Måneder av forventning om babyen forandrer vår sjel og kropp. Endring og helse. Dessverre, noen ganger forstyrrer disse fremtidige mødrene seg.
Det er klart at graviditet ikke er en sykdom, men noen ganger begynner det å minne noe om det. Spesielt hvis du tidligere var glad, klatret, men i dag kan du ikke rive hodet av puten, og stå opp, bittert angre på det - fordi du er så syk ... Ikke vær ekstatisk å gi deg selv opp til toksikosens vilje. Med de fleste plager kan forventende mødre takle diett, livsstilsendringer. Men hvis disse enkle tiltakene ikke hjelper, bruk homøopatiske midler for gravide kvinner. De selges i spesialiserte apotek, er billige, og noen ganger er mer effektive enn konvensjonelle stoffer. Sistnevnte gjelder spesielt for forventende mødre, fordi i noteringen av de fleste tabletter er uttrykket "ikke anbefalt under graviditet."
Fortynninger av aktive stoffer D6 (eller D12 - i dette tilfellet vil vi påpeke spesielt) passer. Denne informasjonen er vanligvis angitt på en boks med homøopatiske kuleformer. På den første dagen bør du ta 5 korn perler hver time, og fra den andre dagen - 3 ganger om dagen for 5 korn til øyeblikket du føler deg bedre. Kornene løses i munnen en halv time før måltider eller en time etter det.
Kløende hud
Ofte er magen kløende. Den første grunnen er at babyen i deg vokser, henholdsvis, og øker magen, og huden strekkes ut. Tørk gnidning med fortynnet eplecidereddik (1 spiseskje per 1 liter vann), vanlig smøring av huden med krem, spesielt etter vannprosedyrer. Den andre grunnen er at det voksende legemet begynner å presse inn de indre organene og ved tredje trimester presser serielt og lever i galdeveiene, og forstyrrer utløpet av galle. Dette medfører kløe.
flatulens
Dette problemet er veldig akutt - tross alt i magen av min mor og så lite plass! Hjelp urtete (peppermynte, marjoram, timian og dillfrø).
Chamomilla: med dårlig røykgass.
Lycopodium: Hvis du føler at magen din, som en ballong, er fylt med luft.
Brystsmerter
Noen ganger blir økningen og ømheten i brystkjertlene de første tegn på graviditet. Pass på å kjøpe en komfortabel bh (med tanke på din nye størrelse), helst fra naturlige stoffer. Av homøopatiske midler for gravide vil hjelpe Phytolacca.
Mangel på hemoglobin
Anemi er en hyppig følgesvenn av forventende mødre, noe som ikke er overraskende. En voksende baby trenger jo også mye jern. Hvordan forstår du at du har redusert hemoglobin? Du føler deg alltid sliten, har bare ikke styrken til å heve armer og ben, ansiktet ditt er nå en blek aristokratisk farge, og du "griper" nesten alle sår. Kontakt lege, han vil gi veibeskrivelse til en blodprøve og foreskrive deretter jernpreparater (for De er helt trygge.) Vær oppmerksom på menyen: Flere retter fra rødbeter, gulrøtter, røde frukter, ikke glem om rødt kjøtt, mandler og havreflak. Det forbedrer helt nivået av jern, fersk appelsinjuice. Hjemmepatamidler for gravide om Shade nyttig.
Ferrum phospnoricum: med vedvarende svakhet og blekhet i huden.
Urinveisinfeksjoner hos forventede mødre forekommer ofte. Hovedsymptomen er hyppig trang og smerte ved urinering. I tilfelle problemer, kontakt lege, og før du klær, kle deg varmt, lene på tranebærsaft (tranebær inneholder spesielle stoffer som undertrykker infeksjon i nyrene) og ta Cantharis.
trøtthet
Generelt er dette en normal tilstand, fordi graviditet krever mye energi. Ta opp tonen på en tur i frisk luft, rikelig med drikke, håndkjølete bad.
Haplopappus: under redusert trykk.
Veratrum album: Hvis du er klar til å ligge i sengen hele dagen, vasker du tretthet med en kul juice.
Ryggsmerter
Som regel er de et resultat av økt belastning på ryggraden. Barnet vokser, så holdningen til den forventende mor blir veldig karakteristisk, med en sterk avbøyning i livet. I tillegg er svangerskapshormonene også "skyldige" i dannelsen av smertsyndromet, og de virker på skjøteledningsapparatet, mykner det.
Føler du deg helt uvel? Skynd deg og legg deg, legg føttene på puten, eller bedre, legg den på veggen, løft den opp. Noen hjelper beltet fra hunderhår og forsiktig bakmassasje med lavendelolje. Aesculus: med ryggsmerter.
Acidum formicicum D12: hvis smerte i nedre rygg gir i beinet, og tilstanden forbedrer etter en varm komprimering.
halsbrann
Det oppstår ofte i tredje trimester, når voksen livmor begynner å presse på magen. På grunn av dette kommer magsaft inn i spiserøret, som et resultat - brennende smerter i magehulen. Forbedre ditt velvære med en diett - gi opp kaffe, sterk svart te, sur fruktjuicer, karbonatiserte drikker og salatdressinger med eddik. Slike retter og matvarer øker surheten i magesaft, og nå trenger du ikke det. Det er bedre å gi fortrinn til produkter rik på magnesium: bananer, vilt ris, nøtter, produkter fra fullkornsmel.
Iris: med en sterk smertefull brenning rett under skjeen.
Nux vomica: med smerter som øker med stress, mot en bakgrunn av generell irritabilitet og nervøsitet (smertelindring om kvelden og etter vanninntak).
Capsicum: Hvis brenningen er svært alvorlig, og symptomene er verre i et kaldrom eller i et utkast.
Robina pseudacacia: med en sur smak i munnen. Om natten trives trivsel.
kvalme
En annen konsekvens av hormonelle forandringer i kroppen. Hormoner som sirkulerer i blodet, påvirker mange organer og systemer, inkludert irritasjon av oppkastningssenteret i hjernen. Håndtering av kvalme vil hjelpe te med mynte. Den første koppen er best å drikke før du kommer ut av sengen om morgenen. Selvfølgelig kan du bli forvirret ved å lage en myntdrink av de troende. Men praksis viser at det er mye lettere å lage te i en termo fra kvelden og legge den ved siden av sengen. I løpet av dagen, spis ofte, men i små porsjoner (helst vegetabilske retter i kombinasjon med brød fra fullkornsbrød), vaske ned med ingefærte. For utarbeidelse, kutt en tynn skive fra ringen av ingefær, hell kokende vann, dekk og la stå en stund.
Arsenisk album: Hvis kvalme ledsages av permanent svakhet.
Colchicum D12: Hvis du er ulykkelig ved synet eller lukten av visse matvarer eller retter, er det bedre hvis du går til en varm seng.
Iris: med en sur erctation, en vedvarende sur smak i munnen. I tillegg lider du ofte av hodepine. Helseforholdet forbedres hvis du flytter.
Ipecacuanha: Hvis du ofte kaster opp og oppkast ikke bringer lettelse. Du føler deg verre hvis du flytter.
Nux vomica: Hvis du selv etter en lett matbit i magen er en slik byrde, som en stein svelges.
Sepia: med kvalme, som oppstår umiddelbart etter å ha våknet og etter å ha spist. Helseforholdet forbedrer seg i frisk luft.
Angst og søvnløshet
Alle fremtidige mødre er milde, følsomme og inntrykkelige. Selvhypnose, meditasjon og rolig musikk vil hjelpe deg å takle nerver. Før du går til sengs, drikk melk med honning eller te med melissa - disse drikkene har en lett hypnotisk effekt.
Aconitum: hjelp med dårlige tanker og frykt for å nærme seg fødsler. Du føler deg bedre etter å ha gått.
Cocculus: Hvis du blir trukket til å sove, spesielt etter å ha spist.
Coffea: Når du ikke kan koble fra de nåværende problemene, men i hodet på "tusen tusen dumas". "
Valeriana: med sterke humørsvingninger. Den mentale tilstanden forbedrer seg når du beveger deg.
Zinkum metallicum: med "Restless Leg Syndrome".
forstoppelse
En annen ubehagelig konsekvens av virkningen av graviditetshormoner. Vær oppmerksom på dietten - mer grønnsaker og frukt, gjennomvåt svisker i morgen, kan du legge til litt
kli for mat. Pass på å drikke rikelig med væsker.
Alumina: med forstoppelse uten trang til å avlede. Generell helse forbedrer seg i frisk luft.
Bryonia: med en hard stol som er ledsaget av en sterk tørst.
Nux vomica: Du vil smertefullt gå på toalettet, men ingenting kommer ut.
Kramper i kalvemuskulaturen
En konsekvens av magnesiummangel i kroppen til en fremtidig mor. Med kraftig kramper, for å lindre smerter, belastes maksimalt den kontraherte muskelen. Det er bedre selv å stå på den skadede benen, for å overføre den til hele kroppen (selvfølgelig holde på noe støtte for ikke å miste balansen). Snakk med legen, og han vil foreskrive magnesiumpreparater for deg.
Inkluder også i kostholdet ditt flere matvarer rik på dette mineral: bananer, tørket frukt, mandler. Før du legger deg til sengs, må du lett trøte føttene med en feit krem og, selvfølgelig, ikke glemme homøopati.
Cuprum metallicum D12: Hvis kramper blir ledsaget av søvnforstyrrelser.
Magnesium fosforum D12: med sterke og svært smertefulle kramper.
Silicea D12: Hvis sammen med kalven reduserer musklene i fotens bue.