Jakten på et mytisk ideal.
I jakten på det mytiske idealet skyver vi de dyreste måtene for å miste vekt fra hyllene, så å bli skuffet, ikke å ha oppnådd ønsket resultat. Og bare ikke mange av oss vet at du kan gå ned i vekt ved å bruke sjøbadsalt, på grunn av at havsalt inneholder en stor mengde sporstoffer og mineraler som har en gunstig effekt på kroppens generelle tilstand, bidrar til å normalisere metabolisme, bidrar til vekttap.
Virkningen av havsalt på kroppen.
Kalium og natrium - fjern slagg fra kroppen; brom - beroliger nervesystemet, har en bakteriedrepende effekt på huden; kalsium som brom - beroliger, men har fordelen det bidrar til å styrke, bindevev og bein; magnesium - normaliserer metabolisme i kroppen, bidrar til forsvinning av allergier; jod - reduserer kolesterol, har en bakteriedrepende effekt.
For å gå ned i vekt bør havsalt ikke bare brukes til bading, men også for massasje.
Selv i det gamle Roma, hadde edle damer - brukt sjøsalt, under bading, og gjorde med det en massasje. Derfor var det nesten ingen problemer med cellulitt.
Bruk sjøsalt til massasje.
Den vanligste massasje med havsalt mottatt i vår tid, er det mye brukt i salonger, for å eliminere cellulitt, for å gå ned i vekt. Massasje kan gjøres hjemme - med vanlig søknad kan du oppnå gode resultater. For å utføre massasje trenger du en hard svamp eller en spesiell børste for massasje, salt skal være finkornet - som om du tar grovkornet, så kan du skade huden.
Metoder for å tilberede salt til massasje:
1 vei:
I 1 glass finkornet salt tilsatt 2 ss olivenolje, 2 ts av en hvilken som helst essensiell olje (rosa, lavendel, rosmarin, patchouli). Rør godt, la det brygge i 15 minutter, og bland deretter igjen.
2 vei:
Bland 5 ss salt, juice av en grapefrukt med masse (knust i en blender eller vridd i kjøttkvern), 5 ss olivenolje.
Havsalt og dets bruk i massasje for kroppen.
Den resulterende blandingen påføres svampen og i sirkulære bevegelser (med urviseren) gnides inn i kroppen, starter fra foten i oppadgående retning, venstre i 10 minutter, hvorpå den vaskes av med varmevann. For den beste effekten anbefales det å bruke anti-cellulittkrem til problemområder.
Med vanlig oppførsel vil effekten av søknaden være synlig etter 10 dager, senere vil cellulitten helt forsvinne.
Bruken av havsalt for å redusere overflødig vekt.
For å gå ned i vekt, bør du regelmessig ta bad med salt, tilsett minst ett kilo salt til badet (for en avslappende effekt er det nok å ta 500 gram salt).
Før du tar et bad med salt, må du ta en dusj, slik at porene kan ekspandere, så vil mineralene i saltet bedre komme inn i huden. Etter å ha tatt et bad trenger du å snu et ark og i 30 minutter, legg deg under teppet. Prosedyren er gjort 1 til 3 ganger i uken.
For å oppnå størst effekt i badekaret legges kosmetisk leire eller olje (geranium, eukalyptus, kardemomme, enebær, ingefær, mynte, grapefrukt og andre).
For å fjerne giftstoffer fra kroppen, legg til enebær eller cypressolje; For å normalisere fett og hydrokarbon metabolisme, legg til oransjeolje, ingefær forbedrer blodsirkulasjonen i kroppen.
Den essensielle oljen blandes med saltet i en separat bolle med litt varmt vann, deretter tilsettes i badet og omrøres til det er helt oppløst.