Oljer for hudens elastisitet.
I naturen, mange fett vegetabilske oljer, vi noen ganger ikke mistenker at noen planter kan gi olje, noe som vil bidra til å gjenopprette hudens elastisitet. Disse oljene brukes separat i oljeblandinger eller legges til hjemmemasker for kropp og ansikt, kremer, såpe og sjampo. Verdien av slike oljer forklares av deres sammensetning: et stort antall vitaminer, umettede fettsyrer og andre biologisk aktive stoffer. Derfor er vegetabilske oljer i stand til å forbedre metabolisme, stimulere regenereringsprosesser i hudcellene, styrke cellemembraner og forhindre oksidasjon. I tillegg vil de hjelpe huden å fjerne og beholde fuktighet.
Noen oljer er kjent, men det finnes også oljer, hvorav nesten ingenting er kjent.
For eksempel vet vi om handlingen av mandelolje. Den inneholder mye vitaminer, spesielt vitamin E, som senker aldringsprosessen. Med langvarig bruk av mandelolje kan du oppnå beskyttelse mot ultrafiolett stråling for huden din; huden blir fuktig, frisk og ung; Små rynker er utjevnet, og hudfarge vil bli bedre.
Om handlingen av ferskenolje vet vi også. Det kan også øke elastisiteten i huden og gi huden en sunn farge. I tillegg lindrer ferskenolje betennelse, toner opp, myker, fuktighet, lyser og forynker huden. Eiere av sensitiv og skadet hudferskenolje vil være nyttig, fordi det kan helbrede riper og sår, forbedre tilstanden til slimhinnene.
Ofte er ferskenolje inneholdt i kosmetiske produkter - sjampo, balsam, masker for hud og hår. I barnas kosmetikk inneholder også ferskenolje.
Aprikosolje virker omtrent det samme og passer for enhver hudtype.
Avokadoolje vil hjelpe fading, tørr og flakete hud for å gjøre den mer elastisk, fordi olje gir næring og fuktighet i huden. Olje vil være spesielt gunstig for huden rundt øynene. Avokadoolje brukes til solbrenthet. Og hvis avokadooljen blandes med 5-6 dråper rosmarinolje og den resulterende blandingen gni kroppen etter å ha tatt en dusj, så vil du forbedre tonen i huden, og øke dess elastisitet.
Hvete kim olje vil passe alle typer hud. Olje fjerner irritasjon, puffiness, betennelse, kløe og flak. Takket være vitamin E, som er inneholdt i oljen i store mengder, blir huden elastisk og smidig. I tillegg kan olje forhindre utseende av couperose og redusere manifestasjonen.
Øk elastisiteten i huden er også i stand til ricinusolje og valnøttolje. I tillegg er ricinusolje billig, så vær oppmerksom på det og slå den til hudpleie.
Vi vet mindre om noen effektive oljer, men takket være handelsforbindelser, kan vi fortsatt inkludere disse oljene i hudpleie og få gode resultater. Her er en av dem - kokum, oljen av indisk Garcinia. Denne oljen er hentet fra frøene til frukten av ett tre, som vokser på sør-vestsiden av India. Det oppnås ved kaldpressing. Oljen stimulerer cellefornyelsen, mykner huden, øker fastheten og elastisiteten i huden, beskytter huden mot overdrying. Garcinia olje brukes ofte i medisinske blandinger, til behandling av sår, flak og sprekker.
Risolje brukes også til kosmetiske formål. Få risolje fra riskli. Risolje mykner og fukter huden, har en regenererende effekt, forhindrer fremveksten av tidlige rynker, så det vil være nyttig for kvinner over 50 år. Sammensetningen av risoljen inkluderer squalen, som er nødvendig for huden for normal og riktig metabolisme. Olje absorberes lett og tetter ikke porene. Risolje brukes også som solkrem og som et middel for å ta vare på babyhud.
Produkter som øker elastisiteten i huden.
Vi snakker ikke om all maten som vil bidra til å øke elastisiteten i huden, da det er mange, vil vi snakke om noen produkter. De fleste av disse produktene kan kjøpes i en vanlig butikk.
Buckwheat groats hjelper lenge for å opprettholde elastisiteten i huden, og selv ernæringseksperter har kalt det anti-aging. Fra bokhvete groats kan du lage mat ikke bare grøt, men også andre retter. Bokhvete inneholder en stor mengde rutinemessig - det er en flavonoid, som opprettholder elastisiteten av kollagen og bremser utseendet av rynker.
Silisium, samt produkter som inneholder silisium, er et element av ungdom, fordi de beholder elastisiteten i huden og dens elastisitet. Silisium finnes i korn, kli, noen frukter og bær. Kål, gulrøtter, agurker, friske urter, frø, spire frø av korn.
Hvis huden din har blitt blek og har mistet elastisitet, indikerer dette mangel på jern. Jern finnes i bokhvete og havregryn, i rødt kjøtt og lever, i eggeplomme, i kalvekjøtt og kaninekjøtt. I svinekjøtt, kylling og lam, det er også jern, bare innholdet er noe mindre.
Selen er også ansvarlig for hudens elastisitet, det beskytter den mot mest aggressive påvirkninger. Selen finnes i brasiliansk og kokosnøtt, sardiner og tunfisk, i sjømat, biff og svinelever, hvitløk. I egg, hvetekorn og brun ris.
Sink, inneholdt i sjømat og fisk, vil ikke tillate huden å miste sin elastisitet. Sink er også funnet i gjær, hvetekli, kalvelever, biff, gresskarfrø, kakao, sopp og nøtter.
Hvis huden din ikke har hatt tid til å miste elastisitet, må du støtte det i en slik tilstand så lenge som mulig. For å gjøre dette må du fullt ut spise og lede en sunn livsstil. Du forbereder mat selv, inkludert i kostholdet ditt naturlige og friske produkter. Prøv å ikke spise krydret krydder og sauser; stekt, fett, salte og søte retter. Bare slapp av og sove. Du bruker mer tid i luften. Velg riktig sminke.