn kvinner, i Ukraina, fire kvinner står for en mann. Og her snakker statistikken ikke til fordel for kvinner.
De fleste menn har dårlige vaner, problemer med bosted, helse, lønn, arbeid, med loven og så videre. Den betydelige faglige og personlige veksten av kvinner som er involvert i kultur og politisk liv, jakten på muligheter og like rettigheter, økonomisk uavhengighet fører til en kvinnes økte krav. Konstant utvikling av moderne kvinner kan ikke på ubestemt tid redusere linjen og vil se ved siden av menn, på samme nivå og kanskje høyere.
Den store migrasjonen av befolkningen til byer, hvor livsstilen har en tendens til at folk er avstand fra hverandre, til deres isolasjon, og det blir forferdelig ensomhet i mengden. Ifølge de nye statistiske rapportene ble livsopplevelsen av enslige kvinner undersøkt, og de kom til den konklusjonen at sjansen for en enslig førti år gammel kvinne å gifte seg var 20%. Men du trenger ikke å tro statistikk, du må møte din lykke. I alle fall kan det distrahere deg fra din ufullkommenhet og fra triste tanker. Og først avgjøre hvordan du føler om etiketten "gammel hushjelp".
Hva slags enslige kvinner er de?
1. De som ikke er "dampet" i denne forbindelse, og refererer til det faktum at de ikke er gift, om noe midlertidig fenomen. De sier at de ikke møtte noen som de kunne knytte livet til.
2. De som gråter i puten, rettferdiggjøre, komplekse, erfaring og så videre. Patologisk ønsker de å komme nærmere og panikk frykter det, håper å krype inn i sitt eget skall og falle inn i en dumhet fra frykt.
3. Prinsipp og overbeviste feminister som er opptatt i karrieren og med vilje unngår ekteskap. De anser menn å være begrensede vesener, skitne, lave, som er uverdige av deres dyrebare kvinnelige oppmerksomhet. Og samtidig forhindrer dette ikke at de bruker seksuel detente, som sponsorer, i datterarbeid.
Men uansett hvordan de klassifiserte og delte dette fenomenet, er det fortsatt at disse kvinnene er single. Og uansett hvilken gruppe de tilhører, må de sette sine egne aksenter, hvordan man beveger seg til lykke. Hver kvinne har sin egen "potion".
Hvordan kan man bli kvitt ensomhet?
Ikke lur deg selv.
For ikke å snakke i offentligheten, denne eller den samme kvinnen, vil en vanlig kvinne ha en elsket, barn, familie og være glad ved siden av en elsket.
Kvinner som forsvarer seg mot påtrengende spørsmål og angrep, foretrekker å tenke på en legende om deres lykke uten en mann. De understreker at de ikke ønsker å gifte seg utelukkende. De trenger ikke menn, de har bare problemer. Siden de er rike, selvforsynte, vellykkede og så videre. Faktisk, alt dette listighet, ensomhet gir ikke tilfredsstillelse, ikke konsollerer eller pryder kvinnen. Noen ganger vil selv svært uavhengige kvinner være elskede, ikke fri, svake og avhengige mennesker. Selv om de en gang i sitt liv rekker sine hjerner over et slikt spørsmål: "Hvorfor er ikke heldig med menn?".
Utvide hele verden
La din kokong, fordi du har sjansen til å bli en sommerfugl, til de selv blir bestemor. De kvinnene som anser deres ensomhet midlertidig, gjør alt for å kunne avslutte det, de har flere sjanser til å bli lykkelige enn de som klatret i vasken og satte et kryss på seg selv.
Alene er det selvfølgelig mange fordeler: man trenger ikke å lide av dårlige gjerninger og andre folks mangler, man bør ikke være avhengig av noen, dele, trenger ikke å regne med noen, ingen retter, dikterer eller drar.
Du er kjæresten til livet ditt og tilhører deg selv. Kanskje du tror at når du giftes, mister du en slik mulighet, hvordan å være deg selv? Unngå intimitet, for frykt for å bli leketøy i andres hender og komme inn i snarer? Selvfølgelig vil du ikke at de rundt deg skal lese "ulykkelig", "narcissistisk", "stolt", "fastkjørt"? Etter dette vil noen ha lyst til å komme i kontakt med deg, og avdekke sjelenes utallige rikdom. Slike fans i dag med ild vil du ikke finne.
Hvordan finne en mann?
Ikke stopp med å søke
Du gjorde ikke deg selv et program med din egen lykke? Det vil være naivt å tro at det kommer til å falle fra himmelen, til de som brister i tårer over såpeoperaer, latebener? Men i hvilket århundre lever vi? Ikke slipp hendene dine. Du må gå fremover for å møte din skjebne. Noe må alltid gjøres, søkt.
Det er mange måter å bli kjent med, selv for slike "håpløse snegler, som er redd for å holde nesen ut av deres utilgjengelige skall. Disse er endeløse Internett-nettverk, en landing, en hageplot, arbeid, hvile, sport, klubber på interesser. Og en slik liste kan fortsette og fortsette, det ville være ditt ønske. Mange er flau for å søke sin egen lykke, de tror at det er vanskelig å spesielt organisere det personlige livet.
Men gjorde denne kaste beskjedne posisjonen lykke til deg? Har noen følt seg bedre fra din beskjedenhet, og hvis ikke, hvorfor sitter du fortsatt hjemme? Eller har du 2 flere århundrer igjen?
Ikke bli hengt opp på å være alene
Andre nidkjært komme seg til virksomheten, bli med i maraton, at de glemmer livet generelt og om en normal eksistens. Ikke fokus på dette problemet, det vil bare forverre det. Ikke tenk på dens betydning, det er bedre å la det være et spill, og så, hvis det går ut, blir det bra, men ikke så bra, fordi det etterlater forventninger og prospekter i tonen. Livet skal behandles enkelt og da blir det vakkert og enkelt.
I personlivet er dette relevant, siden alt er alltid reflektert i din helse, figur, ansikt. Og så blir det offentlig, som igjen vil dekke deg med spørsmål.
Arbeid på deg selv
Alle disse kvinnens problemer, som er relatert til forhold til menn og mangel på en familie, behandles alle med hjelp av nøye studier av seg selv, yoga, sport, dietter, smarte bøker og psykologer. Dette indre arbeidet gjør kvinner lykkelige og harmoniske, uansett om du har opprettet en familie, eller til ingenting skjer, om det er en mann i nærheten eller ikke. Hovedhemmeligheten er inne i hver av kvinnene, og nøkkelen er ikke i noen lomme, men i lommen.
Hvordan takle ensomhet
Når du kommer hjem, står du alene. Og en kjedelig grå melankoli er pakket inn i en tett kokong. TV-en har allerede blitt medlem av familien, du snakker med de ledende favorittradiostasjonene. Du er klar til ikke å oppleve følelsen av ensomhet, å ty til noen triks. Ensomhet er en bevissthet om seg selv og en spesiell form for erfaring. Ensomhet er født i sjelen, denne følelsen, opplevelsen. Tross alt, i den virkelige verden er vi omgitt av mennesker og i det minste er vi omgitt av naboer, kolleger på jobben, på vei til vanlige forbipasserende gjester hver dag. Ensomhet er en form for erfaring og bevissthet om seg selv som en hjemløs, tapt unødvendig, fratatt, glemt, revet av, forlatt av alle. Hva er årsakene til at i en så tett samfunn føles en kvinne alene.
Årsakene til at du føler deg ensom
1. Overgikk forventningene
Det er våre standarder, de er ikke alltid sammenfallende med andres standarder. De ser ut til oss uinteressant, skummelt, dumere. Søket etter den ideelle supermannen kan bli trukket på lenge, og trusselen om å forbli alene vokser jevnt.
Vår løsning. Det er ikke nødvendig å søke etter den ideelle vennen eller den ideelle mannen, etter alle idealer eksisterer ikke. Vanligvis er det ideelle bildet ikke basert på virkelighetsopplevelse, men er dannet i fotografier, musikk, filmer, bøker. I dette tilfellet gjør den ødelagte forbindelsen med den virkelige verden ikke det klart at i den virkelige verden kan disse menneskene ikke være så gode samtalepartnere, elskere, venner som helter i filmen. I enhver person kan du finne et stort antall negative funksjoner, og hvis du konsentrere deg om dem, vil det ødelegge forbindelsen. Den beste løsningen er å konsentrere seg om positive karaktertrekk.
2. Frykt for avvisning, og som et resultat, frykt for kommunikasjon
Frykt for avvisning, frykt - alt dette er basert på lavt selvtillit. Disse menneskene er redd for å bli avvist, på grunn av frykten for å være uinteressant. Og de bygger en kinesisk vegg mellom seg selv og folket rundt dem. Hvis du tror at du er uverdig for kjærlighet, så vil det ikke være. Enlige mennesker kan ikke løse noen forretningsmessige eller personlige problemer, være enige om noe, de har problemer når de trenger å ringe noen, de kan egentlig ikke ha det gøy i bedrifter.
Vår løsning. Det er nødvendig å kommunisere, som om du var uinteressant og vanskelig. Hvis du ikke sier et ord, hvordan vil noen elske deg? Er det fornuftig for deg å bli hjemme? Tross alt vises hovedmannen bare ikke og passer ikke komfortabelt under sengen. Du trenger ikke å late som å være en heltinne fra en berømt sykkel som, før 40 år, så under sengen og prøvde å finne en mann, og etter 40 år satte en annen seng opp, slik at sjansene for å bli kjent viste seg.
Ingen avlyste nattklubber og karaoke barer, treningsstudio, svømmebasseng og turer med venner. Mange blir kjent på Internett. Dette er ikke alltid nøkkelen til suksess, ofte er menn på jakt etter et forhold for bare 1 natt. Mange mennesker er flau for å gå på offentlige steder eller på gaten, men på Internett er de ikke redd for å flørte, flørte, er ikke redd for å uttrykke sine følelser. Det er verdt å velge nøye med venner, du trenger ikke å henge rundt nakken av den første søte blondinen på bildet, fordi han sa at du er veldig attraktiv i fotografering. Hvis du tror at du er uverdig for kjærlighet, så blir det ingen kjærlighet.
3. Ubevisst motvilje mot å kommunisere
Slike mennesker liker og ønsker å kommunisere, men fortapt mistet interessen, og de er slitne. Følelsen av ensomhet er basert på temperament, på personlige egenskaper, det vil si på underbevisste innstillinger som er vanskelig å korrigere.
Elsk deg selv, leve i harmoni med din indre verden, i harmoni med deg selv, leve for deg selv. Det blir ikke lett. Til å begynne med vil det være nødvendig å oppleve verden, slik som det ses av ansatte som alltid blander seg bak ryggen, gjennom ømene deres, som er interessert i hvorfor du er 30 år uten barn og ikke gift? Ta på armer av bekreftelser og automatisk trening, glem at de eksisterer. Tilbring tid til deg selv, ta vare på dine favoritt ting, slik at hele dagen var fylt med positive følelser. Hvis du ikke vil vaske opp, ikke vaske, ingen vil se det, og dette er det viktigste pluss ensomhet. Du kan lytte til musikk, lese favorittboken, ta et varmt bad, ta en tur før du legger deg, se din favorittfilm.
Til den personen som utstråler harmoni, på underbevisst nivå, strekker folk mot henne. En god følelse av humor, optimisme, oppriktig og vennlig smil, vil ikke la folk rundt likegyldig. Hvis dine tanker er opptatt av ensomheten, så er en ond sirkel lite sannsynlig å bryte. Still et spørsmål? Vil livet være bra hvis du lever etter prinsippet om "det er bedre å være med noen enn en?" Det handler om deg, du må forandre seg for ikke å forlenge en hjelpende hånd til andre, men å komme vekk fra ensomhet. Når vi sier at vi er alene, indikerer dette at det ikke er "prins på en hvit hest". Endre tilnærming til ensomhet og spør deg selv hva du trenger å forandre i deg selv, for ikke å være ensom. Det er bedre å slite med ensomhet alene.
Øvelser vil hjelpe
1. "Forespørsel"
Kommunikasjonsbarrieren må fjernes i henhold til prinsippene for sjokkterapi. Begynn øvelsene med en forespørsel.
Still spørsmål til forbipasserende, som om i forbifarten, ved et uhell. Finn lette ord.
"Kan du hjelpe meg?" ... "Jeg ønsket å spørre deg" eller "Det ville vært flott hvis du hjalp meg", mens du gjorde klart at du ikke vil bli fornærmet hvis du blir nektet. Disse forsiktige forespørsler, når du vet på forhånd at du vil bli nektet, og bare trenger å vane deg selv med å mislykkes, og på forhånd må du stille inn på det. Det blir ingen vred, det kommer ingen kompleksitet i kommunikasjon.
2. "Kampens kamp mot ensomhet"
Velg en dag på slutten av arbeidsugen, det kan være fredag eller lørdag, når du har råd til å gå til en forestilling av favorittbandet ditt eller til en klubb eller en utstilling, i ett ord til hvor du føler deg komfortabel. Du har tenkt å kombinere det nyttige med det hyggelige, og gå dit ikke bare for å lytte eller se, men til trening på kommunikasjon. Bare gå til personen du likte, og spør hva hans mening om denne hendelsen. Du må huske om smilet og holde et positivt humør.
3. Meditasjon "min brann"
Da det ikke høres rart, må du kjempe alene med deg med ensomhet. En av de effektive midler, det vil være meditasjon, som er rettet mot å gjenopprette harmoni og finne en indre kjerne. Lukk øynene dine, tenk det er allerede kveld. Du forlot huset og gikk gjennom parken. Du skynder deg ikke, bare gå deg selv. Snøen glitrer i bjelker av lanterner, langs veismeltede drift. Du stoppet og beundret snøen. Løft øynene dine og se hus med lette vinduer, der lyset brenner. Og i hvert vindu er en liten verden.
Tenk deg at også i deg, dette lyset brenner. Det gir deg varm fred og komfort. Og det med deg ikke skjer, det vil brenne med et rolig, varmt, klart lys. Lys er et flammerål, du kan ta det i hendene, og her er det foran deg, i hendene dine. Takk for fred og varme. Beundre lyset og legg det tilbake. Nå vil han alltid være med deg. Åpne øynene dine.
Nå vet vi hvordan å takle ensomhet er ikke en ung kvinne. Vet at ensomhet er født i din sjel. Så, du kan endre den.