Riktig ernæring gjennom munnen på et barn er en unik sjanse for foreldrene å få et reelt svar fra barn, hva de vil. Så la oss se hva barnet ønsker.
Riktig ernæring, ifølge barnet
Barn elsker forskjellige ting, men etter deres mening er det best å spise godteri, frukt og juice hele tiden. Sikkert alle foreldrene møtte dette problemet, så det er ikke vanskelig å snakke om det. Barnet nekter alltid å spise grønnsaker, og hater noen ganger melk. Han ville spise med glede bare deilig mat, glemme fordelene.
Til dags dato har situasjonen blitt enda mer forverret. I butikkene tilbys mange matvarer, som heller er skadelige for barnet. Utmerkede eksempler er chips, kjeks, karbonisert vann og mye mer. Slike produkter tiltrekker seg barn med en vakker innpakning og overraskende smak, men oftest har de en skadelig effekt på kroppen. Å gjøre et barn forlat dem er ikke så lett, fordi han mener at dette er det beste og velsmakende i verden.
Riktig ernæring ved barnets munn er bare mat som har en hyggelig smak. Han tenker ikke på god eller kvalitet på varene i butikken. I tillegg må du ikke glemme at barn ofte argumenterer med sine foreldre, spesielt når det gjelder mat. Bare noen ganger er et barn klar til å spise de samme tingene som foreldrene spiser, og årsaken er etterligning. For eksempel er en datter veldig glad i sin far, så hun prøver å "gjøre som han." Samtidig spiser hun alle produktene med glede, og innser at paven gjør det samme.
Er barnets oppfatning om mat ikke bør interessere foreldre?
Lytt til barns ord
Ikke egentlig fordi barn stadig uttrykker sine følelser. For eksempel kan et barn rapportere at maten er for varm eller vil spise før middagen. Slike situasjoner oppstår alltid, og foreldre bør ta dem veldig alvorlig. Selv et spedbarn velger sin egen fôringstid, og det er ikke lett å vant ham til regimet. Våkn opp om natten, barnet minner foreldrene om at det er på tide å spise, og du kan ikke nekte ham i alle fall.
Oppvokst begynner barn gradvis å forstå når de er sultne og hvordan de skal fortelle foreldrene om det. Forsøker å kommunisere, fyller barnet sitt ordforråd regelmessig, slik at han begynner å snakke med fulle setninger. I dette tilfellet blir foreldre mye lettere. De kan lett gjenkjenne tiden til lunsj eller middag, uavhengig av sin egen tidsplan.
Men i dette tilfellet kan du ikke helt unne barnet. Riktig ernæring utføres på et bestemt tidspunkt, slik at maten absorberes godt. Du bør prøve å lage en bestemt timeplan som passer for barnet. Og det er bedre å justere og din matinntak for barn. Tross alt bringer en familiemiddag med seg ikke bare rettidig mottak av mat, men også sosial kommunikasjon. Barnet utvikler seg mye raskere og føler seg nærmere foreldrene. Av denne grunn må det nødvendigvis være et regime, selv om det også er nødvendig å være oppmerksom på barnets ord.
Riktig ernæring skyldes ofte barnets munn. Du bør imidlertid bare lytte til dem i visse tilfeller, for ikke å hengi ditt elskede barn i alt, fordi dette ofte fører til forferdelige konsekvenser.