Plomme inneholder vitaminer B, kalium, fosfor, mangan, sink, kobber og andre nyttige stoffer. I tillegg er det svært få kalorier i vasken, slik at du kan spise det til tider, uten å tenke på at du vil skade figuren din.
Under bruk av dette produktet vil du forbedre hukommelsen, gjenopprette normal metabolisme, styrke nervene dine, og det vil ikke være noen tilstand av angst og depresjon. Når plommene faller inn i kroppen, begynner de umiddelbart å fjerne overflødig væske fra det, og også binde fettstoffer. Nå forstår du sikkert at plommediet ikke bare er effektivt, men også nyttig for helsen.
Det er best å observere et slikt kraftsystem om sommeren, når du finner mer kvalitet og naturlige plommer. Om sommeren er frukt fylt med de mest nyttige og næringsrike stoffene.
Plommedietmenyen
Hver dag kan du ikke spise mer enn to kilo. I tillegg kan du bidra til kostholdet ditt en ubegrenset mengde grønt og rent, ikke-karbonert vann. Alle de andre produktene du kan glemme dagen.
Pluss kosthold er at selv om du ikke kan spise andre matvarer, er et stort utvalg av plommer åpne for deg. Du kan spise alle hennes arter, slik at du kan diversifisere diett og smakfølelser. Selvfølgelig vil den kjemiske sammensetningen av vasken være forskjellig, men dette har absolutt ingen effekt på de nyttige egenskapene. De er i hver frukt av denne arten.
Plomme er i stand til å rense tarmene og ødelegge kreftceller. Derfor, kvinner som minst en gang har prøvd denne dietten, gjentar hvert år, så snart blomstermånedene kommer.
Det andre menyalternativet
Over beskrevet alternativmenyen, hvor du bare trenger å spise plommer, men nesten ingen vet at det er et annet alternativ. Her lager du deg en meny, men holder deg til de viktigste reglene:
- Glem fatfat og andre fettstoffer
- ingen sukker
- Ikke stek på noen måte
- prøv å ikke spise brød hvis du ikke kan, da er beløpet 1 stk per dag
- Spis bare fettfattige meieriprodukter
- ingen baking, søtsaker og iskrem
- ingenting å spise etter 6 pm, kroppen skal hvile.
Før du spiser, må du nødvendigvis drikke 200 ml plomme, noe som vil bidra til vekttapet.
Kontraindikasjoner til plommet diett
Du kan ikke bruke et stort antall avløp:
- gravide kvinner, så vel som de som ammer
- pasienter med diabetes mellitus
- personer som lider av sykdommer i mage-tarmkanalen.
Før du stikker til et slikt strømforsyningssystem, gå til legen for å forsikre deg om at du ikke har noen problemer med helsen din.
Mange liker dette dietten, fordi det er veldig velsmakende og nyttig, men det er en liten minus. Det er ønskelig å komme på en slik diett når du ikke trenger å gå på jobb eller annen virksomhet. Fordi tarmene blir aktivt rengjort. I tillegg tilfredsstiller noen mennesker ikke følelsen av tretthet i magen under en diett.
Generelt kan en diett for en amatør, men damene som ønsker å lede sine egne former på en skikkelig måte, være ubeleilig for et par dager. Prøv det!