Probiotika er "levende" bakterier som, når de inntas, er utformet for å kompensere for mangelen på vår egen nyttige mikroflora. Probiotika har en rekke ulemper. For det første er det "fremmed", en utenlandsk flora. Det må huskes at sammensetningen av hver persons mikroflora er unik. Derfor kan "levende" bakterier vokst i laboratorier under masseproduksjonsforhold ganske enkelt ikke svare til sammensetningen av vår egen mikroflora. Probiotika og prebiotika hjelper mikroflora.
I tillegg tåler "levende" bakterier ikke et surt miljø. Derfor dør de fleste av dem i spiserøret og magen, uten å slå på tykktarmen. Noen ganger kommer bare 10% av "levende" bakterier til tarmmikrofloraen. For at probiotika skal kunne virke, må de tas i lang tid og i henhold til en streng ordning. Ofte er dette dyrt og ubeleilig.
Prebiotika er mer naturlig og som en konsekvens en effektiv måte. Prebiotika er karbohydrater som ikke brytes ned av kroppen vår og går uendret til tarmmikrofloraen. De kan bare spise nyttige for oss bakterier - skadelige mikroorganismer som "kjøtt" mat, det vil si proteiner. Derfor, for å vokse, nyttige bakterier, må du spise mye frukt og grønnsaker, opptil 60% av det daglige kostholdet. I begge tilfeller forbedrer probiotika og prebiotika signifikant kroppstilstanden som helhet og hjelper mikrofloraen.
I mange hundre år var plantematen grunnlaget for det daglige kostholdet til mennesker, så de følte ikke noen mangel på prebiotika. Det antas at våre fjerne forfedre hver dag konsumerer opptil 200 g diettfibre, inkludert 50 g inulin. Til sammenligning, i dag selv i europeiske land hvor den sunne matkulturen er meget godt utviklet, bruker folk knapt 20 gram fiber per dag og 2-4 gram inulin per dag - og dette med en hastighet på 50-75 gram fiber og 10-25 g inulin! "Hermigurt Prebiotic": naturlig støtte av mikroflora Moderne sivilisasjon oppfunnet mye usunn mat, men det bidro også til å skape produkter som bringer oss tilbake til normal sunn ernæring.
Yoghurt "Ermigurt Prebiotic" er et fint, deilig meieriprodukt beriket med inulin, en av de mest effektive prebiotika. Takket være inulin kan en ny yoghurt raskt gjenopprette den naturlige balansen mellom mikroflora og etablere prosessen med fordøyelsen. I yoghurt "Hermigurt Prebiotic" er det ingen konserveringsmidler. Dens fettinnhold er ikke høyt, men denne yoghurten er tykk og næringsrik. Denne unike egenskapen til inulin: takk til det, selv produkter med lavt fettinnhold i konsistens blir lik tradisjonell kremaktig yoghurt.
Så du kan ikke nekte deg selv, og ikke vær redd for figuren. I tillegg styrker og styrker inulin vår følelse av mat - til tross for at det er få kalorier i yoghurt, er det veldig næringsrik. Dermed er "Ermigurt Prebiotic" det ideelle produktet for de som ønsker å følge en diett. I dette tilfellet er det ingen kontraindikasjoner og restriksjoner på forbruket av inulin - uansett hvor mye du spiser, vil alt være til nytte for kroppen, og ikke å skade. Det er veldig viktig at "Hermigurt Prebiotic" for all sin brukervennlighet forblir en ekte melkdelikatesse. Den inneholder bringebær, sjøtorn, currants, aprikoser, svisker, rosenkål - de viktigste fruktene og bærene for helse. Yoghurt "Hermigurt Prebiotic" vil hjelpe din mikroflora til å opprettholde helse, og du - et godt humør og optimisme! Drikk derfor prebiotika og vær sunn! Ikke glem å regelmessig spise frisk frukt og grønnsaker.