Hver dag vokser antall beundrere av ayurvedisk massasje, fordi det bidrar til å avlaste spenningen for å forhindre utvikling av mange sykdommer. I det kan du se to teknikker: teknikken for dyp utbygging av muskler og myke vev og det indiske systemet for naturlig helbredelse. Ayurvedisk undervisning er basert på enhet og sammenkobling av kropp og sinn. Etter denne massasjen gjenoppretter kroppen som regel sin fysiske og mentale balanse. Den "vitale pusten" til organismen, det vil si energifloden, velger riktig retning. Hvis kroppen er forstyrret av strømmen, kan en person utvikle ulempe, noe som til slutt fører til kroniske sykdommer.
Ayurvedisk mirakel - massasje: teknikk.
Denne massasjen kan utføres som en enkelt massør, og i fire hender, det vil si to massører. Under økten oppstår stimulering av biologisk aktive punkter ved å trykke, strekke og dype sonder av muskler og myke vev. Disse punktene ligger nesten på hele overflaten av kroppen. Det er denne massasje teknikken som vil bidra til å aktivere blod og lymfestrøm, utvikle ledbånd og lindre muskelspenning. Som et resultat forbedrer kroppens generelle tilstand, og hodepine forsvinner.
Ayurvedisk massasje bør bruke essensielle oljer. Dette er hans uunnværlige tilstand. Det finnes mange typer essensielle oljer som inneholder planteekstrakter, slik at de blir valgt individuelt, avhengig av effekten som skal oppnås ved hjelp av massasje. Penetrerende inn i huden, har essensielle oljer en avgiftende effekt på kroppen, fjern giftstoffer fra kroppen. Dette skyldes det faktum at oljene er bemerkelsesverdige sorbenter. Under massasjen anbefales det å inkludere melodisk mantra musikk, samt bruk aromaterapi. Alt dette lar deg slappe av og beroligende virker på det menneskelige nervesystemet.
Velværeeffekter på kroppen.
Denne massasjen, hvor teknikken helt eliminerer stress, normaliserer søvn og bringer livets glede tilbake. Under prosedyren produseres endorfiner, de såkalte lykkens hormoner. I tillegg har massasje en stimulerende effekt på kroppen. Etter økten føles en person ikke bare fredelig, men også full av styrke og energi, kan vi si, nyfødt.
Ikke glem den positive effekten som massasje har på leddene. Under massasje bruker en spesialist yoga terapi. Og hun, som du vet, har en positiv effekt på leddene. Denne massagen fjerner også muskelklemmer og lindrer smerter i ryggraden, og som helhet normaliserer arbeidet i muskuloskeletalsystemet. Dette skjer fordi i løpet av øktmusklene blir ledd og leddbånd behandlet.
Vi kan også merke den positive effekten av ayurvedisk massasje på immunitet. Dette oppnås på grunn av det faktum at under økten er det en stimulering av biologisk aktive punkter. Bare noen få prosedyrer av dette miraklet - en massasje, og en positiv effekt vil bli følt i omtrent seks måneder.