Motionsaktivitet av babyen

Utviklingen av babyens motoraktivitet går i flere stadier. Foreldre trenger bare litt hjelp, oppfordrer krummen til å flytte fra ett stadium til et annet.

Den første fasen av utviklingen av bevegelser er kravling, det vil si at barnet må lære å krype. For å gjøre dette skje så raskt som mulig, er det tilrådelig å velge en stilling på magen for søvn og våkenhet. Jo mer tid et barn vil bruke på magen, prøver å heve hodet høyere, for å vurdere alt rundt bedre, jo sterkere blir musklene i ryggen og nakken. Prøv å legge ut krummer på ryggen din bare i de tilfellene når du vil snakke med ham, leke, kle seg, mat. Etter fire måneder bør det tas spesiell oppmerksomhet til spill for å utvikle en gripende refleks. Det er nyttig fra tid til annen å heve babyen ikke under armhulene, men ved håndtakene: voksen gir ham tommelen hans, og når barnet griper dem, kan du dristig heve og kontrollere styrken av kompresjon med håndflaten din. Denne øvelsen styrker musklene i babyens armer perfekt. Til den vanlige daglige gymnastikken kan du allerede legge til noen øvelser for å utvikle balanse. For eksempel, sving rundt med en crumb i rommet eller la han fly i luften i en sirkel. Også nyttig for utviklingen av det vestibulære apparatet vil rocking på en oppblåsbar ball: Legg babyen på magen på en stor oppblåsbar ball og rist i forskjellige retninger. Den neste fasen i utviklingen av motoraktivitet er krypende på alle fire. Foreldre trenger å bekymre seg på forhånd om hvordan å gi barnet for denne perioden er stort nok og trygt, til maksimalt fri for hindringer, plass. Hvis han allerede er fast og trygt avhengig av rettede håndtak, må du tilby barnet å nå ut til noe objekt som er spesielt interessert i ham. På dette stadiet er det innført en ny øvelse for å utvikle likevekt: å bære krummer langs en jevn linje av kanten av teppet, bleen eller lignende. Generelt bør øvelser i gang være daglig, de vil bidra til å utvikle og styrke føttene til babyen, lære seg å gå uten hjelp av voksne. Under gymnastikk skal man nå gi spesiell oppmerksomhet til øvelser for utvikling av muskler i ben og ryg. Foreldre må ha tålmodighet, ikke akselerere trening, ikke jage etter prestasjoner og alltid ta hensyn til reaksjonen av krummer: liker de disse aktivitetene.

Hovedmålet med tredje trinn i utviklingen av motoraktivitet er å lære å gå. Uten foreldres hjelp vil dette skje mye senere enn vi ønsker. Og det består for det første i et slikt arrangement av et barnesal, at det i det var så mye som mulig fag som barnet kan lene seg på. I tillegg er det verdt å plassere detaljene i situasjonen så langt fra hverandre, slik at barnet kan ta de første trinnene selv, flytte fra en støtte til den andre. Det er nok for noen få minutter om dagen, men hver dag for å oppmuntre krummen til å gå: Hold håndtakene, gå med ham rundt i leiligheten. Denne fellesaktiviteten vil hjelpe barnet til å føle seg trygg, for å tro på deres styrke. Barn som er litt eldre for å utvikle muskler, vil bidra til å rulle og gå på hendene. Det er nødvendig å hjelpe barnet å rulle veldig forsiktig, sakte. For å gå på hendene, hold babyen din horisontalt: med en hånd på bena og den andre med magen.

Etter at barnet har mestret å gå, kan du fortsette å jogge og hoppe. For å få ham til å elske den nye typen bevegelse, må du interessere ham. For eksempel, under en tur, merk målet du må først passere, og kjør deretter sammen. Hopping kan læres ved hjelp av trinn. Vanligvis barn er glade for en slik øvelse, bare det må gjøres under oppsyn av voksne. Ikke forby barnet å klatre opp trappene på lekeplassen, siden en slik øvelse også er nyttig for utviklingen av beinmuskler og gåferdigheter generelt. Når alt kommer til alt, ved å oppmuntre barnets ønske om bevegelse, kan man vokse ham sunt og begeistret.