Kyllingfilet i soyasaus Hva synes du, hvilken frase er oftest skrevet i søket etter kvinner som jobber hardt, selv er husholdninger, og samtidig foretrekker å mate familien ikke med halvfabrikata, men med hjemmelaget mat? Det er riktig: "Velsmakende retter i en hast." Internett gir mange oppskrifter fra smørbrød til fullverdige varme retter. En av dem, en kyllingrecept i soyasaus, vil vi dele med deg i dag. Det er på tide å glemme hver kveldsmakaroni i Navy, kjøpt pizza og smørbrød med pølse av ukjent opprinnelse. Hvis du har kyllingefilet i kjøleskapet ditt (hvis du ikke kjøper det på vei fra jobb), krydder, soyasaus og en liten vin, kan du, etter noen minutter, velsmakende ikke bare de sultne ektemenn og raske barn, men plutselig gjester. Kylling i soyasaus er tilberedt utrolig raskt. Mens den neste brenneren er kokt for garnering av ris, vil hovedretten allerede utstråle en svimlende smak og tvinge fremtidige spisere til å brenne med utålmodighet. Hvis denne parabolen er til din smak, vil du alltid sørge for at alle ingrediensene for kyllingen i soyasaus i huset ikke oversettes.
ingredienser:- Kyllingfilet 600g
- Soyasaus 80 ml
- Vinrød tørr 100 ml
- Badyan (stjerneanis) 2 stjerner
- Kanel pinner 1 pinne
- Fersk ingefær 2 ts.
- Olivenolje 3 ss. l.
- Sukker 2 ss. l.
- Trinn 1 For å forberede fatet, ta den store kyllingfileten, soyasausen, rød tørrvin, ingefær, krydder og olivenolje.
- Trinn 2 Kyllingfilet er godt vasket og kuttet i stykker.
- Trinn 3 Rør ingefærroten og gril den på en fin rist, slik at det viser seg 2 ts. masse.
- Trinn 4 I en stor stekepanne, varme opp olivenoljen, tilsett 80 ml soyasaus, 100 ml vin, en kanelpinne, 2 badyan-stjerner, 2 ss. l. sukker og gnidd ingefær - det er godt å varme alt i 2-3 minutter.
- Trinn 5 Legg deretter til hakkede fileter.
- Trinn 6 Kok, rør, over middels varme i 15-20 minutter.
- Trinn 7 Avslutt kjøttet litt kult, server med kokt ris, hell sous.