Nakke og decollete området gir ut alderen til enhver kvinne. Derfor må du gjøre vårt ytterste for å sikre at dette området alltid ser vakkert ut og ungt. Dette vil hjelpe maske og skikkelig omsorg. Denne sonen er veldig forsiktig, krever oppmerksomhet og forsiktig holdning til den. Årsakene til å miste huden på nakken og décolleté-settet
- Solbrenthet har en negativ effekt, huden blir dekket av rynker og overdry.
- Feil mat. Selv ubalansert mat har en skadelig effekt på dette området.
- Bra. Hvis du har en tettsittende bh, påvirker det sårt i huden.
rensing
Hver dag når du vasker ansiktet ditt, må du ikke glemme området i nakken og dekolleten. Medisinene for vasking bør skums i håndflatene, påføres i sirkulære bevegelser uten å trykke. Vask av med varmt vann. Når du tar den, bruk en myk vaskeklut til nakken og nakken, siden dette området er ømt og lett å skade. Vannprosedyrene skal fylles ut med en 5-minutters kontrastdousing, dette bidrar til å opprettholde elastisiteten i huden. Etter dykking er det obligatorisk å påføre en fuktighetsgivende krem til nakke- og décolleté-sonen. En liten del av det må gnides i håndflatene og brukes med bevegelser fra bunnen oppover. Du må ta kremet litt mer fett enn for ansiktet. Rensing av nakken og dukkeområdet er nyttig for avkok av medisinske urter. De er lett å forberede seg selv.
Rensing avkok
Det er nødvendig å ta 1 ss kamille, mynte og salvie. Bruk 1 kopp kokende vann. La avkjøles. Deretter belastning. Ta den wadded disken og lette bevegelser fra bunnen opp forsiktig gni nakke og décolleté. Også det kan bli frosset, som et resultat, vil det være et fantastisk produkt som toner opp og strammer huden vår. Å tørke hver dag.
Strømforsyning
For å eliminere tegn på hudldring, er det nødvendig å lage vanlige nærende og toning masker, komprimerer.
Egg-honning maske
Det er nødvendig å piske skummet fra 1 egghvite og 1 ss honning. Påfør på hals og décolleté sone i ryddige, sirkulære bevegelser. Det er ikke nødvendig å dekke huden. Hold i 10-15 minutter. Skyll deretter med varmt vann.
Oljemask
Det er nødvendig å blande forskjellige oljer. Hver av 5-7 dråper. Du kan ta ferskenolje, mandel. Alt omhyggelig miks og bruk vår, så vel som decollete. Hold 15-20 minutter og skyll deretter ikke, og bli våt med en pose for å fjerne rester fra masken.
Kartoffelkompress
Du må koke 2 poteter og mos. Til denne potetmos, en ekstra, tilsett 1 teskje olivenolje og samme mengde glycerin. Rør. Vi legger denne blandingen på osteklæren og legger den på nakken, nakken. Vi setter ut papir for kompresser. Fra oven oppvarmer vi. Du kan håndkle, du kan shasharfom. Vi holder 15-20 minutter. Vi fjerner denne komprimeringen og vasker den av med varmt vann.
styrking
Nakke musklene våre fungerer i de fleste tilfeller ikke. På grunn av dette endres ansiktet ovalt til feil side. Som et resultat kan den andre haken vises, kinnene kan henges. Men du kan fikse alt, men bedre hindre det. Det er nødvendig å utføre daglige små øvelser, helst om morgenen, etter påføring av fettkrem.
øvelser
Vri hodet til siden, løft sakte oppover haken, og det er nødvendig å holde seg i denne posisjonen i noen sekunder. Slapp av. Gjenta i hver retning 3-5 ganger.
Ikke løft skuldrene og prøv å skru hodet til siden, prøv å røre haken på skulderen. Gjenta i begge retninger 3-5 ganger.
Og en mer fantastisk øvelse. Du må kaste hodet tilbake. Åpne munnen din, lukk den sakte. Samtidig strekker muskler i nakken og haken. Gjenta denne øvelsen 10 ganger.
I følge alle regler for hudpleie for nakke og décolleté, vil du alltid se ung og godt preparert.