Med en gaffel og en skje
Den gylne regelen om å gå til bukspyttkjertelen er å spise, ikke sparsom magen. Mer fettvarianter av kjøtt og fjærfe - svin med lard, gås, and. Alt dette må stekes til en mørk, dampende skorpe dannes og rikelig vannet med en kraftig saus - bukspyttkjertelen - et lunefullt organ tolererer ikke stekt og krydret mat. Etter en slik fest kan du veldig raskt bytte til croutoner og vann. Fasting er en av de effektive metoder for behandling av bukspyttkjertelen.
Ikke liker den lunte pannocken røkt: fisk, pølse.
Derfor, fra sjømat velger vi de som ble tilberedt med røykingsmetoden. Og hvis de legger til en syntetisk smak av soot - rush til ambulansen til gastroenterologen. Ignorer det faktum at bukspyttkjertelen egentlig liker fisk - torsk, gjeddebøtte, kulmule, gjedde. Men disse delikatesser er bedre kokk for et par, ovn i ovnen, stuing.
Vi forstår at en sunn livsstil er alt vårt, og vi absorberer melkeprodukter - ostemasse, stekt ost, rømme, yoghurt. Og fetere! Gaver fra Burenka (hvis de har en imponerende prosentandel av fett), "sår" bukspyttkjertelen - et lunefullt organ. Og tvert imot er melk veldig godt påvirket av denne kjertelen i retter (i porrer og så videre), ikke-sur og fettost hytte i form av pudder, kefir.
Vi er sikre på at mannen er fra familien av plantelevende dyr, og med store plater spruter vi grønnsaker og frukt. Selvfølgelig, i sin rå form! Konger gjør erter, bønner, andre bønner - Prinsesse bukspyttkjertelen liker ikke å sitte på bønner. Bukspyttkjertelen har ikke tid til å behandle slike volumer av fytoider - og arrangerer hysteri. Gratulerer: Fruktparadiset vil ikke se mange uker. Først vil det være fullstendig sult, da - kjeks, deretter - kashki på vann, kokt kjøtt, fisk. Og etter 10-14 dager, hvis alt går jevnt, vil gastroenterologer tillate litt stewed gulrøtter, blomkål, bakt epler. Rå grønnsaker og frukt vil bare tillate, når bukspyttkjertelen er praktisk talt restaurert.
Vi arrangerer et liv i stil med Winnie the Pooh og Housewife Kusi. Kaker, kaker - spesielt med tunge olje kremer! - fantastiske allierte i kampen mot bukspyttkjertelen - lunefull organ. Sukker, honning, syltetøy, sjokolade, syltetøy er heller ikke til hennes smak (men de kan tolerere disse søtsaker hvis de er få). Og som den jevnlige gelé, marshmallow, gelé.
Og selvfølgelig tror vi fast at potter av forbudt frukt vil bidra til å fordøye medisiner med enzymer. Tabletter kan lagre bukspyttkjertelen under overmåling, men en eller to ganger.
Med en kopp og et glass
Av alle drikkene er det viktigste en brus. Det forårsaker oppblåsthet og er spesielt uslørt av bukspyttkjertelen - et lunefullt organ. Og hvis en pop er søtet med en rekke kjemikalier - dette er en enda mer pålitelig måte å tjene smerte på i solar plexus. Bare glem at du kan slukke tørsten din med mineralvann uten gass, svart og grønn te, buljong av rosen hofter, kompote, uzvar, gunstig for jern bukspyttkjertelen. Men de store koppene fruktdrikker, frukt og grønnsaksjuice, liker hun ikke. Denne fordelen bør nytes i moderasjon.
Kaffe - til frokost, lunsj og midt på ettermiddagen snack. Og en annen halvtime til middag. Bedre med melk eller krem. Svart dope utover, selv smaksatt med melkefett, utmerker perfekt toilen som er under magen.
På helligdager arrangerer vi "sport med alkohol" og drikker: champagne, martini, vin, konjakk. Navnet på en berusende potion spiller ingen rolle - vårt kjære stykke jern tåler ikke alkohol i noen form. Resultatet er minst et halvt år med absolutt nøkternhet. Med en alfabetisk sykdom i bukspyttkjertelen er det umulig i det hele tatt.
Med centimeter
I kampen for midjen viser vi heroisk selvbeherskelse og ikke spiser en hel dag eller krummer. Og om kvelden feirer vi seieren i nærheten av kjøleskapet. Metodisk sender vi et kyllingben i munnen (du kan også to, ikke dømme vinnerne), en svinekotelett, grønnsakssalat, yoghurt, appetising "Napoleon" (vel, hva skjer med figuren fra ett stykke kake?!). Bukspyttkjertelen, som har vært inaktiv for en hel dag, vil ikke tåle en slik last - og det vil bryte. Forresten produserer denne kjertelen enzymer for fordøyelse av mat og hormoner: insulin, glukon, lipokain, somatostatin. Hennes streik vil føre til hormonell svikt. Det er en sjanse i lang tid å ikke forlate fettklubben - selv om du hele tiden diett.
I en drøye
Vi er nervøse, vi reagerer skarpt på kommentarene fra våre kolleger og overordnede, vi utmerker oss med frykt før det kommende møtet. Stress forårsaker spasmer av galdekanaler, som er nær bukspyttkjertelen. En kjedereaksjon av horror overføres til henne og forårsaker smerte. En kopp te eller et glass vann kan redde situasjonen. En liten væske vil lindre spasmer - og vil berolige følsom kjertel.
I en bikini
Hvile - så slapp av! På det blåste havet rush vi i solen fra solnedgang til soloppgang. Og før og etter ferien kommer vi ikke ut av solarium, badstue, bad. Overoppheting er en effektiv metode mot bukspyttkjertelen.
I en cocktail kjole
På festen blir vi et ekte damplokomotiv - vi røyker, røyker, røyker. Tobaksrøyk fører til vasospasmer som irriterer bukspyttkjertelen. Det er veldig godt å være venner med en sigarett på tom mage (anbefaling: før fest for å ordne en dag med lossing). Det er nødvendig å sitte opp alle festligheter til morgenen. Hvor mye av det livet - vi vil sove senere! Generelt må du gjøre alt i strid med sunn fornuft - og komme inn i bukspyttkjertelen uten en savner ...