I syndromet med rastløse ben, tvert imot, er det ingen smerte. Det handler om å lide uten smerte. Faktum er at folk som har rastløse bensyndrom, nesten aldri klager over smerte i underekstremiteter. Snarere forteller de at de har ubehagelige opplevelser i bena, en slags rastløshet, men ikke smertefullt, men noe som gjør dem nervøst og utålmodig beveger sine underkroppene i et forsøk på å lindre disse følelsene.
Det er svært vanskelig å fastslå hvor utbredt dette syndromet er. De mest optimistiske statistiske beregningene indikerer at bare ca 5% av befolkningen lider av dette problemet. Mindre oppmuntrende bevis tyder på at dette tallet faktisk er 20%. Eksperter er enige om alder av mennesker med rastløse bensyndrom. Til tross for at det forekommer i forskjellige aldersgrupper, oppstår det oftest i 50-60 år.
Årsaken til Restless Leg Syndrome er ikke etablert ennå. Det er en antagelse at det er mulig at dette er et arvelig problem, eller det kan skyldes et brudd i sirkulasjonssystemet, perifer nervesykdom, anemi ... Generelt er det et stort antall hypoteser som fortsatt forblir det. Og denne usikkerheten om årsaken til sykdommen er grunnen til at det ikke er mulig å finne en universell behandlingsmetode. På dette tidspunktet er de terapeutiske verktøyene tilpasset, det vil si at spesialisten evaluerer hvert tilfelle separat og bruker ulike terapier til en av dem er effektiv.
De viktigste symptomene på rastløse bensyndrom
Til tross for at den eneste personen som er i stand til å fortelle om du lider av rastløse bensyndrom eller ikke er en lege, er det en rekke symptomer som kan hjelpe deg med å bestemme deg selv. Hvis du legger merke til deg selv, selv om noen av symptomene er beskrevet nedenfor, må du kontakte lege.
- Du har slike ubehagelige opplevelser i bena, som kramper, kløe, økt eller nedsatt følsomhet, som blir uutholdelig eller nesten så.
- Vanligvis oppstår en rastløs følelse mellom knær og ankler, til tross for at det noen ganger kan dekke hele benet fra foten til hoftene. I sjeldne tilfeller manifesterer utålmodighet seg i de øvre lemmer.
- Ubehagelige og utålmodige opplevelser skjer i begge bena. Det kan også være at noen ganger er følelsene i ett ben mer intens enn i den andre.
- Du føler behov for å bevege bena for å lindre disse symptomene. Dermed må du flytte (dette verktøyet er det vanligste og gir rask lindring), bøy beina, slå dem på gulvet, kast og vri i sengen. I tillegg kan fotbevegelser være ufrivillig, og du føler at de fungerer som om de selv.
- Symptomer øker når du hviler, og også om kvelden - 10 minutter før du går i seng. Du kan ikke sovner eller stå opp om morgenen med en slik følelse at du ikke har hvile i det hele tatt.
- Morgen Symptomer svekkes
- Med alderen øker forstyrrende opplevelser.
Sommeren er tiden for Restless Leg Syndrome.
I de varmeste månedene av året klager folk med rastløse bensyndrom at symptomene forverres. Vitenskapsrepresentanter legger fram en hypotese, som er at årsaken til dette kan være en sterk svette. Det er rart at i vinter vil folk som tilbringer hele dagen i tungt oppvarmede rom, dyrker sport, besøker badstuen, etc., tilstanden forverres ikke. Så forholdet til sommeren med forverring av symptomer på rastløse bein syndrom, til tross for at det virker åpenbart, forblir et mysterium for leger.
Hvem lider av rastløse bensyndrom
Vi har allerede bemerket at noen studier indikerer en høy prevalens av dette syndromet blant personer fra 50 til 60 år. Dermed vokser ubehagelige symptomer med alderen, til tross for at de kan avta for en stund og etter måneder eller år vises igjen. Selv om årsakene til dette syndromet ikke er vedtatt, viser statistikk at en tredjedel av tilfellene oppstår på grunn av familiens disposisjon, men mekanismen for genetisk overføring er ukjent. Hvis foreldrene dine eller besteforeldre lider av rastløse bensyndrom, er det en sjanse for at det vil vises i deg.
Andre faktorer som forverrer rastløshetssyndromet er tretthet, stress, depresjon. Det ble funnet at tilstanden forverres når en person opplever en depressiv periode. Dermed oppstår depresjon, som utvikler seg på grunn av rastløse bensyndrom eller andre årsaker, en forverring av symptomer.
Kan barn lider av rastløse bensyndrom?
Under en periode med alvorlig stress kan både barn og voksne forsøke å bli kvitt nervøsitet ved hjelp av utålmodige repeterende bevegelser av beina eller hendene. Når det gjelder barn, legger de ofte på sommeren sine ansiktet ned og støter hele tiden på føttene. Så snart barnet sovner, stopper disse bevegelsene. Noen ganger opplever barn de samme symptomene som de som lider av rastløse bensyndrom. I fravær av mulighet til å trekke en konklusjon, kan vi bare anta at barn også kan lide av et symptom på rastløse ben.
Nattssyndrom
Personer med rastløse bensyndrom er godt klar over at det ofte manifesterer seg om natten. Under de første faser av søvn øker symptomene, og forhindrer normal hvile. Således er det ikke rart at folk står opp om morgenen trøtt. Mest nysgjerrige: de husker ikke de utålmodige bevegelsene, som vanligvis uttrykkes i knær og fingers bøyning.
Restless legs syndrom og hyperaktivitet
Forstyrrelse på grunn av manglende oppmerksomhet med hyperaktivitet er et problem som er svært vanlig hos barn, og også hos ca 4% av den voksne befolkningen. Generelt har personer med rastløse bensyndrom typiske angstsymptomer, det er svært vanskelig for dem å være disiplinert i sine studier og arbeid, og også opprettholde dype personlige relasjoner. De føler seg ofte skuffet og deprimert, fordi de aldri oppnår målene sine. En studie utført ved Institute of Neurology of Medical Center i New Jersey (USA) fant at 39% av personene med restless legs syndrom også lider av hyperaktivitet.
Graviditet og Restless Leg Syndrome
Hos gravide er rastløse bensyndrom vanligere enn hos resten av befolkningen. Det er anslått at 19% av gravide lider av denne lidelsen. Hvis du forventer et barn, må du for å lindre symptomene ta den laterale horisontale posisjonen, det vil si, ligge på din side. Dermed vil du forbedre blodsirkulasjonen, som mest sannsynlig er årsaken til at gravide kvinner opplever angrep av utålmodige opplevelser i bena.
Vær sunn!