Drømmen om mange er raskt og effektivt vekttap ved bruk av ethvert fasjonabelt og oppsiktsvekkende kosthold, som i seg selv er en begrensning i kosten. Å holde seg til en diett, kutter deg selv i å skaffe mat og vitamin-mineralske stoffer. Ut fra dette kan vi trygt si at dietten skal være strengt individuell. Det er sykdommer der dietten er kontraindisert. Men dietter er alle forskjellige og restriksjoner gjelder ikke for dem alle.
Så til hvem er alle de samme diettene kontraindisert, og hvem bør forlate ideen om å sitte på en diett?
Barn og tenåringer
Spesiell fare er representert av dietter med høy begrensning og lav kalori for barn i løpet av perioden og puberteten, da barnets organisme forbruker matstoffer i vekstperioden med større intensitet. Også denne perioden ledsages av aktivering av metabolisme.
Begrensningen av fett og proteiner i kostholdet er svært farlig, mens karbohydrater vanligvis blir presentert i bulk måltider, og de kan lett oppnås fra frukt og grønnsaker som tas.
Forklar begrensningene kan være en funksjon av stoffets metabolisme hos spedbarn i perioden med intensiv vekst. Forstyrrelse av skjelettets vekst og underutvikling av indre organer kan skyldes mangel på næringsstoffer som kommer inn i kroppen, og dette vil påvirke barnets videre helse.
Begrense dietter til en tenåring er heller ikke tilrådelig, da dette vil forstyrre syntesen av kjønnshormoner syntetisert fra fett. Dette medfører brudd på menstruasjon hos jenter, og dette i sin tur razovietinfantilizm, brudd på reproduktive funksjoner og infertilitet.
Brudd på normal kroppsarbeid kan skyldes en begrensning i næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Konsekvensen av dette er tannråte, hudproblemer. Negler og hår er også skadet. Som regel forbundet med overvektige komplekser er svært påtrengende og plantet med blanke magasiner.
Hvis det er behov for å redusere barnets vekt, er det tilrådelig å konsultere en diettist som skal utvikle et vekttapsprogram, bruke kurativ ernæring og trening, for råd og råd.
Graviditet og ammende mor
Denne gruppen kvinner tilhører kategorien at barna er kategorisk kontraindisert. Under svangerskapet er kroppen svært følsom overfor mangel på vitaminer og næringsstoffer. Organismen, som oppdager en mangel, kan finne denne situasjonen ugunstig for utviklingen av fosteret, og kan begynne å avvise ved abort eller tidlig fødsel.
I tillegg kan en diett under graviditeten for å miste vekt føre til at et barn som ikke får næringsstoffer, blir født svakt og smertefullt med liten vekt og høyde, problemer i nervesystemet og med svak immunitet - alt dette kalles hypertrofi. Som et resultat, vil han ligge bak hans jevnaldrende utvikling.
Kostholdet manifesterer sig i den usunne kvinnen, provoserer giftos, svimmelhet, senking av trykk, som følger med alle disse symptomene med anemi.
Dette gjelder for lakterende kvinner, fordi naturen oppfattet et spesielt program for vektøkning av en kvinne under graviditet med målet om utgiftene til barnets behov. Vekttap, i gjennomsnitt, oppstår jevnt i de første 6-9 månedene, og uten å svikte naturen og ikke tvinge organismen, blir vekten gradvis påfyllt i det første året av fôringsperioden, men i noen tilfeller blir det mindre enn det som var før graviditeten.
Hvis en kvinne fortsatt holder seg til en eller annen diett, kan det i postpartumperioden være en hormonell sammenbrudd og en kraftig vektvekst.
Periode av klimaks
Endringer i menopausale kvinner har direkte kontakt med fettmetabolismen. Og det skjer på grunn av hormoner, hvor aktiviteten avtar. Av denne grunn legger mange kvinner i overgangsalderen vekt på idioter, selv de tøffeste, i denne perioden vil ikke få effekten, nærmere bestemt er de strengt kontraindisert. Dette skyldes det faktum at stoffskiftet på grunn av omorganisering og reduksjon i nivået av østrogen er ustabilt.
I overgangsalderen vil det være mer hensiktsmessig å konsultere en veterinær ved å bestemme om du skal ta østrogenholdige stoffer som bløder overgangsalderen og ta dem, vil du unngå plutselige endringer i vekt.
Det restriktive kostholdet bryter også balansen mellom proteinmineraler, og ved overgangsalderen blir ben som mangler mineraler blitt mye skjøre, og kostholdet kan øke manifestasjonen av en slik sykdom som osteoporose, noe som vil medføre brudd på bein.
Pasienter med kroniske sykdommer
Den negative påvirkning av dietten vil ha i løpet av kroniske patologier, siden noen av diettene, som er lange og kraftig restriktive, i seg selv er et stress for hele organismen, og vil uunngåelig føre til aspirasjoner av kroniske sår.
Folk som lider av alvorlige fordøyelsessykdommer, spesielt gastritt, sår og tarmproblemer, dietter, er også forbudt. I tillegg kan dietten ikke holdes for personer med lever og galleblære. Tilstedeværelsen av pankreatitt er også en kontraindikasjon, siden noe diett som forårsaker overdreven frigjøring av enzymer i underernæring, forårsaker aktivering av kroniske sykdommer.
Kostholdet bør ikke observeres, og personer som har problemer med hjerte og ryggrad, fordi restriksjonene som tilbys av dietten, kan føre til stress, noe som resulterer i feil i ikke sunn organer. Nyrene, som påvirkes av metabolske produkter på grunn av oppløsning av vev som følge av vekttap, vil også reagere negativt på dietten.
Enhver diett, ikke inkludert terapeutisk, er strengt forbudt i nærvær av diabetes, med problemer i det endokrine systemet. Hvis du har datasykdommer for å kontrollere vekten for vekttap, bør du bare fullføre kontrollen og konsultere en lege.
Selv om du er sunn og ikke har kontraindikasjoner, velger du en diett, det er mer tilrådelig å søke lege fra en lege, da langt fra alle sykdommer er egnet til selvdeteksjon, og et feilaktig spist diett kan provosere en forverring av skjulte sykdommer.