Unngå å hoste kan ikke voksne eller barn, men som det viste seg, på grunn av utbredt spekulasjon om det, kan det være veldig vanskelig å bli kvitt ulykken. I feile meninger, la oss forstå sammen hva som er kaldt og andre menneskelige sykdommer!
Hoste er en sykdom
Nei, det er et symptom, en manifestasjon av sykdommen - influensa, akutte luftveisinfeksjoner, bronkitt, lungebetennelse , bronkial astma, innånding av fremmede partikler eller støv. Utseendet kan betraktes som et tilleggstegn: Kroppen signalerer en fare og forsøker å uavhengig avkjenne den. Hver hostestyrke er et forsøk på å utvise utenlandske mikroorganismer.
Forresten, raskt og langt. Med forkjølelse og hoste er ekshalasjonsfrekvensen 20-25 ganger høyere enn den vanlige utandingshastigheten, og bakteriene sprer seg fra nysing og hosting i en avstand på mer enn to meter. Ifølge psykologer er hoste også en sikker måte å tiltrekke seg oppmerksomhet på, uttrykke utilfredshet eller skjule frykt. Sikkert måtte alle se når noen, nervøse eller sint, begynte å hoste og gni nakkeområdet.
Hoste er bare tørr eller bare våt
Avhengig av stadium av forkjølelse og andre menneskelige sykdommer, kan hosten gå fra våt til tørk og omvendt. I begynnelsen er det vanligvis tørt - det er nesten umulig å begrense kramper, utmattende og garantere søvnløse netter. Den andre fasen er nesten ferdigstillelse av prosessen: slim og sputum begynner å strømme fra bronkiene og luftrøret, hosten blir ikke så ødeleggende, smerten forsvinner i brystet, og den puster mer fritt. Men i løpet av sykdommen, kan hosthoste komme tilbake fra det våte scenen tilbake til tørk, for eksempel på grunn av feil behandling eller reinfeksjon: pasienten er ikke helt gjenopprettet, men har allerede klart å bli kjent med et nytt virus som returnerer alt på vei. Derfor bør hoste behandles.
Smertefullt, du må holde sengen hvile
Selvfølgelig, å kjøre til jobb og stå i tråd med temperaturen og rennende nese, katarre, kulde og andre menneskelige sykdommer, betyr at du er en fiende mot deg selv og en kilde til infeksjon for andre. Men hoste er veldig glad i statisk: stillingen "ligger foran TVen" gjør det vanskelig å bevege seg bort fra sputum og slim. Men den hyppige forandringen av kroppens stilling i løpet av en kald opp til hodestøtten, er den rådende stilling på en halv sider eller til og med en nedoverbakke en populær anbefaling av terapeuter for å kvitte seg med en hoste.
Alkohol fjerner hoste
Med oppfatningen - antas ånder oppvarme kroppen og bidra til å bli kvitt forkjølelser og andre menneskelige sykdommer og hoste - legene sliter lenge, og dessverre har det hittil ikke lykkes. Den varme væsken til å hoste behandling har ingenting å gjøre, tvert imot - i froststatus er det lett å overkjøles og bli syk med influensa eller lungebetennelse. For å bli overrasket: alkohol dilaterer blodkarene, øker varmetapet i kroppen. Så drikker brandy eller vodka med pepper for å kjøre ut virus i sykdommer er minst ubrukelig.
Under sykdom er det nødvendig å spise mer
Har du lagt merke til at det ofte er en persons appetitt i løpet av en kald og annen sykdom? "Hvordan så?" - de uinformerte "legene" er uberørte og tømmer den syke mannen med all slags mat, og håper med hjelpen til pasienten å legge til styrke. Faktisk er det ikke nødvendig å lene seg på mat, det er en ekstra byrde for kroppens interne ressurser: det vil lede sin innsats for å fordøye og assimilere mat, og ikke å kjempe med en hoste. Tross alt er en nedgang i appetitten ingenting annet enn en redning av ens egen styrke. Det er bedre små porsjoner, noe som gir preferanse til protein og karbohydratmatvarer.
Masken vil hjelpe alle
Forkjølelse og andre menneskelige sykdommer forårsaker ubehagelig hoste, virus og mikrober som er glad i alt rundt: dørhåndtak, sengetøy, tepper og fjernkontroll fra TVen. Sant, i et åpent rom, lever skadedyr bare et par timer. Men dette er nok for dem å bosette seg på slimhinnen til et annet offer. Det er nesten umulig å blokkere dem "gå ut i lyset", og det er bare nødvendig å dekke den smittede personen og ikke lukke munnen når han hoster: slim skal frigjøres fritt fra luftveiene ved full utånding. Derfor anbefales masken under sykdommen mer for husholdningen. Hvis en av dem er konstant hjemme, bør denne egenskapen for beskyttelse endres hver 3-4 timer. Forkjølelse og andre menneskelige sykdommer kan forebygges hvis du tar noen vitaminer og askorbic om vinteren.