Pine bad.
Når du går ut for en tur eller en piknik, skriv pine grener, nåler, kjegler. Fyll denne samlingen 10 liter vann og i en halv time må du koke. Denne buljongen helles i et bad med varmt vann og hviler i den. Badet vil fungere godt på blæren, urinveiene, nyre. Blodkarene ryddes, huden stimuleres. I et slikt spa-bad må du hvile i tretti minutter, det kan styrke kroppen helt.
Bad fra havregryn eller havre.
For å lage et slikt spa-bad trenger du et kilo havregryt eller havre. Fyll den med 10 liter vann, en halv time må du koke. Badet vil være nyttig for de som har problemer med blæren, nyrene, hvis du har revmatiske smerter. Har en slik styrkeforsterkende effekt.
Bader av urter.
Ta kamille, lindblomster, mynte og kok disse plantene, og legg til infusjonen til badekaret. Den har en styrking effekt.
Oppløsnings slagg.
For å oppløse slaggen må du kombinere to prosedyrer med badekar og dampbad. I dampbadet vil blodsirkulasjonen bli bedre, porene åpnes. Og på badet med urter slapper av, og kroppen din blir styrket.
Bad for føtter.
De mest enkle og populære fotbadene er bad med havsalt. Havsalt påvirker veldig godt føttens hud, med tiden svetter forsvinner, huden blir myk og tørr.
Bad fra tørrkorn hjelper med brystvann, suppurasjon, svulster, sår, svette, gikt. Ta noen få håndfull hø, fyll det med kokende vann og la det avkjøles til 25 grader. Slike bad for føtter vil avlaste fra herdende hæler, svette. Kok havrehalmen i en halv time, avkjøl infusjonen til 25 grader. Hold føttene i 30 minutter.
Kamillebad. Du må blande to kopper brygget kamille, tilsett 2 dråper myntolje, bland, og tilsett infusjonen i vannet. Bena skal holdes i 10 minutter.
Skrubbe for hendene på olivenolje og sukker. Det er nødvendig å blande en spiseskje sukker og olivenolje. Først må du blande sukker med smør, og så slip det godt i hendene. Vask hendene med varmt vann, og bruk deretter fuktighetskrem. Resultatene av denne spa-prosedyren vil være at denne skrubben eksfolierer døde celler, myker og renser huden. En slik skrubbe vil bidra til å bekjempe cellulitt, og for kroppen.
Maske for hår fra druefrø og bananer. Ta en moden banan, bland 2 teskjeer av druefrø. Denne masken gnides i hodebunnen og håret, dekker hodet med en film. La masken stå i 30 minutter, og skyll deretter med sjampo. Denne spa-behandling beroliger kløe og fukter håret.
Mask av honning og agurk. Bland 250 gram honning med 10 dråper limejuice, og masser ansiktet ditt i 5 minutter. Kjølt agurkskiver på nakken og ansiktet og slapp av i 15 minutter. Påfør deretter fuktighetskrem. Huden i ansiktet og nakken blir myk.
Massasje fra avokado.
Ta en moden avokado, slip den i en homogen masse og applicer på ansiktets hud. Ansiktsmassasje bør rettes oppover i en sirkelbevegelse. Slapp av i 10 minutter og vask av masken.
Resultatet av en slik spa-behandling vil forbedre sirkulasjonen og næringen av ansiktshuden.
Home Spa - Flere oppskrifter vil tillate deg å holde spa-behandlinger hjemme, styrke kroppen din og forbedre helsen din.