La oss vurdere de viktigste spørsmålene om dette emnet.
Hva er spiseforstyrrelser?
En spiseforstyrrelse er en besettelse med mat og vekt, som skader mental helse og menneskelig velvære. Selv om vi alle noen ganger bekymrer oss om vekten vår, men folk som har en spiseforstyrrelse, går til ekstremiteter for å holde seg unna. Det er to store spiseforstyrrelser: anoreksi og bulimi.
Hva er anoreksi?
Folk som er syke med anoreksi, er fullstendig absorbert i å være tynn. De ønsker ikke å spise, og de er redd for å få seg i vekt. De kan stadig bekymre seg for hvor mange kalorier de bruker, eller hvor mye fett er i maten. De kan ta kostholdspiller, avføringsmidler eller vannpiller for å gå ned i vekt. De kan trene for mye. Folk som har anoreksi, tror vanligvis at de er ferdige, selv om de faktisk er veldig tynne. Disse menneskene kan bli så tynne at alle rundt vil tro at de er syke. Anoreksi krever behandling på sykehus. Det viktigste ved behandling av anoreksi er å jobbe med en psykolog.
Hva er bulimi?
Med bulimi spiser en person mye mat og forsøker umiddelbart å bli kvitt det ved hjelp av kunstig indusert oppkast, eller bruker avføringsmidler til å fjerne mat fra kroppen (denne metoden kalles rengjøring). Etter glatthet, er noen bulimics intensivt engasjert i ulike typer aerobic, fitness, for å holde seg unna å gå ned i vekt. Vanligvis med bulimi, er en person i konstant følelse av sult, virker det for ham at han kan spise så mange forskjellige matvarer som han liker. Folk som har bulimi kan også bruke vannpiller, avføringsmidler eller diettpiller for å "klare" deres vekt. Folk som har bulimi prøver ofte å skjule deres overeating og rensing. Folk som er syke med bulimi, er vanligvis nær vanlig vekt, men vekten deres kan raskt endres opp og ned.
Hva er årsakene til spiseforstyrrelser?
det meste er psykologiske årsaker. Mulige årsaker inkluderer følelsen ensom, fett og stygg, eller føler at du må være "under kontroll". Samfunnet oppfordrer også folk til å være tynn. Dette trykket kan også bidra til utvikling av spiseforstyrrelser.
Visste du det?
8 millioner eller flere mennesker i USA sliter med spiseforstyrrelser og 90% av dem er kvinner. Ofre for en spiseforstyrrelse kan være fattige eller rike. Spiseforstyrrelser starter vanligvis hos ungdom, men kan allerede begynne å manifestere hos barn i alderen 8 år.
Hva kan skje når du prøver å være slank?
Det er flott når du ser på hva du spiser og trener kroppen din. Men det er galt å spise når du alltid er bekymret for vekt og om hva du spiser. Folk som har spiseforstyrrelser, gjør dårlige ting med sine kropper på grunn av deres besettelse med å være overvektige. Hvis dette ikke er stoppet, kan anoreksi forårsake følgende helseproblemer: fordøyelsesproblemer, hjerteproblemer, uregelmessige perioder i måneden, overflødig hår på alle deler av kroppen, inkludert ansikts-, tørr-, skjellete hud-, nyre- og tannproblemer.
Er det mulig å behandle spiseforstyrrelser?
Ja. For folk som har anoreksi, er det første trinnet å gå tilbake til normal vekt. Hvis en person er dårlig næret eller veldig tynn, kan de sette ham på behandling på et sykehus. Han vil bli tilbudt også, han vil be om hjelp fra en dieter doktor for å finne ut hvordan du velger sunn mat og spise riktig. For begge typer syke mennesker som har anoreksi og bulimi, er det svært viktig å støtte en familie eller en elsket som man kan konsultere. (Snakk om dine følelser, din vekt og problemer i livet ditt).
Hva er tegn på en spiseforstyrrelse?
Det er slike mulige advarselssymboler av anoreksi og bulimi:
- Unaturlig bekymring for kroppsvekt (selv om en person ikke veier mer enn normalt).
- En besettelse med kalorier.
- Bruk av medisiner for å holde seg fra å gå ned i vekt (diettpiller, avføringsmidler, vannpiller).
Mer alvorlige advarselsskilt er vanskelig å legge merke til fordi folk som har et spiseforstyrrelsesproblem, holder det hemmelig.
Oppkast etter måltider.
- Fullstendig nektelse å spise.
- Svakhet i kroppen og apati.
- Fravær av månedlige perioder.
- Økt angst om vekt.
- Benblærer eller arr på leddene.