Salat for effektivt vekttap fra epler og selleri: en oppskrift fra skuespilleren Elizabeth Boyarska

Det skjer ofte at naturen "hviler" på kjendiseres barn. Men datteren til landet "Mikhail Boyarsky" sjef, arvet ikke bare en unik skuespiller talent, men også fantastiske eksterne data og den kjente farens sterke karisma. Boyarskaya anses med rette som en av de vakreste og talentfulle skuespillerinneene i den moderne russiske kinoen og er uvanlig etterspurt i yrket. De mest fremtredende regissørene drømmer om å få henne inn i sine prosjekter, skuespillerens arbeidsplan er malt i et år framover. Selvfølgelig, i en så rasende rytme er det veldig vanskelig å finne tid, selv for familien og barnet, for ikke å nevne meg selv. Likevel er Elizabeth i fin fysisk form og allerede i mange år med veksten 172 cm veier 58 kilo. Så hva er hemmeligheten til strålende skjønnhet og ideell figur av Elizabeth Boyarska?

Gastronomiske predileksjoner av Elizabeth Boyarska

Skuespilleren innrømmer beskjedent at hun bare var heldig med genetikk. Hun har alt i familien slank, så Elizabeth har ingen spesielle problemer med overvekt. Boyarsky sitter ikke på dietter, men selektivt refererer til innholdet i platen hennes. Hun foretrekker deilig sunn mat, så hun glemte fastmat, stekte poteter, fettkoteletter og røkt pølser. Menyen er dominert av grønnsakssalater, magert kjøtt eller fisk, tilberedt på grillen, frokostblandinger og hele hvetebrød.

Den mest favoriserte godbit for en skuespillerinne er frukt. De spiser ekstraordinært sin mengde, det viktigste er at de er naturlige og sesongmessige. Skuespilleren prøver å legge til frukt til salater, frokostblandinger, desserter og til og med kjøttretter. En spesiell lidenskap Elizabeth spiser på epler, som alltid er med henne: i bilen, flyet, toget og til og med på settet. Vi tilbyr våre lesere en oppskrift på skuespillerens favorittsalat, som også bruker epler.

Oppskrift på favorittsalaten din Elizabeth Boyar

For å lage en salat må du kutte tre selleri stilker, to grønne epler, skrelles og kjerne, en banan og en oransje. Legg i en salatskål, legg til en håndfull valnøtter og to ss rosiner. Rør og krydder med lite fett naturlig yoghurt uten tilsetningsstoffer.

Av epler og selleri liker skuespilleren å lage en annen, usøtet salat. I dette tilfellet legger de til en skivet tomat uten hud og løk i halve ringer (du kan sjalot eller rødt Yalta). Tilsett olivenolje og limejuice. Bon appetitt!