En dårlig forståelse av ens egen organisme fører til at mange giftede par lever i et konstant mønster før en uplanlagt graviditet. Andre er ulykkelige, fordi, til tross for god helse og et stort ønske, kan de ikke vente på barnet. Kanskje de velger feil tid til å bli barn.
En mann er i stand til unnfangelse gjennom hele sitt liv, begynner med ungdomsårene. Det er at mannlig fruktbarhet er permanent.
Kvinnen er fruktbar bare for 4% av livet i livet. Er det vanskelig å tro det? La oss telle:
- jenta er ikke i stand til å bli gravid før ungdommen (ca 11-15 år);
- en kvinne mister sin evne til å bli gravid etter utbruddet av overgangsalderen (etter ca 50 år);
- i barnealderen kan en kvinne tenke et barn bare noen få dager i måneden, bare når egget som modner en gang i måneden, kommer ut av eggstokken.
Det er en mulighet til å forutse ganske nøyaktig tidspunktet når en kvinne er fruktbar.
Menstruasjonssyklusen, i forhold til fruktbarhet, er delt inn i tre faser:
Fase I - Relativ bareness når egget vokser. Dens varighet er ustabil, og hos noen kvinner er den helt fraværende (hos kvinner med svært kort menstruasjonssyklus)
Fase II - fruktbarhet, når egget er modent og kommer ut av eggstokken. Bare i denne perioden er det mulig å bli barn.
Fase III - Absolutt barrenness, fra eggets øyeblikk til neste menstruasjon.
En fruktbar periode i menstruasjonssyklusen kan gjenkjennes uten feil, og lære å regulere oppfatning. Selv om kvinner ofte sier at det er umulig å bestemme tidspunktet for eggløsningens begynnelse. Selvfølgelig, hvis egget hadde en bjelle og ville ringe oss mens du reiser gjennom egglederen, ville livet vårt være mye roligere. Men hvorfor ikke observere, i hans fravær, bak målene en rekke egenskaper som er karakteristiske for en fruktbar periode.
1. Nasal slim.
Ved begynnelsen av menstruasjonssyklusen er livmorhalsen lukket med en kork av tykt slim. Som oocyten modner, øker nivået av østrogen i blodet. Kjertlene i livmorhalsen er svært følsomme for disse hormonene, og under påvirkning begynner de å produsere slim. Først er slimmet gjørmete og klebrig, men det blir gradvis gjennomsiktig, glatt. Antallet øker også. En kvinne føles fuktighet i skjeden. Og når slimmet ligner et protein av et rå egg - betyr det at eggløsning har kommet. Etter eggløsning reduseres mengden av slim gradvis, den blir tett, uklar og danner en slimaktig plugg som igjen lukker livmorhalsen.
Proliferus slim er nødvendig for å opprettholde levedyktigheten til spermatozoa. I dette slimet kan de leve i tre til syv dager. Uten det dør de etter tre timer. Hvis vi ser på ulike typer cervical mucus under et mikroskop, kan det ses at det klissete og uklare slimet utgjør et tett vevet nett, noe som gjør det umulig for spermatozoer å trenge gjennom det. I en produktiv, gjennomsiktig, flytende slim renner fibrene ut og danner rette tubuli gjennom hvilke spermatozoa svømmer til egglederne.
2. Plasseringen av livmorhalsen.
En annen manifestasjon av rytmen av fruktbarhet er endringene i stillingen av livmorhalsen. Det kan bestemmes ikke bare av gynekolog, men også av hver kvinne alene, men også ved å evaluere mykhet eller hardhet og graden av åpenhet i livmorhalskanalen. Før eggløsning er livmorhalsen fast, lukket og senket inn i skjeden. Under eggløsningen er nakken myk, våt (det er slim), kanalen er litt åpen, og nakken i seg selv er trukket opp i skjeden. Umiddelbart etter eggløsning blir livmorhalsen under påvirkning av progesteron raskt vanskelig igjen, lukkes og faller. Alle disse endringene er raskt bestemt etter oppkjøpet av en viss opplevelse.
Observasjon bør gjøres en gang daglig, helst samtidig. Sett en fot på kanten av badet eller lenestolen, sett inn en eller to fingre i skjeden (ikke vær redd for infeksjon hvis alt er gjort med rent vasket hender). Livmorhalsen kan enkelt skille seg fra vaginaes mykere vegger.
3. Basal temperatur.
Hormonprogesteron, som produseres umiddelbart etter eggløsning, forårsaker en økning i den såkalte basale kroppstemperaturen, som også gjør det mulig å etablere en post-ovulatorisk infertilitetsfase. En kraftig økning i temperaturen - et hopp, betyr at utviklingen av progesteron begynte, noe som betyr at eggløsning allerede har funnet sted
Temperaturen måles om morgenen hver dag, samtidig, umiddelbart etter oppvåkning, uten å komme seg ut av sengen. Kvinner som jobber om natten måler temperaturen 3-4 timer etter å ha ligget i sengen. Måling av temperatur skal utføres i rektum, i skjeden eller i munnen under tungen. Men bare hele syklusen må måles på en måte og termometeret må være en.
Temperaturen før eggløsningen selv kan synke med 0,1-0,2 grader og deretter stige etter eggløsning med minst 0,2 grader og forblir på dette nivået til menstruasjonssyklusens slutt. Før menstruasjonen faller temperaturen igjen. Fenomenet bifasisk temperatur, som regel, foregår i hver menstruasjonssyklus av en sunn kvinne. Hvis det innen noen få måneder viser seg å være enfase - dette er en anledning til å konsultere en lege. Enkelfase basal temperaturdiagram indikerer hormonelle lidelser. Denne metoden for å bestemme dagen for unnfangelsen er enkel, enkel, smertefri og viktigst billig. Selvfølgelig kan du møte kvinner som ikke er fornøyd med den daglige temperaturmåling. De sier at de ikke vil bli fanget av termometeret. Men tross alt, pusser folkene sine tennene hver morgen, og ingen protesterer mot tannbørstenes tyranni. Du kan enkelt bli vant til den daglige temperaturmåling. Videre er det mye billigere enn dyreforsøk for eggløsning, når det gjelder problemet med å bli gravid.
Nå på Internett er det mange programmer som automatisk bestemmer eggløsning, det er bare å måle temperaturen og registrere resultatene.
4. Det er også andre, ekstra symptomer som er relatert til eggløsning. Noen er typiske for noen kvinner, og noen for andre.
For eksempel:
- Engorgement av brystkirtler, smerte og følsomhet i brystvorten
- smerter i underlivet fra den ene eller den andre siden, som kalles ovulatorisk smerte (for de vanligste symptomene);
- ovulatoriske flekker (på trusser), på grunn av tilstedeværelsen av en liten mengde blod i det ovulatoriske slimet.
Det er unødvendig å si at det som er viktig er muligheten for et par å gjenkjenne disse flere dagene i hver måned, når det er sannsynlig at et etterlengtet barn blir oppfattet, så vel som andre dager når graviditet er umulig.