Det viktigste første året

Hva kan kalles det viktigste for en nyfødt person? Min mors kjærlighet, min fars sterke hender - og selvfølgelig riktig ernæring. Først mottar barnet alle essensielle for en fullverdig utvikling fra morsmelk eller en blanding for kunstig fôring. Deretter - den første lokke, den gradvise introduksjonen av nye produkter i kostholdet. Inntil den tid da bare en født person begynner å spise helt alene, vil minst et år passere. Samtidig, hvor godt du kan organisere barnets ernæring i det første året av livet, avhenger helsen til en person i fremtiden i stor grad. Det er nok å si at folk som fikk naturlig fôring i de første månedene av livet, senere lider mye mindre av endokrine sykdommer, allergier, fedme, aterosklerose, koronar hjertesykdom, hypertensjon, kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet. Derfor, la oss snakke om hvordan du skal gi barna våre de mest delikate, nødvendige og nyttige.

Hvorfor gråter barnet?

Vanligvis er en sunn gutt i en alder av opptil tre uker ikke årsak til foreldrene nesten ingen problemer. Søvn og våkenhet, mat - nå synes barnet å hvile etter det harde arbeidet som han gjorde for å dukke opp. Hvis du var i stand til å organisere regimet på babyens dag, må du observere intervaller på 2-25 timer mellom fødselen, mesteparten av tiden barnet sover, bare av og til våkne opp for å snakke med foreldrene eller klage ubehagelig at det er på tide å bytte bleen.
Men denne idyllen varer ikke lenge. Så snart hele familien ble vant til utseendet til en ny person litt, bygde familien sin tidsplan med dette, da babyen begynner å gråte oftere og oftere. Og som lykke ville ha det, begynner disse "øktene" vanligvis om kvelden - og bare om morgenen kan du roe ned gråtende barnet litt. Resultatet: den nybygde tidsplanen flyr inn i tartarene, den eldre broren kan ikke komme inn i skolen, den søvnige pappa er forsinket for arbeid, bestemoren ligger med en hypertonisk krise, moren som har glemt hva en drøm er, ser ut som en zombie.
Hva skjedde med noen få dager siden, en klagende og rolig engel? Sannsynligvis er årsaken til en skarp forandring i atferden at neste stadium i utviklingen av organismen er kommet - den aktive dannelsen av mage-tarmkanalen. Denne vanskelige tiden vil vare ganske lenge: ca 4 måneder vil barnet arrangere slike "konserter" når som helst på dagen, og hva er spesielt ubehagelig, netter. Men det er usannsynlig at du vil kunne forandre alt: det er akkurat nå at en "restrukturering" av kroppen skjer, som i løpet av 9 måneder med intrauterin utvikling har fått alt som er nødvendig uten å bruke den minste innsats. Nå slutter tarmene til babyen å være et helt sterilt miljø, fordi For riktig fordøyelse er det nødvendig med forskjellige mikroorganismer: bifido- og laktobaciller, enterokokker osv. Med andre ord er det nå en aktiv utvikling av kroppens tarmmikroflora, hos 60% av barna ledsaget av tarmkolik.

Hvordan hjelpe barnet?

Tidligere ble det antatt at det ikke var nødvendig å behandle kolikk, fordi det ikke er årsaken til sykdommen, men et symptom på taler på medisinsk språk. Grunnen, som vi allerede har forklart, er den aktive dannelsen av mage-tarmkanalen, utviklingen av det neuromuskulære systemet. Men i dag mener barneleger at det er mulig og nødvendig å hjelpe et barn som lider av kolikk. For dette er det et spesielt system for trinn-for-trinn-terapi, hvis hovedfaser er:

• Vanlig legging av barnet på magen, noe som letter lettere fjerning av gazik og avføring.
• en pen baby magesmassasje, som foregår kort før fôring og litt tid etter å ha spist med sirkulære bevegelser fra utsiden til innsiden. Bevegelser bør ikke strekke, men som det kjørte ut gasser fra tarmen;
• Påføringen av en varm bleie til magen: varme lindrer spasmer og reduserer sannsynligheten for kolikkanfall.

Det vil i stor grad lette tilstanden til babyen etter de generelle anbefalingene for riktig fôring. Det er nødvendig å ordne barnet riktig til brystet, slik at det ikke fanger overflødig luft, sørg for at overflødig mat fjernes fra fordøyelseskanalen ved opphissing. For dette er det nyttig å holde babyen en stund etter fôring i oppreist stilling.
For å forebygge kolikk, er bruk av urte rettsmidler for oppkast indikert. Således gir naturlige midler basert på fruktekstrakt og fennikelolje, som Platex, som har en myk carminativ og spasmolytisk effekt, en gunstig bakgrunn i tarmene, øker peristaltikken, fremmer utslipp av gasser og avføring. Hvis du oppløses noen få dråper med stoffet i morsmelk eller i spedbarnsformulering, kan du redusere hyppighet og intensitet av kolikk hos barn.
Hvis kolikken fortsetter å plage babyen dårlig, kan han ikke sovner, er lunefull, nekter å spise, det er mulig å ty til narkotika basert på simetikon, enema eller gassrør.
Forresten bør sykepleierne være oppmerksom på sitt eget kosthold, fordi forekomsten av kolikk hos et barn skyldes ofte feil i mors kosthold (for eksempel overdreven mengder melk, grove grønnsaker, etc.). I så fall redusere antallet slike produkter eller helt fjerne dem fra kostholdet. Det er imidlertid ikke verdt å gi opp melk eller meieriprodukter, da dette kan redusere kalsium og B-vitaminer i melk.

Vi begynner å spise oss selv!

Og her er "den mest forferdelige", ifølge mange unge foreldre, bak. Ca. fire måneder beroliger babyen, og gir nådig familiemedlemmer til å sove om natten, våkner bare for fôring. Men det neste viktige stadiet ligger rett rundt hjørnet - den første lokken.
Barnet vokser, og sammen med det, vokser behovet for sin organisme i forskjellige stoffer (proteiner, fett, karbohydrater). Den optimale tiden for å introdusere utfyllende matvarer er 6 måneder. Først introduserer de små og små bokstavelig talt homøopatiske doser juice, grønnsaker og fruktpuréer. Deretter kommer kashka, kjøtt, brød, cottage cheese. På dette tidspunktet begynner barnets fordøyelsesorganer å arbeide nesten i ekstreme forhold, endringer forekommer med hvert nytt produkt i kostholdet!
I dette tilfellet må du nøye overvåke kvaliteten på produktene du går inn i barnets diett. I intet tilfelle kan du spare på babyens ernæring. Husk: Ferskpresset juice, fortynnet med vann i ønsket mengde, vil gi uimotståelig flere fordeler enn det som ble kjøpt i butikken. Nøyaktig det samme kan sies om grønnsak, frukt og kjøttpuréer. Riktig kokt fersk mat er alltid mer nyttig enn den som finnes i mange krukker på butikkhyllene. Hovedkravet for barnets mat er friskhet, sikkerhet og matlaging i ideelle sanitære forhold, samt en jevn, monotont konsistens. Det er på grunn av manglende evne til å oppnå en slik tekstur av barnemat hjemme, at mange velger et ferdig måltid. Men hvis du har en universal matprosessor MixSy, sliper produkter til konsistensen av myke potetmos, kan du gi barnet ditt det beste og det beste. I tillegg til fremstilling av barnemat er det fornuftig å bruke kun høykvalitets redskaper som en tenter av høyverdige materialer som ikke avgir giftige stoffer under matlaging, og som ikke bruker overflødig vann og salt under tilberedningen.
Korrekt og rettidig innføring av komplementære matvarer gjør at du kan diversifisere barnets ernæring, gjør at babyens kropp kan utvikles riktig og harmonisk. Men hos barn utsatt for allergi kan visse matvarer føre til fordøyelsesproblemer: uregelmessig avføring, økt flatulens og lignende. Sørg for å konsultere en lege, ta allergener: for noen sykdommer, for eksempel, absorberes gluten, normalt brød og mange korn ikke av kroppen. I tillegg kan "fremmede" produkter forstyrre sammensetningen av tarmmikrofloraen, noe som forårsaker ubalanse av gunstige og patogene mikroorganismer. I dette tilfellet er det nødvendig å passere analysen av avføring på en dysbakteriose. Denne ubehagelige tilstanden er lett korrigert i begynnelsen av preparater av en gruppe probiotika, som for eksempel lineks, som inneholder et kompleks av normal intestinal mikroflora. Vær oppmerksom på reaksjonen av barnets kropp til noe nytt produkt. Hvis du tror at noen form for utfyllende mat ikke passer til babyen din, nekter en stund fra dette produktet, begynn å introdusere det i dietten litt senere.
På en eller annen måte, men alle anbefalinger for barns ernæring, timing og volum av nye produkter bør gjøres av en barnelege. Nøyaktig etter hans råd, vil du snart bli glad, se på babyens smørde grøt, med glede, "skje for mamma, skje til pappa", og ikke oppleve det minste ubehag!