Den tidligere solisten til gruppen "Brilliant" Julia Kovalchuk opplever nå en fantastisk og veldig ansvarlig periode i livet hennes. Den 34 år gamle kunstneren forbereder seg på å bli en mor for første gang. For ikke å falle inn i linsene til irriterende paparazzi, fløy Julia og hennes ektemann til Spania, hvor hun i en rolig atmosfære forbereder utseendet til den etterlengtede babyen. Samtidig glemmer hun ikke sine mange abonnenter i Instagram og jevner dem regelmessig med ferske bilder.
Gastronomiske lunger av en gravid stjerne
Oppmerksom folovers viste øyeblikkelig oppmerksomheten til skuespillernes endrede diett. Julia, som tidligere hadde strengt fulgt prinsippene for riktig ernæring, legger i økende grad inn på hennes side bilder av pannekaker med høy kalori og søte desserter. Skuespillerinnen selv innrømmer at hun under graviditeten ofte spoils seg med deilige ting og får en stor glede av det. Samtidig glemmer Kovalchuk ikke fysisk anstrengelse og modig kamp med ekstra kalorier ved hjelp av svømming:
"20 centimetrisk spansk pannekake med XXL-størrelse vil åpenbart provosere meg til 20 ekstra svømmere"
Sportskvinne, ekstreme og bare vakre Julia Kovalchuk
Fans er utrolig glade for deres favoritt og ser ikke i en ekstra pannekake spist ingen trussel mot figuren Kovalchuk. Tross alt har det lenge etablert seg som den mest atletiske og disiplinerte representanten for innenlands show-virksomhet. Julia deltar jevnlig i en rekke ekstreme serier på russisk fjernsyn, hvorav de fleste blir vinnere.
En av favorittfilmene til sangerinne er den kupeen av filmer som hun først prøvde under filmen i programmet "The Last Hero." Vi tilbyr våre lesere en diett, men utrolig velsmakende salat av kanel, tomat og koriander.
Oppskrift på en enkel kostesalat fra filmer
200 gr. Korn Kino en varm i flere minutter i en kasserolle med en tykk bunn. Hell 350 gr. kokende vann, tilsett salt, deksel og lag i 15 minutter. På denne tiden skår to store modne tomater, finhakk en gjeng koriander, legg den i en salatskål. Der, også, send en annen varm kinoa, fyll fatet med olivenolje og salt etter smak. Bland forsiktig og server. Bon appetitt!