- Fylling - 300 gram (du kan bruke noe hakket kjøtt - svinekjøtt, biff eller kylling.)
- Ris - 1 glass
- Kål - 500 gram
- Løk - 100 gram
- Gulrøtter - 150 gram
- Vegetabilsk olje - 2 gjenstander. skjeer
- Tomatpasta - 3 elementer. Skjeer (Du kan bruke ketchup.)
- Tørket urter - 1 teskje (Persille eller dill - etter eget valg.)
- Salt, pepper - - For å smake
I dag vil jeg fortelle deg hvor lett og raskt å forberede lat kålruller ved hjelp av en multivark. 1. Finhakk kål, gulrøtter gni på et middels rist, og hakk løkene. 2. Velg "Baking" -modus og sett hakket i bollen av multivarkeren. Kok i 15 minutter. 3. Mens forcemeat er stekt, legg løk, gulrøtter og kål på en panne og stek i vegetabilsk olje i 15 minutter. 4. Overfør grønnsaker til multivarket og bland godt med jordkjøtt. 5. I multivarka tilsett salt, ris, pepper, tomatpuré og tørket greens. Nok en gang blander alt og legger til omtrent en halv kopp kaldt vann. 6. Velg "Pilot" / "Rice" -modus og sett timeren i 40 minutter. 7. Etter pipetåpen, åpne dekselet og slå av multivarkeren. Lazy Cabbage rolls klar!
Porsjoner: 4