- Kyllingfilet - 500 gram
- Vann - 600 Milliliter
- Bokhvete - 200 gram
- Smør - 50 gram
- Løk - 1 stykke
- Gulrot - 1 stk
- Hvitløk - 2 tenner
- Salt - 1 Til smak
- Pepper - 1 Til smak
- Krydderier - 1 Til smak
Denne parabolen er et levende bevis på at enkle familie middager og middager kan være svært velsmakende. Ingenting overnaturlig, ingen delikatesser her og uforståelige ingredienser, alt er veldig enkelt og forståelig. Og utgangen er en fullverdig varm tallerken - næringsrik og velsmakende. Jeg liker både barn og voksne. Forresten, i stedet for kyllingfilet kan du bare bruke kyllingbit med ben - det vil også være deilig. Så, en trinnvis instruksjon om hvordan du lager bokhvete med kylling i en multivark: 1. Vi vasker kjøttet med rennende vann. Vi kutter i terninger. 2. Slå på "Frying" -modus, klokken er 15 minutter. Smelt smøret. Vi legger til kyllingekjøtt og stek det grundig fra alle sider. 3. Vi rengjør grønnsaker, finhakk, legg alt til kjøttet. Vi gir en god fryse. 4. Hell bokhvete i multivarket, stek litt med kjøtt og grønnsaker. Slå deretter på "Bokhvete" -modus. Hell ut vannet, tilsett salt, pepper og krydder etter smak. Vi lukker lokket og venter på forberedelsen. Når multivarket er slått av, lar vi bokhvete ødelegge. 5. Og nå er maten vår klar. En enkel oppskrift på bokhvete med kylling i en multivariat vil gjerne være vertinne! Bon appetitt! Perfekt kombinert med friske grønnsaker eller surkål.
Porsjoner: 4